bulletin
【20160128 kitami】

「gym memo @kitami」

・tai-chi(入門, 24,
     42,
     練功十八法前段)

 [24式太極拳]
  7.左攬雀尾:ヅオ ランチェイウエイ
  8.右攬雀尾:ヨウ ランチェイウエイ
   point:幅

 [42式太極拳]
  17.掩手肱捶:イェンショウゴンツェイ
  18.野馬分髪:イエマーフェンゾン
   point:の の字

「しじゅうから 来たよ」
 お庭に、おいしいもの、あったかなぁ?
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「エコ 加湿器」
 積水樹脂 自然気化式ECO加湿器

 去年から、エコ加湿器。
 フィルター+紙+加湿器。
 電気は、使いません。

 去年のフィルターの、端っこで、しのいでいましたが、
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 新しい、フィルター買いました。
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 設置前50%
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 設置後58%
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 いい感じ。

「fireengine again!」
 3日目。
 のべ、4回目。

 遊歩道に、ロープ、立ち入り禁止。
 フェンス
 新聞紙

 ふぅ~。

「お庭」
 火鉢 & フロート
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 蝋梅
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 薔薇
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 黒椿 ナイト・ライダー
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★20160128 天文現象
 18.1
 10時17分:月が木星の南01°25′を通る

★20160129 天文現象
 19.1
 03時57分:月が赤道通過、南半球へ

☆歩いた距離
 3.7km

☆明日の予定
 kokuryo
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