bulletin
シャーロック・ホームズ

20130301 gym at sancha then shinyuri

「gym memo」
・tai-chi(8, 16, 24, 48 etc.)
・ファンクショナルストレッチ
・F-Bodyエクスプレス ゴルフ15

「シャーロック・ホームズ」
 世田谷線に乗ってました。
 帽子、生まれて、初めて、見たかも。です。

「スタバ、さくらシフォン」
 は、もう、なかったので、

 クロックマダムと、
 さくらマカロンをいただきました。

 ムッシュと、マダムは、どう違うの?
 目玉焼きかぁ。
IMG00093.jpg
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