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bulletin
【20181003 kokuryo】

「fie_sie_cele_sta_20180924」
 ■fiesta
  なにをするんだー
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  た たすけて
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  や やめてくれー。
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「gym memo @kokuryo」
 ・tai-chi(32 sword, 42 sword)

  7/11 以来。ひさびさー。気持ちよかった。

 [32式太極剣]
  4.向右平帯:シャンヨウ ピンタイ
  5.向左平帯:シャンヅォ ピンタイ
  6.独立ルン劈:ドゥリー ルンピ

 [42式太極剣]
  予備式
   1:起勢:チーシ
   2:並歩点剣:ビンブーディエンジェン
   3:弓歩削剣:ゴンブーシアオジェン
   4:提膝劈剣:ティーシーピージェン

「今の調子 S-」
 調子が、最低らしい。
 3km 歩いたからかなぁ。

 回復が追い付いていないそうです。

「on the way to kokuryo」
 ■ハナミズキの実
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 ■ザクロ
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「ガリレオ温度計 & DIGOO 気象計」
 10:34 外 26.6℃ 部屋 25.9℃
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「Amazon Echo」
 「それいけ!アンパンマン」放送

「Dyson 360 Eye RB01NB」
 ロボットの停止
  玄関に落ちてた
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 復活
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 また、玄関に落ちてた
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 拾いました。
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 12:33-16:59 まで、お掃除
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
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★20181003 天文現象
 23.4
 05時09分:ふたご座ζ星メクブダ(3.8等)の食(東京:暗縁から出現、高度71°)
 23時36分:3D/ビエラ彗星が近日点を通過(周期6.6年)

★20181004 天文現象
 24.4
 00時29分:ふたご座85番星(5.4等)の食(札幌:暗縁から出現、高度11°)
 14時23分:P/2001 R6リニア・スキッフ彗星が近日点を通過(周期8.6年)

☆歩いた距離
 9.28km

☆明日の予定
 kitami

☆Death in Paradise
☆Shakespeare & Hathaway - Private Investigators
☆Miss Marple(Joan Hickson)

「2018/10/3(水)の応援」
 ■クレスクント
  船橋7R 10月13日開催 千葉県畜産フェア賞

  ぶぅびぃ

「2018/10/5(金)の応援」
 ■バックインスタイル
  船橋1R 3歳四
  1枠1番 森泰斗騎手

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