bulletin
【20151211 gym at kokuryo】

「gym memo @kokuryo」
・tai-chi(24, 42 sward, 48, 総合,
     練功十八法前段)

 [24式太極拳]
  23.十字手:シーズショウ
  24.収勢:ショウシ

「hb!」
 半世紀+5年。
 長いなぁ。。。

 太極拳のお仲間のお孫ちゃんと同じ日。
 なぁ~んか、うれしい。

 関係ないけど。。。
 自分に、プレゼント、
 太極拳シューズをポチしてしまった。
 前より、3000円も、安くなってる。
 ホワイト&パールが高いのは、
 大会用で、売れるから?

 何色でも、こだわりは、無いので、
 ホワイト/メタルレッドにしました。
81kyabs4ygL__UL1500_.jpg

 黒は、あるので、区別するため。。。
81a1UN40dmL__UL1500_.jpg

「名前が言えなかった48式の套路」
 忘れてるぅ。

 18.独立チェン掌:ドゥリィチェンザン
 26.掩手撩拳:イェンシュオ リャオリュアン
 31.上歩擒打:シャンプ チンダー
 36.退歩穿掌:トイプチュアンザン

「たぁしゃ あどべヴぇんと」
DSC_0403_201512111903541c8.jpg

DSC_0404_20151211190355913.jpg

「ガリレオ温度計」
 全部浮いた~。
DSC_0402.jpg

「お庭」
 火鉢 & フロート
  みんな、おぼれそー。
IMG_2409.jpg

IMG_2410.jpg

 蝋梅
IMG_2411.jpg

「2015/12/12(土)の応援」
 ■マイネルフンケルン
  佐賀5R C2ー11組
  1枠1番 石川慎将騎手

  バンちゃんの弟

 ■アルカサル
  中山5R 2歳新馬
 
  アビラ14の兄

 ■[大]モンドアルジェンテ
  中山7R 3歳上500万下

 ■デビルウイング
  中京1R 2歳未勝利

 ■ゼンノウラヌス
  中京6R 3歳上500万下
 
  アンちゃんの息子

 ■☆[愛]ウインティアラ
  中京8R 3歳上500万下
 
 ■ミスエリカ
  中京9R 3歳上500万下
 
 ■トモノメジェール
  阪神1R 2歳未勝利
 
  ジュモの親戚

 ■アリエルバローズ
  阪神5R 2歳新馬
 
  アンちゃんの兄弟

 ■ビオラフォーエバー
  阪神8R 3歳上500万下
 
  ジュビマリ親戚

 ■[ウ]シルクドリーマー
  阪神10R 六甲アイランドS

「2015/12/13(日)の応援」
 ■マトリョーシカ
  中山8R 3歳上1000万下
 
  ジュモの親戚

 ■ピンクブーケ
  中京2R 3歳上500万下
  
 ■リュクサンブール
  中京3R 3歳上500万下
 
  アビラ14の親戚

 ■アンジュデュバン
  中京6R 3歳上500万下
 
  ウインティアラの親戚

 ■ディスグラース
  中京7R 2歳未勝利
 
  ジュモの親戚

 ■ウインスラッガー
  中京8R 3歳上500万下

 ■ヒデノホープ
  阪神1R 2歳未勝利

★20151211 天文現象
 29.4
 うみへび座σ流星群が極大のころ(出現期間12月上旬~12月中旬)
 06時38分:327P/ファンネス彗星が近日点を通過(周期6.7年)
 19時29分:●新月

★20151212 天文現象
 0.7
 00時09分:204P/リニア・ニート彗星が近日点を通過(周期7.0年)
 17時13分:月が最南(赤緯-18°26.3′)
 19時11分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 23時09分:月が水星の北07°12.0′を通る

☆歩いた距離
 5.2km

☆明日の予定
 yurigaoka chinese
スポンサーサイト