bulletin
【201701123 gaigosai】

「fiesta_20171117_18」
 ■キャットタワー
  あっち
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  前方
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  こっち
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  また あっち
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  手
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  ほおづえ
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  寝る
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  すやすや
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  ばぁ
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  むっ
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  真面目
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「TUFS 外語祭」
 外語大の学園祭、行ってきました。
 着いたときは、雨があがって、青空も。。。
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 ■紅葉
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 ■ベンガル
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  ショルマ
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  アダチャ
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 ■トルコ
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  baklava バクラバ
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 ■アフリカ
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  ostrich
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 ■ラオス
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  ラープ
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 ■ペルシア語
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  キャバーブ
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  整理券が観光案内で識別
  エスファハーン
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 ■チェコ
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  グラーシュ gulas
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  ブランボラークー bramboraky
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  パラチンキー parlacinky
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 ■韓国
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  ズンドゥブチゲ
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  海鮮チヂミ
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 ■食べなかったお店
  ゲル亭
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  あらび屋
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  desvio da vida
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  ペルシア語
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 ■95th ステージ
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 ■館内
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  サルサ研究会
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  民族衣装
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  銭湯同好会
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 ■同好会コーナー
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 ■中庭
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 ■どんぐり
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「あまぞんえこぉ まだ?*9」
 数週間後、かな?

「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「火鉢」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi

★20171123 天文現象
 4.6
 勤労感謝の日
 17時15分:C/2016 A1パンスターズ彗星が近日点を通過
 05時43分:海王星が留(赤経22.88h)

★20171124 天文現象
 5.6
 02時06分:カシオペヤ座RZ星が極小
 09時27分:水星が東方最大離角
 (22.0°、-0.3等、視直径06.6″)

☆歩いた距離
 2.45km

☆明日の予定
 tai-chi @fujisawa

「2017/11/23(木)の応援」
 ■バルダッサーレ
  浦和10R 浦和記念
  7枠8番 吉原寛人騎手
スポンサーサイト
【201701122 kokuryo】

「fiesta_20171117_18」
 キャットタワーが そうじされそう
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 気になる
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 後方確認
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 チェック
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 ベッドメイクされそー
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 バタバタ
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 チェック
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 強行突破
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「gym memo @kokuryo」
 ・tai-chi(48, 32 sword, 42 sword)

 [32式太極剣]
  13.提膝捧剣:ティシ ポンチェン
  14.跳歩平刺:ティヤオブ ピンツ
   point:剣先を下に向けない
  27.虚歩ルン劈:シュイブ ルンピ
   point:剣を背負わない
  31.旋転平抹:シェンヅアン ピンモ
   point:足を重ねておかない

 [42式太極剣]
  21:分脚後点:フンジャオホウディェン
  22:仆歩穿剣:プーブーチュアンジェン
  23:磴脚架剣:ドンジャオジャジェン
  24:提膝点剣:ティーシーディエンジェン
  25:仆歩横掃:プーブーホンサオ
  26:弓歩下截:ゴンブーシアジェー
  27:弓歩下刺:ゴンブーシアツー
  28:右左雲抹:ユウズゥオユンモー
  29:右弓歩劈:ユウゴンブーピー
  30:後挙腿架剣:ホウジュイトゥイジャジェン
   point:剣先、剣指、つま先 同じ方向
      ピーから 剣先をさげない?
      剣の軌跡 弧を描く

「48 覚えたた」
 半年ぶりくらいかも。

「あまぞんえこぉ まだ?*8」
 数週間後、かな?

「エコ・ドライブの時計が動いた」
 昨日、止まった時計を、
 外に、出しておいたら、
 動いたー。

「気候」
 1040hpa 高!
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 58% 加湿器のおかげ
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「国領のイルミネーション」
 コカ・コーラの白くまくんが観てるよ
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171122 天文現象
 3.6
 こと座W星が極大(7.3~13.0等、周期198日)
 03時53分:月の距離が最遠(1.057、40万6132km、視直径29.4′)
 11時06分:月が最南(赤緯-19°57.3′)
 12時05分:小雪(太陽黄経240°)
 21時07分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 21時25分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20171123 天文現象
 4.6
 勤労感謝の日
 17時15分:C/2016 A1パンスターズ彗星が近日点を通過
 05時43分:海王星が留(赤経22.88h)

☆歩いた距離
 9.52km

☆明日の予定
 gaigodai ?

「2017/11/23(木)の応援」
 ■バルダッサーレ
  浦和10R 浦和記念
  7枠8番 吉原寛人騎手
【201701121 kitami】

「fiesta_20171117_18」
 ■ちゅうぅるぅ
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「gym memo @kitami」
 ・tai-chi(24, 42, 自主練 1.5h)

「あまぞんえこぉ まだ?*7」
 数週間後、かな?

「エコ・ドライブの時計が止まった」
 しまいすぎて、止まってしまった。
 明日、おひさまに当てて、
 充電しなければ。

「イルミネーション@喜多見」
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「気候」
 46%
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 1037hpa
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 18℃
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171121 天文現象
 2.6
 細い月と土星が接近
 てんびん座RS星が極大(7.0~13.0等、周期218日)
 はくちょう座RT星が極大(6.0~13.1等、周期190日)
 09時17分:月が土星の北03°00′を通る

★20171122 天文現象
 3.6
 こと座W星が極大(7.3~13.0等、周期198日)
 03時53分:月の距離が最遠(1.057、40万6132km、視直径29.4′)
 11時06分:月が最南(赤緯-19°57.3′)
 12時05分:小雪(太陽黄経240°)
 21時07分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 21時25分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
  5.87km

☆明日の予定
 kokutyo

「2017/11/21(火)の応援」
 ■ミッキークルソラ
  園田6R C2一

  \(^o^)/4着~♪。2番人気。

「2017/11/23(木)の応援」
 ■バルダッサーレ
  浦和10R 浦和記念
  7枠8番 吉原寛人騎手
【201701120 kitami 3rd】

「fiesta_20171117_18」
 ■夜中にごそごそ 毛づくろい
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 ■この棚で詰め研ぐと怒られるんだよなー
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 ■たまには 爪とぎで とぐか
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 ■向きを変えてほしいなぁ
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「gym memo @kitami 3rd」
 ・tai-chi(練功十八法 前段、入門、 24, 歩法, push hand)
  point:股関節をはめこむ

「紫式部」
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「あまぞんえこぉ まだ?*6」
 数週間後、かな?

「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
IMG_8234.jpg

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「China Lady チャイナ・レディー」
IMG_8233.jpg

「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171120-102933.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171120-171915.png

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★20171120 天文現象
 1.6
 00時19分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 12時42分:236P/リニア彗星が近日点を通過(周期7.2年)
 18時24分:月が水星の北06°54′を通る

★20171121 天文現象
 2.6
 細い月と土星が接近
 てんびん座RS星が極大(7.0~13.0等、周期218日)
 はくちょう座RT星が極大(6.0~13.1等、周期190日)
 09時17分:月が土星の北03°00′を通る

☆歩いた距離
  6.12km

☆明日の予定
 kitami

「2017/11/21(火)の応援」
 ■ミッキークルソラ
  園田6R C2一
  8枠10番 田中学騎手

「2017/11/23(木)の応援」
 ■バルダッサーレ
  浦和10R 浦和記念
  7枠8番 吉原寛人騎手
【201701119 Elusive Grace】

「fiesta_20171117_18」
 ■キャットタワーを守らねば
  お掃除される。。。
  ころころだぁ。
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  ばしっ!
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「\(^o^)/Elusive Grace got 4th prize.」

 ■☆[愛]イルーシヴグレイス
  東京2R 2歳未勝利

 4番人気、4着~♪。
 もうちょっと、体重が増えてからかなぁ。
 いっぱい食べようねー。

「あまぞんえこぉ まだ?*5」
 数週間後、かな?

「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi

★20171119 天文現象
 0.6

★20171120 天文現象
 1.6
 00時19分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 12時42分:236P/リニア彗星が近日点を通過(周期7.2年)
 18時24分:月が水星の北06°54′を通る

☆歩いた距離
  2.31km

☆明日の予定
 kitami 3rd

「2017/11/17(金)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 三河湖特別

  \(^o^)/2着~♪。3番人気。

「2017/11/19(日)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知5R 総選挙3連覇達成特別

  \(^o^)/3着~♪。10番人気。

 ■キャノンショット
  金沢6R 年末御礼!第1回よしだゆうじ杯
  キュー16の兄

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■ヒデノトパーズ
  福島1R 2歳未勝利

  8着~♪。10番人気。

 ■ウインスラーヴァ
  福島1R 2歳未勝利
  mr.t

  6着~♪。3番人気。

 ■ブライトクォーツ
  福島2R 3歳上500万下

  \(^o^)/2着~♪。5番人気。

 ■ビックリシタナモー
  福島9R 3歳上500万下

  7着~♪。3番人気。

 ■アルタイル
  福島11R 福島民友C

  \(^o^)/3着~♪。1番人気。

 ■ヒデノインペリアル
  東京10R 錦秋S

  \(^o^)/2着~♪。8番人気。

 ■アートフェスタ
  東京12R 3歳上1000万下
  バン 弟

  12着~。13番人気。

 ■マイネルパンドーロ
  東京12R 3歳上1000万下
  オリアートの弟

  \(^o^)/8着~♪。12番人気。

 ■フランツ
  京都5R 2歳新馬

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■シロニイ
  京都8R 3歳上1000万下

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■レッドシャーロット
  京都9R 秋明菊賞

  8着~♪。2番人気。

 ■[マ]レッドマジュール
  京都10R 衣笠特別

  ぶぅびぃ。

 ■ウインガニオン
  京都11R マイルCS
  mt.t

  ぶぅびぃ。

 ■グランシルク
  京都11R マイルCS

  9着~。9番人気。

 ■オウケンビリーヴ
  京都12R 西陣S
  ジュモートリステの妹

  \(^o^)/2着~♪。2番人気。

「2017/11/21(火)の応援」
 ■ミッキークルソラ
  園田6R C2一
  8枠10番 田中学騎手
【201701118 tiara】

「fiesta_20171117_18」
 ■今回のご対面
  背中を向ける?
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 ■気配が。。。
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  上か?
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  ジャンプ
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「Tiara got 9th prize」
 ■☆[愛]ウインティアラ
  福島11R フルーツラインC

 体重が、-12キロ。
 2600m、
 とにかく、ご無事で。。。

 ゴール前まで、見せ場もあって、
 菜七子ちゃんと、一緒に、
 お疲れ様でした。

「あまぞんえこぉ まだ?まだ?まだ?まだ?」
 バグがこなれたロットになるかなぁ。
 と、負け惜しみ。
 はーやくこいこい。

「海南チキンライス」
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「ミスド クリスマス」
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「東京駅」
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「[東京府庁舎跡]石碑案内版」
 東京国際フォーラムに見っけ
 新宿の前は、ココに都庁があったんだぁ。
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「銀座三越 ディスプレイ」
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「son君ちから見た景色」
 ■COSTA NEOROMANTICA号
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 ■お台場方面
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 ■観覧車
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 ■豊洲 と お船
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 ■晴海ふ頭 と オリンピック選手村
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 ■手前の緑。。。なんだろう?
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 ■トリトン
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 ■かもめ
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 ■お船
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 ■飛行機 滑車出てる
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 ■煙突から火が出てる
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 ■フジTV
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 ■レインボーブリッジ
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「丸ビルのクリスマス デコ」
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「ben & jerry's 新作」
 waffle cone dream
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
 昨日
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
 昨日
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★20171117 天文現象
 28.3
 03時30分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 05時21分:24P/ショーマス彗星が近日点を通過(周期8.3年)
 06時26分:月が木星の北04°05′を通る
 14時40分:月が金星の北03°57′を通る
 18時56分:こと座β星シェリアクが極小

★20171118 天文現象
 29.3
 01時:しし座流星群が極大(出現期間11月5日~11月25日)
 02時41分:カシオペヤ座RZ星が極小
 20時42分:●新月

★20171118 天文現象
 0.6

☆歩いた距離
 昨日
  5.97km

 今日
  3.86km

☆明日の予定
 ?

「2017/11/17(金)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 三河湖特別
  1枠1番 宮下瞳騎手

「2017/11/18(土)の応援」
 ■サンドクイーン
  福島1R 2歳未勝利

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■アテンフェスタ
  福島2R 3歳上500万下

  \(^o^)/3着~♪。3番人気。

 ■フジワンエンジェル
  福島6R 3歳上500万下

  12着~。16番人気。

 ■ブレイクエース
  福島10R 伊達特別
  キュー16の兄

  ぶぅびぃ

 ■タケルラムセス
  福島11R フルーツラインC

  6着~♪。6番人気。

 ■エイムアンドエンド
  東京3R 2歳未勝利

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■アーバンイェーガー
  東京5R 3歳上500万下

  \(^o^)/3着~♪。1番人気。

 ■[マ]レッドエトワール
  東京5R 3歳上500万下

  びっけ

 ■キングナポレオン
  東京8R 秋陽JS

  9着~。2番人気。

 ■アバオアクー
  東京9R 伊勢佐木特別

  ぶぅびぃ

 ■エスティタート
  東京10R ユートピアS

  8着~♪。10番人気。

 ■ミーティアトレイル
  京都4R 2歳未勝利

  \(^o^)/4着~♪。4番人気。

 ■プロフェット
  京都10R 修学院S

  \(^o^)/4着~♪。3番人気。

 ■メドウラーク
  京都11R アンドロメダS

  \(^o^)/3着~♪。3番人気。

 ■ウインフルブルーム
  京都11R アンドロメダS
  mr.t

  12着~。3番人気。

 ■キョウヘイ
  京都11R アンドロメダS

  \(^o^)/5着~♪。5番人気。

「2017/11/19(日)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知5R 総選挙3連覇達成特別
  8枠12番 妹尾浩一騎手

 ■キャノンショット
  金沢6R 年末御礼!第1回よしだゆうじ杯
  7枠7番 吉田晃浩騎手

 ■ヒデノトパーズ
  福島1R 2歳未勝利

 ■ウインスラーヴァ
  福島1R 2歳未勝利
  mr.t

 ■ブライトクォーツ
  福島2R 3歳上500万下

 ■ビックリシタナモー
  福島9R 3歳上500万下

 ■アルタイル
  福島11R 福島民友C

 ■☆[愛]イルーシヴグレイス
  東京2R 2歳未勝利

 ■ヒデノインペリアル
  東京10R 錦秋S

 ■アートフェスタ
  東京12R 3歳上1000万下
  バン 弟

 ■マイネルパンドーロ
  東京12R 3歳上1000万下
  オリアートの弟

 ■フランツ
  京都5R 2歳新馬

 ■シロニイ
  京都8R 3歳上1000万下

 ■レッドシャーロット
  京都9R 秋明菊賞

 ■[マ]レッドマジュール
  京都10R 衣笠特別

 ■ウインガニオン
  京都11R マイルCS
  mt.t

 ■グランシルク
  京都11R マイルCS

 ■オウケンビリーヴ
  京都12R 西陣S
  ジュモートリステの妹
【201701116 tai-chi@kitami】

「fiesta_20171020_21」
 あやしい
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 ん?
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 おっ
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 んん?
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 気のせいか、休もう
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「gym memo @kitami」
・tai-chi(入門*2, 24, 42, 練功十八法前段)
  個人的意識:薬指、歩法、肩甲骨

 [24式太極拳]
  3.白鶴亮翅:バイフ リャンチィ

 [42式太極拳]
  5.白鶴亮翅:バイホーリャンチ

「あまぞんえこぉ まだ?まだ?」
 外れたかも。
 amazon music Unlimited じゃないからかな?

「グラナ・パダーノ」
 今日は、値段が、半分。
 ボジョレーの販売のおつまみのお勧めだそうです。
 毎朝、けずって、使っているので、
 2つ、買ってきちゃった。
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「レーズン 血糖値」
 スーパーで、
 レーズンの売り込み。。。
 血糖値を緩やかに上げるとか、
 レジの後に、聞いたので、買えなかったー。

「???」
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171116 天文現象
 27.3
 くじら座R星が極大(7.2~14等、周期166日)
 13時31分:62P/紫金山彗星が近日点を通過(周期6.4年)
 21時59分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20171117 天文現象
 28.3
 03時30分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 05時21分:24P/ショーマス彗星が近日点を通過(周期8.3年)
 06時26分:月が木星の北04°05′を通る
 14時40分:月が金星の北03°57′を通る
 18時56分:こと座β星シェリアクが極小

☆歩いた距離
 4.69km

☆明日の予定
 ?

「2017/11/16(木)の応援」
 ■グレートウォール
  大井4R C3一二三

  6着~♪。4番人気。

「2017/11/17(金)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 三河湖特別
  1枠1番 宮下瞳騎手

「2017/11/19(日)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知5R 総選挙3連覇達成特別
  8枠12番 妹尾浩一騎手

 ■キャノンショット
  金沢6R 年末御礼!第1回よしだゆうじ杯
  7枠7番 吉田晃浩騎手
あまぞんえこぉ まだ?

【201701115 tai-chi@kokuryo】

「fiesta_20171020_21」
 何をしようかな
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 ごはん
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 マッサージ器のヘリを歩く
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 外を眺める
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 見たな
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「gym memo @kokuryo」
 ・tai-chi(32 sword, 42 sword)

 [32式太極剣]
  11.転身斜帯:ヅァンセン シエタイ
   point:刺した角度と同じ方向でひく
  28.撤歩反撃:ヅァブ ファンヂ
   point:膝を超えない
  32.弓歩直刺:ゴンブ ヂーツ
   point:右肩前 中央

 [42式太極剣]
  28:右左雲抹:ユウズゥオユンモー
   point:肩肘あげない
  29:右弓歩劈:ユウゴンブーピー
   point:剣 後方 見る
  36:弓歩反刺:ゴンブーファンツー
  37:転身下刺:ジュアンシェンシアツー
   point:刺した角度と同じ方向でひく
      剣北東に 体の前で倒す 手のひら上
  38:提膝提剣:ティーシーティージェン
   point:両手 腰の前で回転
      剣先を下に下げすぎない
  39:行歩穿剣:シンブーチュアンジェン
   point:無極 左 無極 左。。。
  40:擺腿架剣:バイトゥイジァジェン

「Amazon Echo発送15日から16日にこっそり変更」
 らしい。

「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171115 天文現象
 26.3
 細い月と火星が接近
 00時56分:月が赤道通過、南半球へ
 09時41分:月が火星の北03°12′を通る

★20171116 天文現象
 27.3
 くじら座R星が極大(7.2~14等、周期166日)
 13時31分:62P/紫金山彗星が近日点を通過(周期6.4年)
 21時59分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 8.58km

☆明日の予定
 kitami

「2017/11/16(木)の応援」
 ■グレートウォール
  大井4R C3一二三
  7枠12番 中野省吾騎手

「2017/11/17(金)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 三河湖特別
  1枠1番 宮下瞳騎手

「2017/11/19(日)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知5R 総選挙3連覇達成特別
  8枠12番 妹尾浩一騎手
【201701114 tai-chi@kitami】

「fiesta 20171111」
 ボールで遊ぼうか?
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 カメラのひもで、遊ぼうか?
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「gym memo @kitami」
 ・tai-chi(24, 42, 自主練 1.5h)

  今日も、お仲間に会えて
  一緒に、総合をしました。
  気持ちよかったー。

「雨なのに1030hpa」
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171114 天文現象
 25.3
 02時45分:準惑星ケレスが西矩(かに座)

★20171115 天文現象
 26.3
 細い月と火星が接近
 00時56分:月が赤道通過、南半球へ
 09時41分:月が火星の北03°12′を通る

☆歩いた距離
 5.41km

☆明日の予定
 kokuryo

「2017/11/16(木)の応援」
 ■グレートウォール
  大井4R C3一二三
  7枠12番 中野省吾騎手

「2017/11/17(金)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 三河湖特別
  1枠1番 宮下瞳騎手
【201701113 kitami 3rd】

「fiesta 20171111」
 だっこは、ありがたいが、やっぱ自由がいい
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 なさけない顔
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 手もなさけない?
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 へへへ、チュールタイムは、大好き。
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 うひひひ
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 でれでれ
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 しっかり持っちゃいます
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 しあわせー
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「gym memo @kitami 3rd」
 ・tai-chi(練功十八法 前段、入門、 24, 歩法)
  point:ゆるめる

「今、土砂降りらしい」
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171113-092922.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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Screenshot_20171113-190151.png

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★20171113 天文現象
 24.3
 15時10分:金星が木星の北00°17′を通る
 17時24分:金星と木星が最接近(東京00°16′)

★20171114 天文現象
 25.3
 02時45分:準惑星ケレスが西矩(かに座)

☆歩いた距離
 6.14km

☆明日の予定
 kitami

「2017/11/12(日)の応援」
 ■ウップスアデイジイ
  水沢7R B2二組

  \(^o^)/5着~♪。3番人気。
【201701112 市民祭り】

「fiesta 20171111」
 どこに行こうか検討中
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 なんだよ
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 降りようかな
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 そういえば、この下にボールがあったような
 おばさんに、取ってもらおうか
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「the moon」
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「狛江のお祭り」
 ■菊
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 ■蒸しカキ
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 ■磯焼き
  まぐろかま
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 ■タンドリー
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 ■ジャークチキン ドック
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 ■パクチー餃子
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 ■えびせん & 春巻き
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 ■ストリートライブ
  ダンスパフォーマンス
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  イズミスイングオーケストラ
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   太極拳 日曜日のお教室の先輩
    かっこいい~♪
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 ■はしご車
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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 おまけの災害備蓄用パン
  来年の4月が、賞味期限
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「uchi cafe × GODIVA」
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「ほくほくおいも&しっとりスイートポテト」
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「お空」
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171112 天文現象
 23.3
 おうし座北流星群が極大のころ(出現期間10月15日~11月30日)
 いて座RT星が極大(6.0~14.1等、周期306日)
 00時35分:レグルス(1.4等)の食(東京:暗縁から出現、高度9°)
 03時15分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20171113 天文現象
 24.3
 15時10分:金星が木星の北00°17′を通る
 17時24分:金星と木星が最接近(東京00°16′)

☆歩いた距離
 3.54km

☆明日の予定
 kitami 3rd

「2017/11/12(日)の応援」
 ■ウインブライト
  福島11R 福島記念
  mr.t

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■[マ]レッドシルヴィ
  福島12R 二本松特別

  \(^o^)/4着~♪。6番人気。

 ■ロジバレー
  東京7R 3歳上500万下
  フレンチバレリーナ16の兄

  14着~。3番人気。

 ■マイハーベスト
  東京8R 3歳上500万下

  13着~。15番人気。

 ■シルバーポジー
  東京12R 3歳上1000万下

  \(^o^)/2着~♪。1番人気。

 ■トレンドライン
  東京12R 3歳上1000万下

  14着~。3番人気。

 ■アナザーバージョン
  東京12R 3歳上1000万下

  \(^o^)/4着~♪。8番人気。

 ■ヒロノカチドキ
  京都3R 2歳未勝利

  ぶぅびぃ。

 ■トゥザクラウン
  京都8R ドンカスターC

  \(^o^)/2着~♪。1番人気。

 ■ルージュバック
  京都11R エリザベス女王杯
  mr.h

  9着~♪。2番人気。

 ■トーセンビクトリー
  京都11R エリザベス女王杯

  10着~♪。11番人気。

 ■リスグラシュー
  京都11R エリザベス女王杯

  8着~♪。7番人気。

 ■ウインクレド
  京都12R 3歳上500万下
  mr.t

  びっけ

 ■ウップスアデイジイ
  水沢7R B2二組
  8枠10番 山本聡哉騎手
the moon

【201701111 gotanda->kachidoki】

「fiesta 20171111」
 なにをたくらんでいるのかな?
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「the moon」
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「五反田 某所」
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「クリスマスツリー」
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「すぽーつ・うえあ」
 久々の大人買い
 じゃなくて、買ってもらいました。

 半t-shirt  6枚
 パンツ    6枚
 パーカー   2枚
 techfit   3枚
 手袋     2(なんて数えるんだ?)
 長t-shirt  1枚
 外パンツ   1枚
 靴      1足
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「おとうちゃんの飲み物」
 ■水曜日のネコ
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 ■僕ビール君
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「私の飲み物」
 オランジーナ カシス & オレンジ
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「風 雲」
 朝は、すごい風
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi

★20171111 天文現象
 22.3
 05時36分:下弦
 16時32分:183P/コルレヴィッチ・ユーリッチ彗星が
      近日点を通過(周期9.5年)
 23時46分:レグルス(1.4等)の食(札幌:明縁から潜入、高度2°)

★20171112 天文現象
 23.3
 おうし座北流星群が極大のころ(出現期間10月15日~11月30日)
 いて座RT星が極大(6.0~14.1等、周期306日)
 00時35分:レグルス(1.4等)の食(東京:暗縁から出現、高度9°)
 03時15分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 5.8km

☆明日の予定
 ie ?

「2017/11/11(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知12R ファイナルレース

  びっけ

 ■クーファエラン
  福島1R 2歳未勝利
  アンジェラス2015

  9着~。8番人気。

 ■プレゼンス
  福島2R 3歳上500万下

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■タイセイパルフェ
  福島3R 2歳未勝利

  \(^o^)/5着~♪。11番人気。

 ■トーセンブレイヴ
  福島4R 2歳未勝利

  \(^o^)/4着~♪。2番人気。

 ■ジェルミナーレ
  福島8R 3歳上500万下
  バンの妹

  14着~。8番人気。

 ■ビバラビダ
  福島9R 3歳上500万下

  \(^o^)/3着~♪。9番人気。

 ■ラムセスバローズ
  東京2R 2歳未勝利

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■エイワファースト
  東京3R 2歳未勝利

  \(^o^)/5着~♪。6番人気。

 ■ウインソリティア
  東京5R 2歳新馬

  10着~。5番人気。

 ■ハナレイムーン
  東京8R 3歳上1000万下

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■ピンクブーケ
  東京8R 3歳上1000万下

  6着~♪。1番人気。

 ■ピオネロ
  東京11R 武蔵野S
   クルソラ16の兄

  6着~♪。9番人気。

 ■ウインクルサルーテ
  京都7R 3歳上1000万下

  \(^o^)/4着~♪。3番人気。

 ■[ウ]マイネルフィエスタ
  京都8R 京都JS

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■ロッテンマイヤー
  京都9R 花背特別

  びっけ

「2017/11/12(日)の応援」
 ■ウインブライト
  福島11R 福島記念
  mr.t

 ■[マ]レッドシルヴィ
  福島12R 二本松特別

 ■ロジバレー
  東京7R 3歳上500万下
  フレンチバレリーナ16の兄

 ■マイハーベスト
  東京8R 3歳上500万下

 ■シルバーポジー
  東京12R 3歳上1000万下

 ■トレンドライン
  東京12R 3歳上1000万下

 ■アナザーバージョン
  東京12R 3歳上1000万下

 ■ヒロノカチドキ
  京都3R 2歳未勝利

 ■トゥザクラウン
  京都8R ドンカスターC

 ■ルージュバック
  京都11R エリザベス女王杯
  mr.h

 ■トーセンビクトリー
  京都11R エリザベス女王杯

 ■リスグラシュー
  京都11R エリザベス女王杯

 ■ウインクレド
  京都12R 3歳上500万下
  mr.t

 ■ウップスアデイジイ
  水沢7R B2二組
  8枠10番 山本聡哉騎手
【201701110 ie】

「fiesta 20171025-20171027」
 あそぼっ!
  ちょっと、斜めに立ってみる
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 はじっこに、乗って、器用でしょー
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 胸の白いアクセント
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 足としっぽ
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 こわっ
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 なんだこれ?
  ああぁ。窓ふきかぁ。
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 帰っちゃうの?
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「コンフェット シリーズ」
 nespresso の、新作
  コンフェット・スノーボール
  コンフェット・リコリス
  コンフェット・オランジェット

  をポチ。
  リコリスにひかれました。
  これなら、
  リコリス嫌いの おとうちゃんも、大丈夫そう。

  箱も、カプセルも、
  カラフル。
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DSC_0523_20171110174938295.jpg

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「China Lady チャイナ・レディー」
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IMG_7978.jpg

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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171110-105633.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171110-172251.png

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Screenshot_20171110-172308.png

Screenshot_20171110-172316.png

★20171110 天文現象
 21.3
 22時34分:カシオペヤ座RZ星が極小
 中旬
 金星と木星が大接近

★20171111 天文現象
 22.3
 05時36分:下弦
 16時32分:183P/コルレヴィッチ・ユーリッチ彗星が
      近日点を通過(周期9.5年)
 23時46分:レグルス(1.4等)の食(札幌:明縁から潜入、高度2°)

☆歩いた距離
 2.46km

☆明日の予定
 gotanda & kachidoki

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート

  6着~♪。12番人気。

 ■ゼンノウラヌス
  川崎11R 川崎ナイター競馬連絡協議会記念

  \(^o^)/4着~♪。4番人気。

「2017/11/11(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知12R ファイナルレース
  5枠5番 妹尾浩一騎手

 ■クーファエラン
  福島1R 2歳未勝利
  アンジェラス2015

 ■プレゼンス
  福島2R 3歳上500万下

 ■タイセイパルフェ
  福島3R 2歳未勝利

 ■トーセンブレイヴ
  福島4R 2歳未勝利

 ■ジェルミナーレ
  福島8R 3歳上500万下
  バンの妹

 ■ビバラビダ
  福島9R 3歳上500万下

 ■エイワファースト
  東京3R 2歳未勝利

 ■ウインソリティア
  東京5R 2歳新馬

 ■ハナレイムーン
  東京8R 3歳上1000万下

 ■ピンクブーケ
  東京8R 3歳上1000万下

 ■ピオネロ
  東京11R 武蔵野S
   クルソラ16の兄

 ■ウインクルサルーテ
  京都7R 3歳上1000万下

 ■[ウ]マイネルフィエスタ
  京都8R 京都JS

 ■ロッテンマイヤー
  京都9R 花背特別

「2017/11/12(日)の応援」
 ■ウインブライト
  福島11R 福島記念
  mr.t

 ■[マ]レッドシルヴィ
  福島12R 二本松特別

 ■ロジバレー
  東京7R 3歳上500万下
  フレンチバレリーナ16の兄

 ■マイハーベスト
  東京8R 3歳上500万下

 ■シルバーポジー
  東京12R 3歳上1000万下

 ■トレンドライン
  東京12R 3歳上1000万下

 ■アナザーバージョン
  東京12R 3歳上1000万下

 ■ヒロノカチドキ
  京都3R 2歳未勝利

 ■トゥザクラウン
  京都8R ドンカスターC

 ■ルージュバック
  京都11R エリザベス女王杯
  mr.h

 ■トーセンビクトリー
  京都11R エリザベス女王杯

 ■リスグラシュー
  京都11R エリザベス女王杯

 ■ウインクレド
  京都12R 3歳上500万下
  mr.t

 ■ウップスアデイジイ
  水沢7R B2二組
  8枠10番 山本聡哉騎手
【201701109 Flu Vaccine】

「fiesta 20171025-20171027」
 ご主人様の手の中で
  癒されてます
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 が、長くは、続かない
  ここから、抜けられるか?
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 失敗
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 しゃーない、寝るか
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 エクササイズ
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 海老ぞり
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「Amazon Echo」
 echo & alexa
 ヘザーグレー (ファブリック)
 ポチしました。

 Amazonプライム会員は、
 4000円びきぃ。

「PRIME MUSIC プライム会員+」
 まったく、使っていなかったのですが、
 echo を、購入予定なので、
 行ってみました。

 今まで、使っていなかったことを後悔。
 気分毎に、おすすめの曲が選べるので、
 快適~♪。

「にゃんこ また来た」
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「久々に100円ショップ満喫」
 864円なり

「児玉経堂病院」
 母上が、入院していた病院。
 太宰治さんも、入院していた病院。
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 超老朽。
 建て替えだそうです。
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 ガチャピンも元気でした。
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 お迎えの
 コーヒー・マルシェさん
 開店以来、お世話になっています。
 ちなみに、わたくしが、来客 1番目
 でした。
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「インフルエンザ予防接種」

「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171109-101458.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171109-171248.png

Screenshot_20171109-171257.png

Screenshot_20171109-171307.png

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★20171109 天文現象
 20.3
 わし座R星が極大(5.5~12.0等、周期270日)
 13時56分:小惑星パラスが衝(ろ座、8.3等)

★20171110 天文現象
 21.3
 22時34分:カシオペヤ座RZ星が極小
 中旬
 金星と木星が大接近

☆歩いた距離
 4.83km

☆明日の予定
 ie

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手

 ■ゼンノウラヌス
  川崎11R 川崎ナイター競馬連絡協議会記念
  7枠10番 御神本訓騎手

 ■フェザーリング
  佐賀8R C2ー5組

  \(^o^)/3着~♪。1番人気。

「2017/11/11(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知12R ファイナルレース
  5枠5番 妹尾浩一騎手
【201701108 tai-chi@kokuryo】

「fiesta 20171025-20171027」
 お気に入りの場所
 よく見てるねー
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 ぷいっ
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 キャットタワー
 ばぁ。
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 また、見てるぅ
IMG_7733_2017110817560407f.jpg

 上に来た
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 下も気になる
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 またぁ。
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 お尻見せてあげる
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 上に登れるかな?
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 登れなかった
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 ふて寝
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 眠れない
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 やっぱねむーい。
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 またみてますね
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 ほっとけ
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 薄目でチェック
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 あっちいけー
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 放っておくか
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 気になる
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「gym memo @kokuryo」
 ・tai-chi(32 sword, 42 sword, 42)

 [42式太極剣]
  28:右左雲抹:ユウズゥオユンモー
   point:剣を返す時 体の前
      片足に乗り切る 片足 宙

「卵黄2つ」
 ひさびさー
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「black-backed wagtail(ハクセキレイ)」
 がいるよ。
 ハナミズキの実を食べるのかな?
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 ハナミズキの実
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171108-102404.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171108-174726.png

Screenshot_20171108-174735.png

Screenshot_20171108-174745.png

★20171108 天文現象
 19.3
 10時28分:月が最北(赤緯+19°50.4′)

★20171109 天文現象
 20.3
 わし座R星が極大(5.5~12.0等、周期270日)
 13時56分:小惑星パラスが衝(ろ座、8.3等)

☆歩いた距離
 8.79km

☆明日の予定
 こだまびょういん

「2017/11/7(火)の応援」
 ■サンタテレサ
  門別10R シクラメン特別

  \(^o^)/優勝~♪。

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手

 ■ゼンノウラヌス
  川崎11R 川崎ナイター競馬連絡協議会記念
  7枠10番 御神本訓騎手

 ■フェザーリング
  佐賀8R C2ー5組
  3枠3番 倉富隆一騎手

「2017/11/11(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知12R ファイナルレース
  5枠5番 妹尾浩一騎手
【201701107 tai-chi@kitami】

「fiesta 20171025-20171027」
 顔を洗う
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 また、見てるね
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 今度は、左手で
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 次は、どこを、毛づくろいしようかなぁ。
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 おなかー
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 まだ、見てんの?
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「gym memo @kitami」
 ・tai-chi(24, 自主練 1.5h)

「一粒万倍日」
 カレンダーに、書いてあった、なんかの日。
 調べてみたら。。。

 物事を始めるのにいい日らしいです。
 知らなかったー。

「China Lady チャイナ・レディー」
IMG_7953_2017110720025912e.jpg

「お空」
IMG_7954.jpg

「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171107-092338.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171107-195255.png

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Screenshot_20171107-195313.png

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★20171107 天文現象
 18.3
 うみへび座R星が極大(3.5~10.9等、周期360日)
 14時38分:立冬(太陽黄経225°)

★20171108 天文現象
 19.3
 10時28分:月が最北(赤緯+19°50.4′)

☆歩いた距離
 5.76km

☆明日の予定
 tai-chi@kokuryo

「2017/11/7(火)の応援」
 ■サンタテレサ
  門別10R シクラメン特別

  \(^o^)/優勝~♪。

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手

 ■ゼンノウラヌス
  川崎11R 川崎ナイター競馬連絡協議会記念
  7枠10番 御神本訓騎手

 ■フェザーリング
  佐賀8R C2ー5組
  3枠3番 倉富隆一騎手
ジャンク*24袋

【201701106 tai-chi@kitami 3rd】

「fiesta 20171025-20171027」
 くつろぎ中
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 ごろにゃん
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 お気に入りの上
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 近い
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 TV観ようかなー
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 うとうと
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 ぷいっ
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 眠い
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 手
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 アップ
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 うーん
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 ぐてー
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 寝落ち
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 おまんじゅうの出来上がり
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「gym memo @kitami 3rd」
 ・tai-chi(練功十八法 前段、入門、 24, 歩法、push hand)
  point:根っこの力

「三毛猫が来た」
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「フリトレー スナックバラエティパック 24袋入り」
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「お空」
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「China Lady チャイナ・レディー」
IMG_7947_20171106175813f39.jpg

「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171106-094901.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171106-174818.png

Screenshot_20171106-174824.png

Screenshot_20171106-174834.png

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★20171106 天文現象
 17.3
 03時49分:カシオペヤ座RZ星が極小
 09時10分:月の距離が最近(0.940、36万1438km、視直径33.1′)

★20171107 天文現象
 18.3
 うみへび座R星が極大(3.5~10.9等、周期360日)
 14時38分:立冬(太陽黄経225°)

☆歩いた距離
 6.70km

☆明日の予定
 tai-chi@kitami

「2017/11/6(月)の応援」
 ■ダノンウィンザー
  川崎5R 祝定年お疲れ様2吉本茂記念G60

  \(^o^)/3着~♪。6番人気。

「2017/11/7(火)の応援」
 ■サンタテレサ
  門別10R シクラメン特別
  6枠6番 阿部龍騎手

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手
【201701105 たいきょくけんぜんこくこうりゅうたいかい】

「fiesta 20171025-20171027」
 なんかよう?
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 TV観てます
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「gym memo @komae」
・tai-chi(基本功, 24(traditional yang), 練功十八法前段, 歩法)

 [形意拳基本功]
  猿、熊、虎

 [24(traditional yang)]
  1.起勢:チーシ
   point:手をあげる 踵におろす
      手をさげる くるぶしにおろす

  2.左右野馬分ゾン:ヅオヨウ イエマフェンゾン
  3.白鶴亮翅:バイフ リャンチィ

「the moon」
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「たいきょくけんぜんこくこうりゅうたいかい」
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 ■獅子舞(TFA)
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 ■ジュニアがんばれー(TFA)
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 ■特別表演 日本健康太極拳協会
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 ■会長 江田五月
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 ■李徳芳先生と 24式太極拳
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 ■特別表演 楊麗教授
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 ■特別表演 邢登江教授
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「駅弁」
 ■スリランカ風 ベジタブルカレー
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 ■深川弁当
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171105 天文現象
 6.3
 おうし座南流星群が極大のころ(出現期間10月15日~11月30日)

★20171106 天文現象
 17.3
 03時49分:カシオペヤ座RZ星が極小
 09時10分:月の距離が最近(0.940、36万1438km、視直径33.1′)

☆歩いた距離
 7.17km

☆明日の予定
 tai-chi@kitami 3rd

「2017/11/5(日)の応援」
 ■シナモンフレイバー
  東京6R 2歳新馬
  バンの弟

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■スピアーノ
  東京9R 百日草特別

  びっけ

 ■デニムアンドルビー
  東京11R アルゼンチン共和国杯

  8着~♪。4番人気。

 ■アルバート
  東京11R アルゼンチン共和国杯

  \(^o^)/4着~♪。2番人気。

 ■アイスフェアリー
  京都3R 2歳未勝利

  \(^o^)/5着~♪。3番人気。

 ■マコトサダイジン
  京都10R 長岡京S

  \(^o^)/4着~♪。6番人気。

 ■ムーンクエイク
  京都10R 長岡京S

  \(^o^)/優勝~♪。

 ■エピカリス
  京都11R みやこS

  8着~♪。1番人気。

「2017/11/6(月)の応援」
 ■ダノンウィンザー
  川崎5R 祝定年お疲れ様2吉本茂記念G60
  7枠10番 瀧川寿希騎手

「2017/11/7(火)の応援」
 ■サンタテレサ
  門別10R シクラメン特別
  6枠6番 阿部龍騎手

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手
【201701104 ie】

「fiesta 20171025-20171027」
 そろそろ、休みたいんですけど。。。
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 やっぱ遊ぼうかなー。
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 背中、哀愁ある?
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 寝たふり
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 毛づくろい
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 柔らかいでしょー
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 やってみる?
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「久々に 火鉢」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171104 天文現象
 15.3
 14時23分:○満月
 20時21分:こと座β星シェリアクが極小
 23時08分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20171105 天文現象
 6.3
 おうし座南流星群が極大のころ(出現期間10月15日~11月30日)

☆歩いた距離
 1.89km

☆明日の予定
 tai-chi@komae
 2017 たいきょくけんぜんこくこうりゅうたいかい
 
「2017/11/4(土)の応援」
 ■ウインスラーヴァ
  福島2R 2歳未勝利

  \(^o^)/4着~♪。2番人気。

 ■ジェルミナーレ
  福島6R 3歳上500万下
  バンの妹

  13着~。5番人気。

 ■メールドグラース
  東京3R 2歳未勝利

  \(^o^)/3着~♪。3番人気。

 ■マコトシャムロック
  東京8R 3歳上500万下

  8着~♪。7番人気。

「2017/11/5(日)の応援」
 ■シナモンフレイバー
  東京6R 2歳新馬
  バンの弟

 ■スピアーノ
  東京9R 百日草特別

 ■デニムアンドルビー
  東京11R アルゼンチン共和国杯

 ■アルバート
  東京11R アルゼンチン共和国杯

 ■アイスフェアリー
  京都3R 2歳未勝利

 ■マコトサダイジン
  京都10R 長岡京S

 ■ムーンクエイク
  京都10R 長岡京S

 ■エピカリス
  京都11R みやこS

「2017/11/6(月)の応援」
 ■ダノンウィンザー
  川崎5R 祝定年お疲れ様2吉本茂記念G60
  7枠10番 瀧川寿希騎手

「2017/11/7(火)の応援」
 ■サンタテレサ
  門別10R シクラメン特別
  6枠6番 阿部龍騎手

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手
【201701103 JBC】

「fiesta 20171025-20171027」
 お気に入りのボール
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「low a boat」
 また、エクササイズ グッズ、買っちゃいました。

 La-VIE(ラヴィ)
 ローイングチューブ チューブスリマー ハード
 足掛け付き ボート漕ぎ
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「ガリガリ君 温泉まんじゅう味」
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「おとうちゃんがサラダで作った顔」
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「今日の飲み物」
 オランジーナ french sparkring
 大人のファンタ
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「注文商品について、不具合の連絡」
 某 シャンプーのリコール
 7つ、購入。
 残るボトルは、1つのみ。

 送り返せと言われても。。。
 使ったシャンプーのボトルを、
 取ってあるわけないです。

 別に、新しいのが、欲しいわけでは、ないけれど、

 何事も、経験、社会勉強と思い、
 とりあえず、使用中の1つと、
 不具合の連絡メールを、
 7通、プリントアウトして、

 返却用キットに、梱包して、
 ヤマトさんに、集配していただきました。

 さて、この先、どうなる?

「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171103-095127.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171103-192233.png

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★20171103 天文現象
 14.3
 文化の日
 はくちょう座χ星が極大(3.3~14.2等、周期408日)
 はくちょう座U星が極大(5.9~12.1等、周期463日)
 09時31分:月が天王星の南04°11′を通る

★20171104 天文現象
 15.3
 14時23分:○満月
 20時21分:こと座β星シェリアクが極小
 23時08分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 2.10km

☆明日の予定
 ie

「2017/11/2(木)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 岩屋堂特別

  \(^o^)/5着~♪。1番人気。

 ■アジュールバトー
  大井2R 2歳100万

  6着~♪。7番人気。

「2017/11/3(金)の応援」
 ■バルダッサーレ
  大井9R JBCクラシック競走

  10着~。9番人気。

 ■リパーカッション
  福島6R 3歳上500万下
  ペイの弟

  びっけ

 ■マイネルパンドーロ
  福島10R 西郷特別
  オリアートの弟

  10着~。8番人気。

 ■ウォーターエルピス
  京都4R 2歳未勝利
  ペイの弟

  \(^o^)/4着~♪。4番人気。
  全頭、人気順~♪。

 ■ウインラナキラ
  京都7R 2歳新馬
  ティアラの妹

  7着~♪。7番人気。

 ■アストロノーティカ
  京都12R 3歳上500万下

  12着~。5番人気。
 
「2017/11/4(土)の応援」
 ■ウインスラーヴァ
  福島2R 2歳未勝利

 ■ジェルミナーレ
  福島6R 3歳上500万下
  バンの妹

 ■メールドグラース
  東京3R 2歳未勝利

 ■マコトシャムロック
  東京8R 3歳上500万下

「2017/11/5(日)の応援」
 ■シナモンフレイバー
  東京6R 2歳新馬
  バンの弟

 ■スピアーノ
  東京9R 百日草特別

 ■デニムアンドルビー
  東京11R アルゼンチン共和国杯

 ■アルバート
  東京11R アルゼンチン共和国杯

 ■アイスフェアリー
  京都3R 2歳未勝利

 ■マコトサダイジン
  京都10R 長岡京S

 ■ムーンクエイク
  京都10R 長岡京S

 ■エピカリス
  京都11R みやこS
【201701102 kitami】

「fiesta 20171025-20171027」
 ■キャットタワー
  いいながめー
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  そろそろ、遊ぼうかな
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 ■よしボール
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  紙ふーせんどこかなぁ。
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  バシっ
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「gym memo @kitami」
・tai-chi(入門*2, 24, 42, 練功十八法前段)
  個人的意識:薬指、歩法

  point:呼吸、シルエット

 [24式太極拳]
  3.白鶴亮翅:バイフ リャンチィ

 [42式太極拳]
  4.提手:ティショウ

「ミスド クレーム・ブリュレ」
 ひっくり返ってた。
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171102-174643.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
Screenshot_20171102-175213.png

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★20171102 天文現象
 13.3
 06時45分:月が赤道通過、北半球へ
 16時11分:小惑星パラスが地球に最接近(1.6953天文単位)
 19時25分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

★20171103 天文現象
 14.3
 文化の日
 はくちょう座χ星が極大(3.3~14.2等、周期408日)
 はくちょう座U星が極大(5.9~12.1等、周期463日)
 09時31分:月が天王星の南04°11′を通る

☆歩いた距離
 5.27km

☆明日の予定
 ie

「2017/11/2(木)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 岩屋堂特別

  \(^o^)/5着~♪。1番人気。

 ■アジュールバトー
  大井2R 2歳100万

  6着~♪。7番人気。

「2017/11/3(金)の応援」
 ■バルダッサーレ
  大井9R JBCクラシック競走
  6枠9番 御神本訓騎手

 ■リパーカッション
  福島6R 3歳上500万下
  ペイの弟

 ■ブライトクォーツ
  福島9R 磐梯山特別

 ■マイネルパンドーロ
  福島10R 西郷特別
  オリアートの弟

 ■ウォーターエルピス
  京都4R 2歳未勝利
  ペイの弟

 ■ウインラナキラ
  京都7R 2歳新馬
  ティアラの妹

 ■アストロノーティカ
  京都12R 3歳上500万下
 
「2017/11/4(土)の応援」
 ■ウインスラーヴァ
  福島2R 2歳未勝利

 ■ジェルミナーレ
  福島6R 3歳上500万下
  バンの妹

 ■メールドグラース
  東京3R 2歳未勝利

 ■マコトシャムロック
  東京8R 3歳上500万下

「2017/11/5(日)の応援」
 ■シナモンフレイバー
  東京6R 2歳新馬
  バンの弟

 ■スピアーノ
  東京9R 百日草特別

 ■デニムアンドルビー
  東京11R アルゼンチン共和国杯

 ■アルバート
  東京11R アルゼンチン共和国杯

 ■アイスフェアリー
  京都3R 2歳未勝利

 ■マコトサダイジン
  京都10R 長岡京S

 ■ムーンクエイク
  京都10R 長岡京S

 ■エピカリス
  京都11R みやこS
【201701101 十三夜】

「fiesta 20171025-20171027」
 ■キャットタワー
  今日も しっかり 偵察
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  おおぉ?
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  問題なし
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  外は、見ていても、あきないなー
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  水でも飲みに行くかなぁ
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  勢いをつけて
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  ささっ
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「gym memo @kokuryo」
 ・tai-chi(32 sword, 42 sword)

 [42式太極剣]
  28:右左雲抹:ユウズゥオユンモー
   point:剣を返す時 体の前

「十三夜」
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「久々の国領gym」
 明日は、筋肉痛。

「寝坊」
 寝坊したー

「バスに乗りました」
 隣のgym まで、3km。
 いつもは、歩いて行くのだけれど、
 寝坊から、リズムがずれて。。。
 バス停に、バスがまもなく到着します
 と、出ていたので、

 思わず乗っちゃいました。

「1036hpa」
 また、高いです
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「夕日@kokuryo」
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「駅に案内板ができてたー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171101-092001.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171101 天文現象
 12.3
 後の月(十三夜)

★20171102 天文現象
 13.3
 06時45分:月が赤道通過、北半球へ
 16時11分:小惑星パラスが地球に最接近(1.6953天文単位)
 19時25分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

☆歩いた距離
 8.25km

☆明日の予定
 tai-chi@kitami or 予防接種

「2017/11/1(水)の応援」
 ■ミッキークルソラ
  園田6R C2二
  7枠8番 田中学騎手

  \(^o^)/3着~♪。2番人気。

 ■グレートウォール
  大井7R 住めば、北区東京。賞競走
  ホワイトミーティア 弟

  8着~♪。5番人気。

「2017/11/2(木)の応援」
 ■アブソルプション
  名古屋12R 岩屋堂特別
  7枠9番 宮下瞳騎手

 ■アジュールバトー
  大井2R 2歳100万
  6枠6番 横川怜央騎手

「2017/11/3(金)の応援」
 ■バルダッサーレ
  大井9R JBCクラシック競走
  6枠9番 御神本訓騎手