bulletin
【20160324 gym at kitami】

「gym memo @kitami」
・tai-chi(入門, 24, 逆24,
     42,
     練功十八法前段)

 [24式太極拳]
  逆、3.白鶴亮翅:バイフ リャンチィ
    12.高探馬:カオタンマ

 [42式太極拳]
  18.野馬分髪:イエマーフェンゾン

「Sparrow」
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「on the way to kitami」
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「ヒマワリ が消えた」
 私の師匠のヒマワリが
 切られていました。

 台風も、強風も、耐えてきた師匠ですが、
 きっと、マンションが建つのかな。
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「kitkat happy easter」
 なんで、パンケーキ風味が、
 イースターなんだろう?
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「お庭とお部屋」
 黒椿 ナイト・ライダー
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 ムスカリー:アルメニアカム
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 カモマイル
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 アーモンド
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「2016/3/24(木)の応援」
 ■ピンクブーケ
  園田12R ひなぎく賞C2

  \(^o^)/優勝~♪。
  ついでに。。。nanako ちゃんも、おめでとー。

★20160324 天文現象
 15.0

★20160325 天文現象
 16.0
 05時02分:おとめ座θ星(4.4等)の食
     (東京:暗縁から出現、高度16°)
 21時46分:土星が留(赤経17.03h)
 23時17分:月の距離が最遠(1.057、40万6125km、視直径29.4′)

☆歩いた距離
 4.4km

☆明日の予定
 kokuryo
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