bulletin
【20151224 gym at kitami】

「gym memo at kitami」
・tai-chi(入門, 24,
     42,
     練功十八法前段)

 [24式太極拳]
  6.左右倒巻肱:ヅオヨウ タイジュアンコン

 [42式太極拳]
  17.掩手肱捶:イェンショウゴンツェイ

「ソーラー 電波 サイレント 時計」
 ポチしました。
 壁掛け時計が、止まりました。

 電池のもちが、よすぎて、
 電池ボックスが、溶けた電池で、
 どろどろでした。

 電池は、不要。
 半永久的に、ならば、液晶も、却下。

 CITIZEN ソーラー発電電波掛時計
 サイレントソーラーM826 木枠薄青半艶仕上げ
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「鏡餅にお猿さん」
 干支のお猿さんが乗った、鏡餅を買いました。
 来年は、おとうちゃんの干支、
 おさるさーん。
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「玉子の黄身が2つ」
 ひさびさに見た。
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「on the way to kitami」
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「お庭」
 蝋梅
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 火鉢 & フロート
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 薔薇
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 お空
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「たぁしゃ あどべヴぇんと」
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「ぴぃなっつ あどべヴぇんと」
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「2015/12/26(土)の応援」
 ■ギンガ
  中山7R 3歳上500万下

 ■パワーポケット
  中山11R 師走S

 ■☆[愛]クレスクント
  阪神1R 2歳未勝利

 ■グランディフローラ
  阪神9R 江坂特別

 ■クリプトグラム
  阪神9R 江坂特別

「2015/12/27(日)の応援」

 ■タケルラムセス
  中山7R グッドラックHC

 ■エルマンボ
  中山8R フェアウェルS

 ■アルバート
  中山10R 有馬記念

 ■ルージュバック
  中山10R 有馬記念

 ■ダノンアローダ
  阪神2R 2歳未勝利

 ■コメットシーカー
  阪神7R 3歳上500万下

 ■ウインクレド
  阪神9R 千両賞

 ■ウインガニオン
  阪神10R サンクフルHC

★20151224 天文現象
 12.7
 05時32分:アルデバラン(0.9等)の食(福岡:暗縁から潜入、高度1°)

★20151225 天文現象
 13.7
 16時25分:月が最北(赤緯+18°26.7′)
 20時11分:○満月
 20時31分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 3.3km

☆明日の予定
 kokuryo

★christmas card.
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