bulletin
【20180418 kokuryo】

「fiesta_20180415」
 キャット・トンネル
  なんかあるかなぁ。
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  ん?
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  びびってます
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「gym memo @kokuryo」
 ・tai-chi(32 sword, 42 sword)

 [32式太極剣]
  2.独立反刺:ドゥリー ファンツ
  22.進歩反刺:チンブ ファンツ
   point:剣を挟む
  23.反身回劈:ファンセン ホイピ
   point:剣は最後

 [42式太極剣]
  24:提膝点剣:ティーシーディエンジェン
  25:仆歩横掃:プーブーホンサオ
  26:弓歩下截:ゴンブーシアジェー
  27:弓歩下刺:ゴンブーシアツー
  28:右左雲抹:ユウズゥオユンモー
  29:右弓歩劈:ユウゴンブーピー
  30:後挙腿架剣:ホウジュイトゥイジャジェン
  31:丁歩点剣:ディンブーディエンジェン
  32:馬歩推剣:マーブートゥイジェン

「長靴で6キロ」
 小雨予想だったのに、
 大雨の警報メール
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 長靴で、出発

 雨は、やんでいましたが、
 やっぱり、スニーカーが、いいなぁ。

「お庭」
 ■サボテン
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 ■ツツジ
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 ■モッコウバラ
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 ■火鉢
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「Amazon Echo」
 [エコー シャドーイング の
 福岡 声 出 た 時 に は 何 パーセント を
 温度 を 摂氏 で かけ て]

「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
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★2017418 天文現象
 2.0
 04時28分:月が金星の南05°25′を通る
 10時35分:土星が留(赤経18.66h)

★2017419 天文現象
 3.0
 04時12分:天王星が合(太陽の南00.6°、5.9等、視直径03.4″)

☆歩いた距離
 10.31km

☆明日の予定
 kitami

「2018/4/18(水)の応援」
 ■アジュールバトー
  大井6R 3歳140万

  \(^o^)/4着~♪。

「2018/4/18(水)の応援」
 ■ウインオスカー
  大井11R 東京スプリント競走

  10着~。

「2018/4/19(木)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R ひなぎく賞
  4枠4番 加藤聡一騎手
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