bulletin
【20170714 kokuryo】

「fiesta 20170609_20170611」
 ■ごくごく
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「gym memo @kokuryo」
・tai-chi(48, 42 sword)

「久々に金曜日の練習」
 やりすぎました。
 また、膝が。。。
 急いで、トリートメント。
 大丈夫かな?

「on the way to kokuryo」
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「PowerIQ」
 充電ポートに接続された機器を自動的に検知し、
 最適な電流を送る
 らしい。
 最適な時間で充電できる
 らしい。

「2017/7/13(木)の応援」

 ■アポストル
  門別4R JRA認定フレッシュチャレンジ競走

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■ヒロ
  門別5R JRA認定アタックチャレンジ競走

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■フェイドレスラヴ
  園田2R C3三

  びっけ

「2017/7/15(土)の応援」
 ■ラルプデュエズ
  福島10R 信夫山特別(1000万下)

 ■ヴォワルドール
  函館 2R 未勝利

 ■シャーロック
  函館 4R 未勝利

 ■[マ]レッドベリンダ
  函館12R 湯浜特別(500万下)

 ■ウインプルミエ
  中京2R 未勝利

 ■チョコタベチャウゾ
  中京3R 未勝利

 ■アストロノート
  中京7R 未勝利

 ■コメットシーカー
  中京8R 500万下

 ■[大]モンドアルジェンテ
  中京11R マレーシアC(1600万下)

 ■メテオライト
  盛岡11R 文月特別

 ■ウップスアデイジイ
  盛岡9R ティンカーベル賞

 ■ビュレットライナー
  盛岡6R C2十三組

「2017/7/16(日)の応援」
 ■ビートマッチ
  福島 9R 種市特別(500万下)

 ■ウインオスカー
  福島10R 鶴ケ城特別(1000万下)

 ■クィーンアリス
  函館 4R 3歳未勝利

 ■アスティル
  函館 4R 3歳未勝利

 ■ブライトクォーツ
  函館 6R 3歳未勝利

 ■タケルラムセス
  函館12R 北海HC(1000万下)

 ■レッドシャーロット
  中京 1R 2歳未勝利

 ■フィエスタオーレ
  中京 8R 3歳上500万下

 ■ウインハートビート
  中京 9R タイランドC(500万下)

 ■エルマンボ
  中京11R 名鉄杯(オープン)

 ■フェザーリング
  佐賀6R 3歳ー4組

「2017/7/17(月)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知3R C2ー10

 ■ピオネロ
  盛岡9R マーキュリーカップ

「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20170714 天文現象
 20.0
 02時49分:月が海王星の南00°52′を通る

★20170715 天文現象
 21.0

☆歩いた距離
 8.55km

☆明日の予定
 ie
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