bulletin
【201701012 kitami】

「fiesta 20170928-20171001」
 ■スリッパと遊ぶ
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「gym memo @kitami」
・tai-chi(入門*2, 24, 42, 練功十八法前段)
  個人的意識:薬指、歩法

  point:呼吸

 [24式太極拳]
  1.起勢:チーシ

 [42式太極拳]
  1.起勢:チーシー
  2.右攬雀尾:ヨウランチュウエイ

「tip イベント」
 今年が最後?
 あやしい。
 どうしましょ。

「山査子」
 久々に、買ってみた。
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171012 天文現象
 21.9
 01時24分:カシオペヤ座RZ星が極小
 03時23分:月が最北(赤緯+19°34.6′)
 21時25分:下弦

★20171013 天文現象
 22.9
 01時28分:355P/リニア・ニート彗星が近日点を通過(周期6.5年)
 07時03分:冥王星が東矩(いて座)

☆歩いた距離
 6.1km

☆明日の予定
 kachidoki

「2017/10/12(木)の応援」
 ■サンタテレサ
  門別6R 3歳以上 C3ー3 C4ー1
  4枠4番 阿部龍騎手

 ■ノーキディング
  川崎11R 富士見オープン
  1枠1番 和田譲治騎手

「2017/10/14(土)の応援」
 ■フェザーリング
  佐賀3R C2ー13組
  2枠2番 倉富隆一騎手

「2017/10/15(日)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知1R C3ー4
  8枠10番 林謙佑騎手

 ■ダノンウィンザー
  高知7R 黒潮菊花賞
  2枠2番 三村展久騎手
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