bulletin
ニュー・サマー・オレンジ

【20150612 kyodo 73rd day + 85】

「gym memo @kokuryo」
・tai-chi(24*2, 32*0,
     32 sward*1, 42 sward*2(practice), 42*1, 48*1,
     練功十八法前段(時短))
  practice:3.0h

 [24式太極拳]
  6.左右倒巻肱:ヅオヨウ タイジュアンコン
   point:葉っぱ、背中 まっすぐ
  7.左攬雀尾:ヅオ ランチェイウエイ

「ニュー・サマー・オレンジ」
 初めて食べました。
 袋が、ちょっと、固めですが、
 味は、甘くて、おいしいです。
DSC_3872.jpg

「バスの視界もいい」
 お空の様子が、あやしいので、
 となりの gym まで、バスで。。。

 歩く目線より、
 ちょっと、高めで、
 いい感じでした。

「2015/6/13(土)の応援」

 ■ウインティアラ
  東京6R 3歳未勝利

「2015/6/14(日)の応援」

 ■マイネルフンケルン
  佐賀7R C2ー4組

 ■ハレルヤボーイ
  東京5R 2歳新馬

 ■レアリスタ
  東京8R 3歳上500万下

 ■ラピダメンテ
  東京9R 小金井特別

 ■ノーステア
  東京11R エプソムC

 ■ディアドナテロ
  東京12R 3歳上500万下

 ■ココ
  阪神7R 3歳上500万下

 ■ヒロノプリンス
  阪神9R 三田特別

 ■レッドセシリア
  阪神11R マーメイドS

 ■ウインプリメーラ
  阪神11R マーメイドS

 ■バウンスシャッセ
  阪神11R マーメイドS

★20150612 天文現象
 24.9
 いるか座R星が極大(7.6~13.8等、周期281日)
 04時39分:水星が留(赤経04h13.6m)
 05時26分:月が天王星の南00°29.2′を通る

★20150613 天文現象
 25.9
 こいぬ座S星が極大(6.6~13.2等、周期333日)
 05時10分:海王星が留(赤経22h46.6m)
 16時00分:金星とプレセペ星団が接近(00°33′)
 18時10分:P/2009 Q4ボアッティーニ彗星が近日点を通過(周期5.6年)
 23時44分:P/2010 B2ワイズ彗星が近日点を通過(周期5.5年)

☆歩いた距離
 3.6km

☆kyodo いろいろ
 stay 病院、太宰治。
 パチパチ、いいところを見せる

☆明日の予定
 kyodo, 星を見る夕べ「木星・ミザール(二重星) など」
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