bulletin
【20160524 haisha & kitami】

「gym @kitami」
・tai-chi(歩き、42, 自主練 1.5h)

 [42式太極拳]
  32.馬歩靠:マーブーカオ
  33.轉身大将:ヂョワンシェンダーリュイ
  34.歇歩擒打:シェブーチンダー

「Sparrow」
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「今日は歯医者」
 5/3 に、左の奥歯の詰め物がとれて。。。
 今日は、お掃除と治療。
 通院かなぁ。
 と、覚悟をしていたら、
 1回で終了。
 \(^o^)/

「とろみちゃん」
 ふりかけタイプの 片栗粉
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「on the way to kitami」
 ■あじさい
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 ■薔薇???
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「ジャンク」
 ベビースター・ラーメン
 サッポロ・ポテト
 おっとっと
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「お庭 & お部屋」
 ナデシコ & ワスレナグサ
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 サボテン
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 ラベンダー
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 カモマイル
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 薔薇
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 柿
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「2016/5/24(火)の応援」
 ■ゼンノウラヌス
  川崎10R ジェイダイトスター賞

  6着~♪。2番人気。

★20160524 天文現象
 17.3
 20時21分:月が最南(赤緯-18°32.4′)
 23時49分:224P/リニア・ニート彗星が近日点を通過(周期6.3年)

★20160525 天文現象
 18.3
 09時19分:小惑星ベスタが合

☆歩いた距離
 4.4km

☆明日の予定
 kokuryo
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