bulletin
どんぐり発見

【20140320 gym at kokuryo】

「gym memo」
・chi kung(練功十八法 前段、導引保健功、養生功、八段錦)
 ↑朝は、無理かなぁ。
・tai-chi 自主練 3.0h(32 sword)

「バス停で」
 どんぐり発見
 うれしいな。
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「お庭のアーモンド」
 雨もいいね。

 今日
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 昨日
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「お庭のバラ」
 こちらも、しっとり。

 今日
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 昨日
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「2014/3/21(金)の応援」
 ■ウインオリアート
  中山5R 3歳未勝利

 ■バウンスシャッセ
  中山11R フラワーC

 ■ヒデノヒロイン
  中京2R 3歳未勝利

 ■ウインバンディエラ
  中京4R 4歳上障害未勝利

「2014/3/22(土)の応援」
 ■カシノワンダラー
  中京1R 3歳未勝利

 ■ウインフルブルーム
  阪神11R 若葉S

「2014/3/23(日)の応援」
 ■ハーコット
  中山10R 韓国馬事会杯

☆歩いた距離
 6km=3km*2
  ↑
  雨のため、バス

☆おうちいろいろ
 山本山ののり

☆明日の予定
 off day
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