bulletin
かえる クリームパン

【20150624 kyodo 85th day + 85】

「gym memo @kokuryo」
・tai-chi(入門*1, 入門*1, 24*2, 32*2, 42*1 48*0
     32 sword*1, 42 sword*1)

 [42式太極剣]
  17:虚歩下截:シェイブーシアジェー
   point:座腕 剣斜め 読みやすく
  18:右左平帯:ユウズゥオピンダイ
   point:腰左:提膝送剣,
      腰左:北北西:弓歩右帯,
      もってくる:収脚収剣,
      腰右, 南西:弓歩左帯

「かえる クリームパン」
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「バス通いかな?」
 お隣のgym まで、3km、徒歩で行くのが、
 大好きですが、
 今日は、心拍数があがって、ました。
 貧血もあるので、
 暑い時期は、バスかなぁ。。。

「on the way to kokuryo」
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「お庭」

 柿
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 カモマイル
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 除虫菊
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 お空
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「2015/6/24(水)の応援」

 ■スペシャルガール
  名古屋3R サラ3歳4組

  \(^o^)/優勝~♪

「2015/6/26(金)の応援」

 ■フェイドレスラヴ
  大井3R 3歳280万

「2015/6/27(土)の応援:」

 ■ウインバンディエラ
  高知7R C3ー9

★20150624 天文現象
 7.5
 02時00分:月の距離が最遠(1.051、40万4132km、視直径29.5′)
 11時41分:月が赤道通過、南半球へ
 20時03分:上弦

★20150625 天文現象
 8.5
 02時08分:水星が西方最大離角(22°28.8′、0.5等、視直径08.1″)
 14時11分:P/2009 WX51カタリナ彗星が近日点を通過(周期5.4年)
 19時31分:233P/ラサグラ彗星が近日点を通過(周期5.3年)

☆歩いた距離
 6.4km

☆kyodo いろいろ
 stay 病院、太宰治。
 パス

☆明日の予定
 kyodo, kitami
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