bulletin
【20170512 medical check】

「medical check」
 人間ドック行ってきました。
 毎年、いろいろ、変わるけど。。。

 今年は、最後の総合診断が、なくなりました。

 ランチもない?
 と、思ったら、ありました。

「medical check lunch」
 ランチ
  白身魚蒸し 塩あんかけ
  豚ロース オーブン焼き
  もやし胡麻和え
  野菜の揚げ浸し
  ごはん、味噌汁、果物
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「medical check quo」
 quo カードくれました。
 空いているのかな?
 4,5月に、登録すると、
 くださるとのこと。
 500円かと、思ったら、1000円~♪。
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「medical check High blood pressure」
 ※血圧が高いらしい
  遅刻して、慌てて、行ったから
  1回目、192
  2回目、168
  ↑
  紹介状を書いてくれるらしい。
  気を付けるようになるから、いいかな。

  家に帰って、測ったら、
  146

  もともと、低血圧だから。。。
  年をとったって、ことでしょう。

「40分の遅刻」
 車で、行ったら、
 甲州街道が、大渋滞。

 受診は、あきらめて、
 行ってみたら、
 OK.

 診察のはしごが、忙しかったー。

「garden」

 ■モッコウバラ(banksia rose)
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 ■プリムラシネンシス
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 ■トモエソウ(golden bells)
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 ■サボテン
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
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「2017/5/11(木)の応援」
 ■グレートウォール
  大井6R C2十1112

  10着~♪。10番人気。

「2017/5/12(金)の応援」
 ■フェイドレスラヴ
  園田6R C3三

  ぶぅびぃ。

「2017/5/13(土)の応援」
 ■リパーカッション
  東京 2R 未勝利

 ■[マ]レッドマジュール
  東京 7R 500万下

 ■☆[愛]ウインオリアート
  東京10R 緑風S(1600万下)

 ■キャンベルジュニア
  東京11R 京王杯SC(G2)

 ■ヒデノエーデル
  京都 1R 未勝利

 ■ウインプルミエ
  京都 3R 未勝利

 ■エアブライス
  京都 3R 未勝利

 ■ビタミンエース
  京都 8R 500万下

 ■メドウラーク
  京都11R 都大路S(オープン)

 ■グラニーズチップス
  新潟 5R 未勝利

 ■ヴァントシルム
  新潟 6R 未勝利

 ■[大]チェアーグライド
  新潟10R はやぶさ賞(500万下)

 ■ウインオスカー
  新潟11R 八海山特別(1000万下)

「2017/5/14(日) の応援」
 ■クィーンアリス
  東京 3R 3歳未勝利

 ■サクレエクスプレス
  東京10R 青竜S(オープン)

 ■ルージュバック
  東京11R ヴィクトリアM(G1)

 ■リュクサンブール
  東京12R BSイレブン賞(1600万下)

 ■アスターアゲイン
  京都 5R 3歳未勝利

 ■メイショウテンシャ
  京都 5R 3歳未勝利

 ■マコトシャムロック
  京都 7R 4歳上500万下

 ■ウインクレド
  京都 8R 4歳上500万下

 ■ヴォワルドール
  新潟 1R 3歳未勝利

 ■コメットシーカー
  新潟 8R 4歳上500万下

 ■ラガマフィン
  高知1R C2ー10
  1枠1番 中西達也騎手

「2017/5/15(月)の応援」
 ■☆[愛]ウインティアラ
  盛岡11R アンタレス賞
  3枠3番 藤田菜七騎手

★20170512 天文現象
 15.6
 こぎつね座R星が極大(7.0~14.3等、周期137日)

★20170513 天文現象
 16.6
 月と土星が接近
 04時51分:月の距離が最遠(1.057、40万6210km、視直径29.4′)

☆歩いた距離
 1.8km

☆明日の予定
 ie
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