bulletin
いかのおすし

【20150723 kyodo 114th day + 85】

「gym memo @kitami」
・tai-chi(入門*3, 24*2, 42*2,
     32 sward(practice),
     練功十八法前段)

 [42式太極拳]
  11.開合手:カイホーショウ
  12.右單鞭:ヨウダンビェン
  13.肘底捶:ヅオデイツェイ
  14.轉身推掌:ヂョワンシェントイジァン

「いかのおすし」
 警報メールに、
 [いかのおすし]を守り、って、
 書いてありました。
 ?????

 調べました。
 「いかない、のらない、おおきなこえをだす、すぐにげる、しらせる」
 だそうです。

「on the way to kitami」
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「ちかくに」
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「Tour de France 2015 」
 ■Jersey wearers after the stage 17

 yellow jersey
 FROOME C. SKY

 green jersey
 SAGAN P. TCS

 polka-dot jersey
 RODRIGUEZ OLIVER J. KAT

 white jersey
 QUINTANA ROJAS N. MOV

 team
 MOVISTAR TE. MOV

 combative
 GESCHKE S. TGA

「2015/7/25(土)の応援」
 ■マイネルフンケルン
  佐賀10R サンシャイン特選
  5枠5番 吉田順治騎手

★20150723 天文現象
 7.1
 12時30分:大暑(太陽黄経120°)
 14時05分:準惑星ケレスが地球に最接近(1.9394天文単位)
 15時23分:金星が留(赤経10h06.3m)
 21時15分:水星が外合(太陽の北01°37.3′、-2.3等、視直径05.0″)

★20150724 天文現象
 8.1
 02時28分:水星と太陽が最接近(01°36.1′)
 13時04分:上弦

☆歩いた距離
 5.2km

☆kyodo いろいろ
 stay 病院、太宰治。
 爆睡、手が出てる

☆明日の予定
 kyodo, kokuryo
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