bulletin
カーネルおじさん 鎧兜

【20150423 kyodo 43rd day + 85】
「gym memo @kitami」
・tai-chi(入門*3, 24*1, 42, 練功十八法前段)
・active strech
  point:股関節、エネルギー方向

 [24式太極拳]
  1.起勢:チーシ
   point:足外側(膝)
  18.左右穿梭:ヅオヨウ チュアンソウ
   point:手をよけて脇を打つ、肩平衡

 [42式太極拳]
  14.轉身推掌:ヂョワンシェントイジァン

「カーネルおじさん 鎧兜」
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「google map ストリートビュー撮影車」
 黒い、タコのぬいぐるみを乗せた車
 かとおもったら、
 google map の、ストリートビュー撮影車 だった。

 たぶん、黒い、袋をかぶっていたから、
 稼働中じゃないと思うけど。。。

 もし、撮影中だったら、
 ばっちり、映ってる。

「東京の熱中症情報 tweet」
 ちょっと、温かくなったと思ったら、
 もう、出てる

「業務用スーパー」
 パスタとか、ジャムとか、冷凍食品とか、
 面白いものが、いーーーーーーーーーっぱい。
 買い込んでしまった。。。

 もっと、早く行けばよかった。
 小売りもあるし、
 お野菜も、果物も、お菓子もあるし。
 安くて、楽しいところ~。

「on the way to kitami」
 ???
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 遊歩道の八重桜
IMG_0562.jpg

 ムクドリ?
IMG_0563.jpg

「お庭」
 アーモンド
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 ビー玉みっけ
DSC_3714.jpg

「2015/4/24(金)の応援」
 ■スペシャルガール
  名古屋2R サラ3歳6組
  8枠8番 山田祥雄騎手

「2015/4/25(土)の応援」
 ■ウインバンディエラ
  高知8R C3ー13
  3枠3番 赤岡修次騎手

 ■レッドベリンダ
  福島2R 3歳未勝利

 ■ウインティアラ
  福島2R 3歳未勝利

 ■レッドグロワール
  福島3R 3歳未勝利

 ■レッドマニッシュ
  東京12R 4歳上1000万下

 ■ココ
  京都6R 3歳500万下

 ■ヒデノインペリアル
  京都6R 3歳500万下

 ■ウインプリメーラ
  京都11R 錦S

「2015/4/26(日)の応援」
 ■メンカウラー
  福島4R 4歳上障害未勝利

 ■リシーハット
  東京3R 3歳未勝利

 ■レッドマジュール
  東京5R 3歳未勝利

★20150423 天文現象
 4.3
 04時45分:水星と火星が最接近(01°16.1′)
 08時29分:月が最北(赤緯+18°16.8′)
 09時:4月こと座流星群が極大(出現期間4月16日~4月25日)
 13時50分:準惑星ハウメアが衝(うしかい座、17.2等)
 14時28分:218P/リニア彗星が近日点を通過(周期5.5年)
 16時08分:水星が火星の北01°23.4′を通る

★20150424 天文現象
 5.3
 02時40分:113P/シュピターラー彗星が近日点を通過(周期7.1年)

☆歩いた距離
 5.5km

☆kyodo いろいろ
 stay 病院、太宰治。
 爆睡

☆yamato いろいろ
 還付待ちで、終わりかな?

☆明日の予定
 kyodo, kokuryo ?
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