FC2ブログ
bulletin
【20181004 kitami】

「fie_sie_cele_sta_20180924」
 ■fiesta
  毛づくろい
  家じゅうに、俺の毛が飛び散るから、
  毛づくろいをしたいらしい。
  とらせてやるか。。。
IMG_3648.jpg 

  気持ちいいんだけど。。。
IMG_3649_20181004164245f16.jpg 

「gym memo @kitami」
 ・tai-chi(入門*2, 24, 42, 練功十八法前段)
  point:首の後ろ→肩甲骨
     首の下の方を意識してみた

 [24式太極拳]
  16.左下勢独立:ズゥオ シャシドーリ
  17.右下勢独立:ヨウ シャシドーリ

 [42式太極拳]
  20.獨立打虎:ドォーリーダーフー
  21.右分ヂャオ:ヨウフェンヂャオ

「サポーター 無くした → あった」
 サポーターがなくなって、
 忘れたと思われる、gym に電話したら、
 ありましたー。
 気を付けよう。

「緊急地震速報」
 震度4?
 25秒後?
 揺れなかった。ほっ。
 被害がありませんように。
Screenshot_20181004-001740.png 

Screenshot_20181004-001812.png 

Screenshot_20181004-001817.png 

Screenshot_20181004-001914.png 

「台風25号の動き。。。」
Screenshot_20181004-123052.png 

「Amazon Echo」
 「イ(1)」「ワ(0)」「シ(4)」の語呂合わせで、「いわしの日」

「Dyson 360 Eye RB01NB」
 今日は、洗面所で、スタック

 09:19-12:31 まで、お掃除
Screenshot_20181004-163509.png 

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
Screenshot_20181004-162147.png 

Screenshot_20181004-162156.png 

Screenshot_20181004-162201.png 

★20181004 天文現象
 24.4
 00時29分:ふたご座85番星(5.4等)の食(札幌:暗縁から出現、高度11°)
 14時23分:P/2001 R6リニア・スキッフ彗星が近日点を通過(周期8.6年)

★20181005 天文現象
 25.4
 13時17分:金星が留(赤経14.40h)

☆歩いた距離
 5.84km

☆明日の予定
 komae ?

☆Death in Paradise
☆Shakespeare & Hathaway - Private Investigators
☆Miss Marple(Joan Hickson)

「2018/10/5(金)の応援」
 ■バックインスタイル
  船橋1R 3歳四
  1枠1番 森泰斗騎手

スポンサーサイト