bulletin
大戸屋で、ごたいめーん

20130425 gym at shinjuku then tama-center

「gym memo」
・QUEEN'S YOGA
・pilates
・tai-chi(24, 48, kung fu fan)
・ボディ・コンディショニング(ストレッチ・ポール、八段錦)

「カンフー扇 覚えていったのに」
 次の1段を覚えて、練習して、行ったのですが。。。
 音楽が速すぎて、合わせると、ついていけなーい。
 はい、練習します。

「またまた、ご対面」
 私が、勤めていた会社の
 先輩に、
 大戸屋で、ばったりお会いしました。

 月曜日に続き、、、
 世間は、狭い

■こいのぼり ふきながしが、からまってます
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■多摩センターのお花
 風がすごくて、ピントがあわなーい。
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■じゅわりの肉まんにスカイツリー
 気が付かなかったー
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