bulletin
春分の日の後の最初の満月の次の日曜日

【20140418 gym at kokuryo】

「gym memo」
・tai-chi(24, 32)
  point:呼吸、座腕
・自主練 2.0h (42 sword)

「Happy Easter」
 春分の日の後の最初の満月の次の日曜日。

「お久しぶり」
 いやされました。
 気持ちのいい太極拳ができました。

 展開、ジョーク、進め方。。。
 先生が、変わると、気づきもいっぱい。
 たくさん、練習します。

「バス待ち」
 雨なので、バス。
 ローカルネタですが。。。

 武蔵境行きにのりたくて。。。
 バス来るの掲示板は、2台まで。。。

 1、慈恵医大行き
 2、調布行き
 3、慈恵医大行き

 なのに。。。
 武蔵境行きが、来たー。
 いいんだけど、
 ちこっと、ドキドキしたし、
 来るって、表示してぇ。

「ネガティブに対応できない」
 心が、弱っているかな。
 ネガティブなことに、対応できない。
 流せない。

 拒絶。
 もっと、広く、認めないとね。
 逃げたくなるのは、まだまだ。
 流そう。

「餃子の軒々」
 4・23open
 最初は、混むかな?
 ずーっと、混むかな?
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「国領→狛江のお花」
 行きは、雨のため、バス~。
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「隣の遊歩道の八重桜」
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「隣の公園のチューリップ」
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「お庭のアーモンド」
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「お庭のバラ」
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「お庭のつつじ with 迦葉山の天狗」
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「2014/4/19(土)の応援」
 ■ウインヴォイジャー
  福島1R 3歳未勝利

「2014/4/20(日)の応援」
 ■ウインオリアート
  福島5R 3歳未勝利

 ■バウンスシャッセ
  中山11R 皐月賞

 ■ウインフルブルーム
  中山11R 皐月賞

 ■マイネルフンケルン
  阪神5R 3歳未勝利
   ウインティアラのお兄ちゃん

★20140418の天文現象
 02時24分:こと座β星シェリアクが極小

★20140419の天文現象
 21時54分:月が最南(赤緯-18゚56.7')

☆歩いた距離
 5.6km

☆おうちいろいろ
 これどうする?

☆明日の予定
 off day
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