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bulletin
【20181011 kitami】

「fie_sie_cele_sta_20180924」
 ■celesta
  顔半分
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「gym memo @kitami」
 ・tai-chi(入門*2, 24, 42, 練功十八法前段)
 ・cross

 [24式太極拳]
  point:肘 伸ばしすぎない

 [42式太極拳]
  20.獨立打虎:ドォーリーダーフー
  21.右分ヂャオ:ヨウフェンヂャオ
  22.双峰貫耳:ショアンフォングァンアル

「鳩さんいっぱい」
 なんの集会?
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「Amazon Echo」
 [ウインクの日]

「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
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★20181011 天文現象
 2.0
 かに座W星が極大(7.4~14.4等、周期393日)

★20181012 天文現象
 3.0
 04時34分:D/1886 K1ブルックス彗星が近日点を通過(周期6.7年)
 06時20分:月が木星の北04°06′を通る
 19時22分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 6.13km

☆明日の予定
 komae→shimokita→ginza→kachidoki→hamarikyu

☆下北沢カレーフェスティバル 10月5日~14日

☆Death in Paradise
☆Shakespeare & Hathaway - Private Investigators
☆Miss Marple(Joan Hickson)
☆The Big Bang Theory

「2018/10/11(木)の応援」
 ■ウインハピネス
  名古屋11R 名古屋CC マース賞
  7枠7番 大畑雅章騎手

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