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bulletin
【20190123 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■fiesta

  下がにぎやかなので 上に避難
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  騒がしぃ
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  年上として 意見した方がいいかなぁ
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  足
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「dove」
 ごくごく
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 見られてる?
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 もう一口
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「gerdan」
 ■たんぽぽ
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 ■梅
  今年も、たくさん咲きそー
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 ■シクラメン
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 ■赤い実1
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 ■赤い実2
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 ■水仙
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「風邪 つづき」
 咳が、たまーに、こほこほ
 散歩に行こうと思いましたが、出そびれました。

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
 1月15日 白梅 紅梅 小計
      32  21  53

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.95km
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★20190123 天文現象
 18.1
 05時06分:しし座53番星(5.3等)の食(東京:暗縁から出現、高度45°)
 14時22分:131P/ミュラー彗星が近日点を通過(周期7.1年)
 18時58分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190124 天文現象
 19.1

☆明日の予定
 明日こそ sanpo

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【20190122 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta, celesta

  レインボー
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  捕まえたよ
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  ひっぱりっこ
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  こっちにきたぞ
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「風邪 収束中」
 咳が、たまーに、こほこほ
 今日は、お掃除

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
 1月15日 白梅 紅梅 小計
      32  21  53

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.21km
Screenshot_20190122-162735.png 

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★20190123 天文現象
 17.1
 00時23分:金星と木星が最接近(東京02°24′)

★20190123 天文現象
 18.1
 05時06分:しし座53番星(5.3等)の食(東京:暗縁から出現、高度45°)
 14時22分:131P/ミュラー彗星が近日点を通過(周期7.1年)
 18時58分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆明日の予定
 ie

【20190121 Super Blood Moon】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta

  下、楽しそう。
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「Super Blood Moon」
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「風邪でも haagen-dazs」
 キャマエルトリュフ
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 黒みつ&きなこ 
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「風邪をひきました7」
 熱なし。
 咳少々。
 だるいので、ひたすら寝てる。

 今日も、活蔘のむかなー。

 飲んだもの。
  カツジン、青ベンザ、黄ベンザ、葛根湯、ビタミンCグミ。
  ポカリスエット

 熱がなくて、食事がとられるので、感謝。
 お風呂に入れることに感謝。

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
 1月15日 白梅 紅梅 小計
      32  21  53

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.38km
Screenshot_20190121-170449.png 

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★20190122 天文現象
 16.1
 みずがめ座T星が極大(7.0~14.2等、周期201日)
 04時59分:月の距離が最近(0.930、35万7342km、視直径33.4′)

★20190123 天文現象
 17.1
 00時23分:金星と木星が最接近(東京02°24′)

☆明日の予定
 bed たぶん

【20190120 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■fiesta, celesta

  レインボー
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「庭」
 写真を撮る気になるくらい、風邪が回復したかなぁ。

 ■赤い実1
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 ■赤い実2
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 ■水仙
IMG_0942_20190120171250b09.jpg 

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 ■シクラメン
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「風邪をひきました6」
 熱なし。
 咳少々。

 昨日の夜、鼻が出たので、
 黄ベンザを飲んで寝たら、
 ピタッととまりました。

 咳のベンザあるのかなぁ?

 飲んだもの。
  カツジン、青ベンザ、黄ベンザ、葛根湯、ビタミンCグミ。
  ポカリスエット

 熱がなくて、食事がとられるので、感謝。
 お風呂に入れることに感謝。

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
 1月15日 白梅 紅梅 小計
      32  21  53

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  0.73km
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★20190121 天文現象
 15.1
 皆既月食(北日本方面で半影月食)
 1月おおぐま座ξ流星群が極大(出現期間1月15日~1月25日)
 14時16分:○満月

★20190122 天文現象
 16.1
 みずがめ座T星が極大(7.0~14.2等、周期201日)
 04時59分:月の距離が最近(0.930、35万7342km、視直径33.4′)

☆明日の予定
 bed たぶん

【20190119 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta
  ふんばってます
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  しっぽが堅いです
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「また地震」
 家は、相変わらず、揺れず。
 予報通知に、ビビります。
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「風邪をひきました5」
 おとうちゃんは、インフルエンザ 確定。
 ゾフルーザを、飲んで、回復中。

 私は、病院で、待つのが嫌いなので、
 自力で、なんとかしのいでます。

 熱、平熱。
 咳。

 飲んだもの。
  カツジン、青ベンザ、葛根湯、ビタミンCグミ。
  ポカリスエット

 熱がなくて、食事がとられるので、感謝。

 お風呂に入れることに感謝。

 症状は、変化なし。
 くしゃみと、鼻水が、増えたような気がする。

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
 1月15日 白梅 紅梅 小計
      32  21  53

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  0.54km
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★20190120 天文現象
 14.1
 08時19分:月が最北(赤緯+21°32.6′)
 18時00分:大寒(太陽黄経300°)
 下旬
 金星と木星が接近

★20190121 天文現象
 15.1
 皆既月食(北日本方面で半影月食)
 1月おおぐま座ξ流星群が極大(出現期間1月15日~1月25日)
 14時16分:○満月

☆明日の予定
 bed たぶん

【20190118 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta, celesta

  celesta:上、いいなぁ。
IMG_0620_20190118143910669.jpg 

  siesta:来たな。狭いぞ。
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  celesta:上からの眺めもいいなぁ。
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  siesta:下に行こうっと。
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「風邪をひきました4」
 インフルエンザらしい。
 今日は、おとうちゃんも、お休み。

 おとうちゃんが、病院に行ったところ、
 立派な、
 インフルエンザAと、判明。

 二人とも、予防接種受けてるのに、
 よっぽど、強いやつなのかなぁ。

 熱、平熱。
 関節痛、筋肉痛だか、
 股関節→背中→腰 に移動。
 気管もゼロゼロ度、減少。

 飲んだもの。
  カツジン、青ベンザ、葛根湯、ビタミンCグミ。
  ポカリスエット

 熱がなくて、食事がとられるので、感謝。

 3日ぶりに、お風呂に入ったー。

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
 1月15日 白梅 紅梅 小計
      32  21  53

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  0.78km
Screenshot_20190118-143143.png 

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★20190118 天文現象
 12.1
 はと座T星が極大(6.6~12.7等、周期229日)
 13時34分:C/2017 M4アトラス彗星が近日点を通過
 19時53分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190119 天文現象
 13.1
 うしかい座S星が極大(7.8~13.8等、周期271日)
 03時50分:こと座β星シェリアクが極小

☆明日の予定
 bed たぶん

【20190117 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■fiesta
  おまんじゅう似
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「風邪をひきました3」
 熱、平熱。
 関節痛、筋肉痛だか、股関節から、背中に移動。
 気管もゼロゼロ度、減少。

 飲んだもの。
  カツジン、青ベンザ、小青竜湯、ビタミンCグミ。

 洗濯関係終了。
 手抜き、鍋を作ったので、
 寝まーす。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.4km
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★20190117 天文現象
 11.1
 ペガスス座V星が極大(7.0~15.0等、周期302日)
 19時15分:冬の土用(太陽黄経297°)
 23時37分:おうし座δ2星(4.8等)の食(東京:暗縁から潜入、高度43°)

★20190118 天文現象
 12.1
 はと座T星が極大(6.6~12.7等、周期229日)
 13時34分:C/2017 M4アトラス彗星が近日点を通過
 19時53分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆明日の予定
 bed たぶん

【20190116 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta
  上と下でくつろぎ中。
IMG_0611_20190116201016381.jpg 

「風邪をひきました2」
 熱は、大丈夫?そう。
 関節痛、筋肉痛は、青ベンザのおかげで、回復。
 気管もゼロゼロ度、減少。

 飲んだもの。
  カツジン、青ベンザ、ビタミンCグミ。

 インフルは、ショットのおかげか、
 ひどくない感じ。

 おまけ。
 おとうちゃんが、病院から、持ってきた風邪っぽい。
 おとうちゃんも、風邪。

「今日の親戚」
 ■ダノンウィンザー
  高知10R はりまや橋特別

  \(^o^)/ ジュビリーの子、優勝~♪。

 ■バックインスタイル
  船橋3R 丸みにこだわれ!バンカクラフト革物語杯

  \(^o^)/アンちゃんの兄弟。優勝~♪。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.9km
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「Amazon Echo」
 怒って
 ボーっと生きてんじゃねーよー!

★20190116 天文現象
 10.1

★20190117 天文現象
 11.1
 ペガスス座V星が極大(7.0~15.0等、周期302日)
 19時15分:冬の土用(太陽黄経297°)
 23時37分:おうし座δ2星(4.8等)の食(東京:暗縁から潜入、高度43°)

☆明日の予定
 bed たぶん

【20190115 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190102」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta
  寝落ち
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  グー
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  見てた?
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「風邪をひきました」
 まだ、熱は、なし。
 昨日から、関節痛。

 気管もゼロゼロ。

 飲んだもの。
  カツジン、葛根湯、龍角散ダイレクト。

 インフルは、ショットしてるので、
 かからないとおもうけど。。。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
Screenshot_20190115-153939.png 

Screenshot_20190115-153931.png 

★20190115 天文現象
 9.1
 01時46分:月が天王星に最接近(東京05°05′)
 16時52分:天王星が東矩(うお座、5.8等、視直径03.6″)
 17時28分:くじら座ξ2星(4.3等)の食(東京:暗縁から潜入、高度59°)

★20190116 天文現象
 10.1

☆明日の予定
 bed
 ボロ市だけど。。。

【20181213 itho hospital】

「fie_sie_cele_sta_20181126」
 ■fiesta, siesta, celesta
  じゃあ、あきらめて、あっちへ
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  ん?そっちも、楽しそう
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「roppongi hills」
 ■66プラザ・イルミネーション
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 ■イザ・ゲンツケン巨大薔薇と東京タワー
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 ■クリスマス・マーケット
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 ■マーカスのクリスマスカフェ markus' christamas cafe
  黒毛和牛のグーラッシュ+ザワークラウト
  goulash
  ホットチョコレート without ラム酒
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  ワッフル
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  プリッツェル
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 ■毛利庭園
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 ■東京タワー
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「roppongi mid town」
 ■セキレイ
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 ■ツリー1
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 ■mid town から見た r hills
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 ■ミッドタウン
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 ■ツリー2
  一つ一つがサンタさん
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IMG_0357_201812131815196a0.jpg 

 ■浅野屋 閉店してたー

 ■目の前にポールスミス。。。
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「omotesando hills」
 ■OMOTESANDO HILLS CHRISTMAS 2018 with Panasonic Beauty
  都会に出現するオーロラ
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IMG_0362_20181213181522711.jpg 

 ■ソラナカフェ バイ レックコーヒー
  持ち込みのコーヒーOKというので、
  パウンドケーキを買って。
  時間つぶし。
DSC_1460_201812131811243e5.jpg 

IMG_0371_20181213181528bda.jpg 

  のつもりが、
  結構、エコーまで、時間がなかった。

「隣にロマンスカー」
IMG_0368_201812131815244bd.jpg 

「itho hospital」
 年に1度の伊藤病院の medical check
 今日は、混んでたー

 ことし 1026 なんと!新記録
 1年前  868
 2年前  482
 3年前  502
 4年前  745
 5年前  491
DSC_1450_201812131811149b1.jpg 

 10:45 check in
     確認くん 採血 100人待ち(去年 100人、おととし 22人)

 11:15 採血(1年前 11:05)(1年前 10:30)(2年前 10:30)(3年前 10:35)
     去年は、右手でなかなか血管が見えず、
     左手でしたが、
     今日は、一発、右手

    エコー 155人待ち(1年前 88人)(2年前 22人)(3年前 21人待ち)
        2:15 待ちといわれた(結果 2:45)
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 <11:45 六本木ヒルズ>

  12:17 エコー 99人 待ち
Screenshot_20181213-121727.png 

 <六本木ミッドタウン>

  13:01 エコー 53人 待ち
Screenshot_20181213-130127.png 

 <表参道ヒルズ>

  13:18 エコー 38人 待ち
Screenshot_20181213-131857.png 

  13:30 エコー 31人 待ち
Screenshot_20181213-133011.png 

  13:35 エコー 18人 待ち 突然?
Screenshot_20181213-133536.png 

 戻ったら、もう、番号が表示されていました。残り10人。

 14:00 エコー
    診察 6人待ち
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 14:50 診察(1年前 14:00)(2年前 12:15)(3年前 11:45)

 終了~♪。
Screenshot_20181213-145518.png 

 血液検査 clear
 超音波検査 clear

 また、1年、延命です。
 かとおもったら、1年、置いて、2020年ですって。

「advent 12th. dec. peanuts  & tasha tuda」
IMG_0113_20181213181129713.jpg 

IMG_0114_20181213181130177.jpg 

「Amazon Echo」

「Dyson 360 Eye RB01NB」

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
Screenshot_20181213-163529.png 

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★20181213 天文現象
 5.8
 こと座W星が極大(7.3~13.0等、周期198日)
 07時59分:46P/ウィルタネン彗星が近日点を通過(周期5.4年)
 18時23分:137P/シューメーカー・レヴィ彗星が近日点を通過(周期9.6年)
 23時03分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20181214 天文現象
 6.8
 06時44分:198P/オダス彗星が近日点を通過(周期6.8年)
 21時:ふたご座流星群が極大(出現期間12月5日~12月20日)
 23時16分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 23時16分:月が海王星の南02°59′を通る

☆歩いた距離
 8.04km

☆明日の予定
 city hall

☆COSMOS
☆Beyond The Cosmos

☆Death in Paradise
☆Shakespeare & Hathaway - Private Investigators
☆Miss Marple(Joan Hickson)
☆The Big Bang Theory
☆Columbo
 ×34 Identity Crisis
 ×35 A Matter of Honor
 ×54 Uneasy Lies the Crown
☆Agatha Christie's Poirot

【20181112 Flu vaccination】

「fie_sie_cele_sta_20181012」
 ■fiesta, siesta, celesta
  とりあえず、3人がフレームに納まりました。
IMG_4118.jpg 

「kodama hospital」
 予防接種を受けてきました。
 
 母上が、入院していた病院。。。
 太宰治さんも、入院されたことがある病院です。

 ガチャピンがいなかったなぁ。

 改修中。
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IMG_4575.jpg 

 去年。(20171109)
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「電車遅延」
 人身事故で、該当電車が、自走できなかったらしいです。
 隣に来てるって、嘘でーす。
 隣の駅が、近いので、
 電車が来ていないのが、見えてます。
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 予定表の発車時刻が表示できません。
IMG_4573_201811121737525b0.jpg 

「お庭」
 ■カーネーション
  コスモス←白
IMG_4569_2018111217374727d.jpg 

 ■China Lady チャイナ・レディー
IMG_4571_20181112173749297.jpg 

「Amazon Echo」

「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20181112-120007.png 

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
Screenshot_20181112-173306.png 

Screenshot_20181112-173311.png 

Screenshot_20181112-173328.png 

★20181112 天文現象
 4.5
 00時32分:月が土星の北01°27′を通る
 11時17分:月が最南(赤緯-21°23.6′)
 20時13分:いて座ο星(3.8等)の食(福岡:暗縁から潜入、高度8°)
 21時12分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20181113 天文現象
 5.5
 おうし座北流星群が極大のころ(出現期間10月15日~11月30日)

☆歩いた距離
 5.86km

☆明日の予定
 kitami 自主練

☆COSMOS
☆Beyond The Cosmos

☆Death in Paradise
☆Shakespeare & Hathaway - Private Investigators
☆Miss Marple(Joan Hickson)
☆The Big Bang Theory
☆Columbo
 Playback
 A Deadly State of Mind
 Forgotten Lady
 A Case of Immunity
 ×34 Identity Crisis
 ×35 A Matter of Honor
 Now You See Him
☆Agatha Christie's Poirot
 The Adventure of the Clapham Cook
 Murder in the Mews
 The Adventure of Johnnie Waverly
 Four and Twenty Blackbirds

Jackie Chan's Green Heroes

【20180604 dock】

「fiesta_20180524」
 キャットタワー
  一番しただけど。。。ぐっすり
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  邪魔しないで
IMG_1572_2018060419543500d.jpg

「人間ドック」
 中性脂肪が。。。
  半年後、再検査。
  痩せれば治る。。。

「人間ドックのランチ」
 牛バラ肉のしぐれ煮
 赤魚の南蛮漬け
 コンニャクと大根の白みそあんかけ
 青菜と桜エビの和え物
 ごはん、みそしる、果物
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IMG_1831_20180604195443110.jpg

 733kcal
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「odakyu romancecar line-up」
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「長崎 物産展」
  なにも、買うものないから、観に行こう。。。
  なんて、

  まず、
 ■長崎ちゃんぽん
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 ■皿うどん
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 ■波佐見フィルター
   コーヒーの味が、まろやか。
   魔法見たい。
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 ■長崎カステラ
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 ■マーファール
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 ■カレーパン・クリームパン
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「Amazon Echo」

「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
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Screenshot_20180604-193623.png

★20180604 天文現象
 19.6
 はくちょう座RT星が極大(6.0~13.1等、周期190日)
 02時14分:木星とてんびん座α2星ズベンエルゲヌビが接近(東京00°52′)

★20180605 天文現象
 20.6

☆歩いた距離
 5.1km

☆明日の予定
 kitami

「2018/6/5(火)の応援」
 ■アジュールバトー
  大井3R 3歳195万
  5枠7番 矢野貴之騎手

「2018/6/6(水)の応援」
 ■クレスクント
  大井10R 蛍狩り賞
  2枠4番 本田正重騎手
【201701130 itho hospital】

「fiesta_20171117_18」
 あたたかい
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 去年より、体が大きくなったかなぁ
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 また、みてるぅ。
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 すましてみる
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「Amazon Echoの招待者に選ばれました!」
 今日、届きます。
 詳細は、明日。

「OMOTESANDO HILLS CHRISTMAS 2017」
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「京 お野菜バル めい」
 京 バル そば御膳
  昨日、深大寺で、お蕎麦を食べなかったので。。。
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「新潟物産展」
 ガラポン抽選
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 あん玉
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 花豆 納豆
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 あんぽ柿
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「表参道 display」
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「原宿のあでぃだすで」
 [adidas×REIGNING CHAMP PureBOOST Reigning Champ]
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 ネックウォーマー
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「nesporesso」
 コンフェット・スノーボール
 キャラメリート
 チョカティーノ
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「itho hospital」
 年に1度の伊藤病院の medical check
 今日は、混んでたー

 ことし 868 なんと!
 1年前 482
 2年前 502
 3年前 745
 4年前 491
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 10:45 check in
     確認くん 採血 100人待ち(去年 22人)

 11:05 採血(1年前 10:30)(2年前 10:35)(3年前 11:05)
     今年は、右手でなかなか血管が見えず、
     手をおろして、振って、グーパーして、OK

     去年は、右で、OK。
     2年前は、右で血管が見えなくて、左
     左利き。。。

    エコー 88人待ち(1年前 22人)(2年前 21人待ち)
        1:45 待ちといわれた

 

 12:10 エコー 59人 待ち
 12:30 エコー 39人 待ち

 13:00 エコー(1年前 10:45)(2年前 11:00)(3年前 13:38)
    診察 19人待ち

 <原宿 あでぃだすへ>

 13:36 診察 7人待ち
 13:44 診察 5人待ち

 14:00 診察(1年前 12:15)(2年前 11:45)(3年前 13:50)

 終了~♪。

 血液検査 clear
 超音波検査 clear

 また、1年、延命です。

「すずめ」
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「我が家の駐車場の紅葉」
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「菊の鉢」
 花化粧 & 元銀丸 & ポンポコ
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「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi

★20171130 天文現象
 11.6
 01時32分:カシオペヤ座RZ星が極小
 夕空で46P/ウィルタネン彗星の流星群出現の可能性
 18時36分:月が天王星の南04°19′を通る

★20171201 天文現象
 12.6
 17時12分:くじら座ξ2星(4.3等)の食
 (東京:暗縁から潜入、高度26°)

☆歩いた距離
 5.63km

☆明日の予定
 ie

「2017/11/30(木)の応援」
 ■グレートウォール
  大井3R C3一二
  6枠8番 中野省吾騎手
【201701109 Flu Vaccine】

「fiesta 20171025-20171027」
 ご主人様の手の中で
  癒されてます
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 が、長くは、続かない
  ここから、抜けられるか?
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 失敗
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 しゃーない、寝るか
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 エクササイズ
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 海老ぞり
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「Amazon Echo」
 echo & alexa
 ヘザーグレー (ファブリック)
 ポチしました。

 Amazonプライム会員は、
 4000円びきぃ。

「PRIME MUSIC プライム会員+」
 まったく、使っていなかったのですが、
 echo を、購入予定なので、
 行ってみました。

 今まで、使っていなかったことを後悔。
 気分毎に、おすすめの曲が選べるので、
 快適~♪。

「にゃんこ また来た」
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「久々に100円ショップ満喫」
 864円なり

「児玉経堂病院」
 母上が、入院していた病院。
 太宰治さんも、入院していた病院。
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 超老朽。
 建て替えだそうです。
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 ガチャピンも元気でした。
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 お迎えの
 コーヒー・マルシェさん
 開店以来、お世話になっています。
 ちなみに、わたくしが、来客 1番目
 でした。
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「インフルエンザ予防接種」

「China Lady チャイナ・レディー」
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
Screenshot_20171109-101458.png

「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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★20171109 天文現象
 20.3
 わし座R星が極大(5.5~12.0等、周期270日)
 13時56分:小惑星パラスが衝(ろ座、8.3等)

★20171110 天文現象
 21.3
 22時34分:カシオペヤ座RZ星が極小
 中旬
 金星と木星が大接近

☆歩いた距離
 4.83km

☆明日の予定
 ie

「2017/11/9(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別11R ブロッサムカップ〔H3〕(ディスクリート
  7枠12番 岩橋勇二騎手

 ■ゼンノウラヌス
  川崎11R 川崎ナイター競馬連絡協議会記念
  7枠10番 御神本訓騎手

 ■フェザーリング
  佐賀8R C2ー5組

  \(^o^)/3着~♪。1番人気。

「2017/11/11(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知12R ファイナルレース
  5枠5番 妹尾浩一騎手
【20170608 MRI,inokashira】

「fiesta 20170519-20」

 ■キャットタワー

  目つき悪いよ
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  かっこつけてる?

「MRI」
 おなかに何かあるらしいので、MRI
 終わって、時計を見たら、びっくり、
 1時間10分。
 太極拳のイメトレをしてたけど。。。

 あっという間。
 ほとんど寝てたみたい。

 最初は、うるさかったけど
 人間は、音に慣れるものなんですねー。

「あじさい@東中野」
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「beck's」
 ■ローストビーフサラダ。。。
  と思ったら、
  ライス:雑穀米がついてた。
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  と
 ■濃厚レモン・ドリンク

「中野」
 生まれ育ったところ。
 あまり、変わってないけど。
 サンプラザ方面に、エスカレーターとか、
 遊歩道ができたんだぁ。
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「お好み焼@中野」
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 ■シーフード
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 ■広島スペシャル
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 ■肉玉
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「フクロウカフェ @吉祥寺」
 吉祥寺の駅前で、
 広報のフクロウ君が、
 がんばって、宣伝してました。
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「井の頭公園」
 ■池
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 ■pepacafe forest
  エスニックのお店
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  カモマイル & ローズヒップ ハーブ・ティー
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 ■鳥さん
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 ■狛江橋 みっけ
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 ■三鷹の森ジブリ美術館
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 ■神田川起点
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 ■あじさい?

  ピンボケ
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 ■ハクセキレイ
  動くからぁ。ぼけちゃった
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
 留守の間にお掃除 えらい!
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
 ★tai-chi
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「garden」

 ■bulbul
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 ■モッコウバラ(banksia rose)
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 ■トモエソウ(golden bells)
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 ■サボテン
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 ■お空
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「2017/6/8(木)の応援」
 ■ヒロ
  門別6R JRA認定フレッシュチャレンジ競走

  \(^o^)/4着~♪。4番人気。

 ■グレートウォール
  大井7R C2八九

  \(^o^)/\(^o^)/5着~♪。13番人気。

「2017/6/10(土)の応援」
 ■メテオライト
  水沢10R ねむの木賞
  6枠6番 陶文峰騎手

★20170608 天文現象
 13.3
 アンドロメダ座R星が極大(5.6~14.9等、周期409日)

★20170609 天文現象
 14.3
 月と土星が接近
 07時21分:月の距離が最遠(1.057、40万6401km、視直径29.4′)
 22時10分:○満月(本年最遠の満月)

☆歩いた距離
 6.5km

☆明日の予定
 kachidoki

☆2017 NBA Playoffs
[Cleveland Cavaliers]0-2[Golden State Warriors]
【20170605 katoh】

「fiesta 20170519-20」

 ■たそがれてる?
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  なんか、面白いものないかなぁ。
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「エコバッグ 忘れた」
 前回の買い物後、出したまま、鞄に入れ忘れ。
 入っているつもりで、
 スーパーで、レジ袋不要のカードで、
 ポイントをいただく。。。

 ぎゃー。
 入ってない。

 今日は、ポイント3倍で~で、
 レジがめちゃごみ。

 サービスセンターに行って、
 レジ袋をいただく。
 ポイントは、戻せないとのこと。
 申し訳ありません。
 以後、気を付けます。

「執行猶予」
 人間ドックで、ひっかかった、項目。
 高血圧
 と
 悪玉コレステロール。

 とりあえず、お薬なしで、
 経過観察となりました。

 でもって、診察料、無料だし。。。

「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
 ★tai-chi
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「garden」

 ■お空
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 ■サボテン
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 ■モッコウバラ(banksia rose)
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 ■トモエソウ(golden bells)
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「2017/6/5(月)の応援」
 ■ウップスアデイジイ
  盛岡9R 萬代舘大道芸まつり賞

  \(^o^)/2着~♪。1番人気。

★20170605 天文現象
 10.3
 20時37分:芒種(太陽黄経75°)

★20170606 天文現象
 11.3
 おおぐま座T星が極大(6.6~13.5等、周期257日)
 12時31分:準惑星ケレスが合

☆歩いた距離
 4.2km

☆明日の予定
 kitami

☆2017 NBA Playoffs
[Cleveland Cavaliers]0-1[Golden State Warriors]

☆Death in Paradise
☆The Moonstone
【20170602 naika】

「fiesta 20170519-20」

 ■ゴロンゴロン

  ねむねむ
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  パッ!おめめパッチリ
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  どへっ
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「堅焼き仕立て 大人の贅沢 カール」
 チーズのコクと焼きめの香り
 熟旨炙りカレー味
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「人間ドックいろいろ2」
 覚え書き

 紹介状を持って、内科へ
 ちーとられて、
 検査結果で、薬を決める。
 いつものように、漢方を切望。

 残:MRI 精密検査

 残:血液検査 経過観察

「バランスディスク お掃除 日干し」
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「気圧、湿度」
 1000hpa
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 42%
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「garden」
 ■火鉢
  お掃除
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  あわあわ
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 ■サボテン
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 ■トモエソウ(golden bells)
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 ■モッコウバラ(banksia rose)
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「2017/6/3(土)の応援」

 ■ダノンウィンザー
  東京 3R 未勝利

 ■ヴォワルドール
  東京 3R 未勝利

 ■リュクサンブール
  東京11R 麦秋S(1600万下)

 ■[マ]レッドマジュール
  東京12R 500万下

 ■[マ]レッドエトワール
  東京12R 500万下

 ■ヒデノエーデル
  阪神 3R 未勝利

 ■トウシンダイヤ
  阪神 8R 500万下

 ■ビックリシタナモー
  阪神 9R 戎橋特別(500万下)

 ■ウインクルサルーテ
  阪神10R 三木特別(1000万下)

 ■サイモンラムセス
  阪神10R 三木特別(1000万下)

 ■デニムアンドルビー
  阪神11R 鳴尾記念(G3)

「2017/6/4(日)の応援」
 ■ビュレットライナー
  盛岡3R C2十二組
  3枠3番 高松亮騎手

 ■ヴェリタブル
  東京 3R 3歳未勝利

 ■マイハーベスト
  東京 8R 3歳上500万下

 ■ステファノス
  東京11R 安田記念(G1)

 ■レイズアスピリット
  阪神11R グリーンS(1600万下)

 ■ビタミンエース
  阪神12R 3歳上500万下

「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
 ★tai-chi
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★20170602 天文現象
 7.3
 ケフェウス座T星が極大(5.2~11.3等、周期388日)
 01時23分:234P/リニア彗星が近日点を通過(周期7.5年)
 23時43分:金星が天王星の南01°47′を通る

★20170603 天文現象
 8.3
 くじら座R星が極大(7.2~14等、周期166日)
 21時30分:金星が西方最大離角(45.9°、-4.3等、視直径24.0″)
 23時33分:月が赤道通過、南半球へ

☆歩いた距離
 3.0km

☆明日の予定
 ie

☆THE MENTALIST

☆2017 NBA Playoffs
[Cleveland Cavaliers]0-1[Golden State Warriors]
【20170601 ie】

「fiesta 20170519-20」

 ■そっちで、なにしてるの?
  そっちに、行かせてよー。
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「ちんすこうアイス」
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「警報」
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「人間ドックいろいろ」
 覚え書き

 紹介状を持って、内科へ

 MRI 精密検査

 血液検査 経過観察

「garden」
 ■お空
  ころころ
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 ■サボテン
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 ■モッコウバラ(banksia rose)
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 ■トモエソウ(golden bells)
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
 ★tai-chi

 昨日
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 今日
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★20170601 天文現象
 6.3
 21時42分:上弦

★20170602 天文現象
 7.3
 ケフェウス座T星が極大(5.2~11.3等、周期388日)
 01時23分:234P/リニア彗星が近日点を通過(周期7.5年)
 23時43分:金星が天王星の南01°47′を通る

☆歩いた距離
 2.0km

☆明日の予定
 ないか
【20170222 いんたっちゃぶるず】

「the moon」
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「fiesta 20170220-21 その3」
 ■洗濯をしにいくだけなんだけど。
  行かないで~のお顔。
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「お庭 & お部屋」
 ■bulbul
  ご家族?
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 ■dove
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 ■Sparrow
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 ■サントリナ(Santolina)(コットン・ラベンダー)
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 ■マーガレット
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 ■プリムラシネンシス
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 ■クロッカス
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「a360」
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「2017/2/22(水)の応援」
 ■ムーンセイル
  高知1R C3ー9

  10着~♪。11番人気。

 ■フェイドレスラヴ
  園田8R C2

  \(^o^)/4着~♪。8番人気。

「2017/2/24(金)の応援」
 ■クレスクント
  浦和8R C21112
  4枠4番 高橋利幸騎手

☆Intouchables

☆yoga, pilatice

★20170222 天文現象
 25.1 05時53分:月が最南(赤緯-18°50.5′)

★20170223 天文現象
 26.1

☆歩いた距離
 4.4km

☆明日の予定
 to-bun ie
今日は歯医者

【20161226 歯医者】

「歯医者」
 お掃除、行ってきました。
 あまりに、早く終わりすぎて、
 スーパーがまだ、開かない時間。

 ので、
 農協に行ってきました。

「サントリナ(Santolina)(コットン・ラベンダー)」
 農協で。。。
 新しいお仲間です。
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「Sparrow(すずめ)」
 さむそー。
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 寒くて、井戸端会議というより、
 ただ、木に、乗ってるだけ。
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「Brown-eared Bulbul(ヒヨドリ) 」
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「お庭 & お部屋」

 ビオラ(Pansy)
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 蝋梅
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 黒椿 ナイト・ライダー
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 China Lady チャイナ・レディー
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★20161226 天文現象
 26.6
 19時12分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20161227 天文現象
 27.6
 23時53分:カシオペヤ座RZ星が極小
 23時42分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

☆歩いた距離
 4.4km

☆明日の予定
 kitami
ito-hospital & nespresso

【20161219 ito-hospital】

「tasha tuda advent 19th. dec.」
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「peanuts advent 19th. dec.」
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「the moon」
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「雲」
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「OMOTESANDO HILLS CHRISTMAS 2016」
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「nespresso shop」
 メンバー トークン
  素敵な、キーホルダーです。
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  3杯も、試飲させていただきました。

  お買い上げ。
   前回、amazon で、ポチした
    CIOCATTINO・CARAMELITO・VANILIO

   スパイシーな
    bukeela ka ethiopia

   ベリー系の
    linzer torte
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  [Russell Hobbs] の、コーヒーメーカーがあるので、
  使い分け。
  フレーバーチックな、テイストを
  nespresso で、いただきます。

  まんまと。。。
  レジで、勧められた、
  ビター・ラズベリー・チョコレート。
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「dove」
 お水を飲みに来ました。
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「jra-van カレンダー 当たり」
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「dean & deluca」
 ■シュトーレン
  今年、3つめ。
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 ■マフィン
  チョコ&アップル&ラズベリー
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「アビスリウム - タップで育つ水族館」
 son君からのおすすめ
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「伊藤病院」
 年に1度の伊藤病院の medical check
 今日も、早かったー。
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 ことし 482
 1年前 502
 2年前 745
 3年前 491

 10:25 check in
     確認くん 採血 22人待ち(去年 25人)

 10:30 採血(1年前 10:35)(2年前 11:05)
     去年は、右で血管が見えませんでしたが、
     今年は、右で、OK。
     左利き。。。
     ただ、真っ赤になってる。
     エコーは、すぐと言われ。。。(去年 12:50)

    エコー 22人待ち(1年前 21人待ち)

 10:45 エコー(1年前 11:00)(2年前 13:38)

    診察 19人待ち

 10:55 17人待ち
 11:00 13人待ち
 11:30 9人待ち

    1回目の nespresso の訪問。

 1215 診察(1年前 11:45)(2年前 13:50)
    11:55 くらいまでは、順調でしたが、
    たまたま、前2名が、ながーい。診察。
    私は、3分、かからなかったような。。。

 終了~♪。

 血液検査 clear
 超音波検査 clear

 また、1年、延命です。

    2回目の nespresso の訪問。

「2016/12/19(月)の応援」
 ■メテオライト
  水沢10R 冬至特別

  6着~♪。2番人気。

 ■アブソルプション
  名古屋7R サラC17組

  \(^o^)/5着~♪。3番人気。

★20161219 天文現象
 19.6
 15時50分:水星が留(赤経19.10h)

★20161220 天文現象
 20.6
 19時46分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 5.6km

☆明日の予定
 kitami
【20161111 haisha】

「dove」
 火鉢の水を飲みに来ました。
 あれ、予報外れて、雨だぁ。
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「dynabook バッテリーパックの交換・回収プログラム」
 son君の古いpcが、dynabook
 型番チェックをしたら、
 回収の対象では、ありませんでした。

 [入力された製品型番は今回のバッテリーパックの
  交換・回収プログラムの対象製品ではございません。
  安心して製品をお使い下さい。
  今回はご確認いただきありがとうございました。]

 もう、あんまり、動かないpcですが。。。

「歯医者 お掃除 腫れた~ その4」
 今日も、歯医者さんへ、行ってきました。
 もう、ピークは、過ぎたとのこと。
 また、来週~♪。

昨日まで:
 歯医者さんに、もっと、腫れるかも、
 といわれ、
 治らないことに、安心して。。。
 ますます腫れて。
 薬を飲むと、起きていられず。

「Miss Jane Marple」
 Joan Hickson 版 復活。
 これが、一番好き。

 Geraldine McEwan 版とJulia McKenzie 版も
 字幕版で見たら、
 すごくよかった。

「ministop また当たり」
 2枚のうち、1枚当たり。
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「お庭 & お部屋」

 ビオラ(Pansy)
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 トウガラシ・パープル・フラッシュ(Capsicum annuum flash)
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 千日草(globe amaranth)
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 セントポーリア・グレース(African violet)
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 火鉢 & フロート & 仲間たち
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 黒椿 ナイト・ライダー
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 柿の木
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 China Lady チャイナ・レディー
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「2016/11/10(木)の応援」
 ■ラピダメンテ
  船橋11R カムイユカラスプリント

  9着~♪。3番人気。
  調教 48 なのになぁ。

「2016/11/12(土)の応援」
 ■ラガマフィン      高知4R C3ー10

 ■シュティーア 東京 1R 2歳未勝利

 ■ウインブライト 東京 4R 2歳未勝利

 ■[大]プレゼンス 東京 4R 2歳未勝利

 ■ムーンクエイク 東京 8R 3歳上500万下

 ■ジェベルムーサ 東京11R 武蔵野S(G3)

 ■ヒデノエーデル 京都 6R 2歳新馬

 ■サイモンラムセス 京都 9R 三年坂特別(1000万下)

 ■ウインクルサルーテ 京都 9R 三年坂特別(1000万下)

 ■ヒデノヒロイン 福島 6R 3歳上500万下

 ■ウインベントゥーラ 福島12R 相馬特別(500万下)

 ■シャインレッド 福島12R 相馬特別(500万下)

「2016/11/13(日)の応援」
 ■ムーンセイル      高知12R ファイナルレース

 ■ウップスアデイジイ   水沢8R 大船渡 日本一うまいさんま賞

 ■マイネルパンドーロ 東京 4R 2歳未勝利

 ■[大]チェアーグライド 東京 6R 2歳新馬

 ■ウインガニオン 東京11R オーロC(オープン)

 ■トーセンラムセス 東京12R 3歳上1000万下

 ■ペンデュラム 京都 4R 2歳新馬

 ■グローブシアター 京都 5R 2歳新馬

 ■[ウ]メイショウマンボ 京都11R エリザベス女王杯(G1)

 ■ウインオスカー 京都12R ドンカスターC(1000万下)

 ■[マ]レッドベリンダ 福島 2R 3歳上500万下

 ■プロフェット 福島11R 福島記念(G3)

★20161111 天文現象
 11.4
 12時27分:D/1978 R1羽根田・カンポス彗星が近日点を通過(周期6.4年)
 18時52分:月が赤道通過、北半球へ

★20161112 天文現象
 12.4
 20時03分:月が天王星の南02°50′を通る

☆歩いた距離
 1.4km

☆明日の予定
 ie
【20161110 ie】

「歯医者 お掃除 腫れた~ その3」
 腫れが引いてきました。
 たぶん。

 熱さましを飲んだら、
 起きていられない。。。

昨日まで:
 歯医者さんに、もっと、腫れるかも、
 といわれ、
 治らないことに、安心して。。。
 ますます腫れて。

「お庭 & お部屋」
 China Lady チャイナ・レディー
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 黒椿 ナイト・ライダー
  ぼけてる
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 ビオラ(Pansy)
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 トウガラシ・パープル・フラッシュ(Capsicum annuum flash)
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 セントポーリア・グレース(African violet)
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 千日草(globe amaranth)
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 お隣のヤシの木
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「2016/11/9(水)の応援」
 ■ゼンノハーデース
  船橋9R C1選抜馬ア

  8着~♪。5番人気。

「2016/11/10(木)の応援」
 ■ラピダメンテ
  船橋11R カムイユカラスプリント
  1枠1番 本田正重騎手

「2016/11/12(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知4R C3ー10
  2枠2番 中西達也騎手

「2016/11/13(日)の応援」
 ■ムーンセイル
  高知12R ファイナルレース
  1枠1番 郷間勇太騎手

★20161110 天文現象
 10.4
 うしかい座S星が極大(7.4~14.0等、周期271日)
 はくちょう座RT星が極大(6.0~13.1等、周期190日)
 00時56分:月と海王星が接近(00°39′)

★20161111 天文現象
 11.4
 12時27分:D/1978 R1羽根田・カンポス彗星が近日点を通過(周期6.4年)
 18時52分:月が赤道通過、北半球へ

☆歩いた距離
 1.4km

☆明日の予定
 kokuryo ?
【20161108 haisha part2】

「ministop で当たり」
 セブンイレブンと、同じ700円で、一枚。
 3枚ひいて、
 全部当たりー。
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「鞄を忘れてきた」
 歯医者から、戻って、
 薬を飲んで、寝ようとしたら、
 リュックがないことに気がつきました。

 中身は、ipad、傘

 歯医者に電話。
 ありましたー。

 ボケボケです。

「歯医者 お掃除 腫れた~ その後」
 まだ、腫れてます。

 歯医者さんに、もっと、腫れるかも、
 といわれ、
 治らないことに、安心したりして。。。
 気は、持ちよう。

昨日まで:
 歯医者さんで、
 歯のお掃除。
 腫れた。ずきずき。
 午後は、休診。

「お庭 & お部屋」
 千日草(globe amaranth)
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 大きなクローバー
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 トウガラシ・パープル・フラッシュ(Capsicum annuum flash)
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 トレニア(Wishbone flower)
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 セントポーリア・グレース(African violet)
  葉っぱが、赤くなってきました。
  大丈夫かな?
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 ビオラ(Pansy)
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 黒椿 ナイト・ライダー
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 China Lady チャイナ・レディー
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「2016/11/9(水)の応援」

 ■ゼンノハーデース
  船橋9R C1選抜馬ア
  8枠9番 矢野貴之騎手

「2016/11/10(木)の応援」
 ■ラピダメンテ
  船橋11R カムイユカラスプリント
  1枠1番 本田正重騎手

「2016/11/12(土)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知4R C3ー10
  2枠2番 中西達也騎手

「2016/11/13(日)の応援」
 ■ムーンセイル
  高知12R ファイナルレース
  1枠1番 郷間勇太騎手

★20161109 天文現象
 9.4
 23時54分:月が海王星の北01°00′を通る

★20161110 天文現象
 10.4
 うしかい座S星が極大(7.4~14.0等、周期271日)
 はくちょう座RT星が極大(6.0~13.1等、周期190日)
 00時56分:月と海王星が接近(00°39′)

☆歩いた距離
 3.0km

☆明日の予定
 kitami ?
【20160517 人間ドック】

「ところてん ← お煎餅」
 本日、人間ドックでした。

 ひとえに体重が、増えたことが問題。
 生活指導を受けることに。。。

 で、
 結論。
 おやつのお煎餅を、
 ところてんに替えましょう。

 ぐれいとあいでぃあ。

 人間ドックの本日のランチ
  おすすめの献立です。
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 個人メモ
  gym 通い 増やします。
  お散歩 増やします。
  間食 減らします。
  21時以降のごはんは、控えます。

「駅弁」
 帰りに、新宿南口のコンコースで、
 駅弁購入。
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 ■国産牛 ハンバーグ弁当
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 ■三崎マグロ 揚げました
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 ■チキン弁当のからあげ
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 ■春小町
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「パスモ残高不足」
 ↑の駅弁をパスモで、
 3500円も買ったものだから、
 のこり、72円になって、
 改札出られず。。。

 チャージは、乗るときにしかできないらしい。
 学習。

「2016/5/18(水)」
 ■ノーキディング
  大井11R 大井記念競走
  2枠3番 和田譲治騎手

★20160517 天文現象
 10.3
 07時54分:月が赤道通過、南半球へ

★20160518 天文現象
 11.3
 わし座R星が極大(5.5~12.0等、周期270日)

☆歩いた距離
 4.2km

☆明日の予定
 kokuryo
【20160329 haisha】

「今日は、歯医者」
 月に一度のお掃除。
 次は、GWの次の火曜日の予定でしたが。。。

 GW開けということで、いつもの時間がいっぱい。
 次の週は、人間ドック

 なので、5月24日~♪。

 治療器具が、ちょこっと、手に刺さって、
 赤くなってる。

「ガジュマルの葉っぱ」
 ガジュマル ハイドロカルチャー
  葉っぱが、少なったけど、ちっこいのが、出てきた。
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「on the way to haisha」
 ■日陰のさくら
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 ■日向のさくら
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 ■すずらんっぽいけど
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 ■???
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「お庭とお部屋」
 カモマイル
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 ムスカリー:アルメニアカム
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 オキザリス(カタバミ属)
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 たんぽぽ
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 ミニひまわり
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 ラベンダー&ジャスタ・デージー
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 アーモンド
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  昨日の雨で、花びらが、落ちちゃった。
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 豆苗
  明日の目玉焼きのつけ合わせかな
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「2016/3/29(火)の応援」
 ■カリビアンスタッド
  川崎4R 3歳5イ

  \(^o^)/優勝~♪。
  弾き飛ばされなければ、もっと、圧勝?
  そこから、燃えたようにも見えたけど。。。

 ■ノーキディング
  スポーツニッポン花見月杯
   まだ、これから。

  update 20160329 2020
  \(^o^)/優勝~♪。勝っちゃった。

★20160329 天文現象
 20.0
 月と火星が接近
 03時46分:月が火星の北04°11′を通る
 05時26分:月と火星が最接近(東京:03°25′)
 23時36分:月が土星の北03°30′を通る

★20160330 天文現象
 21.0
 月と土星が接近
 くじら座ο星ミラが極大(2.0~10.1等、周期332日)

☆歩いた距離
 1.8km

☆明日の予定
 kokuryo
【20151127 kaze】

「物干しざおが届かない つづき」
 まだ、届かない。

 amazon で、ポチしたけど。。。

 ↓集荷 11/25 15:58 東大阪営業所
 ↓輸送中 11/25 16:26 関西中継センター
 ↓配達中 11/26 09:25 武蔵野営業所
 ↓持戻り 11/26 23:52 武蔵野営業所
 ↓保管中 11/27 00:06 武蔵野営業所
 ⇒配達中 11/27 08:26 武蔵野営業所

 持って帰っちゃったって、どういうこと?

「アストロガイド 星空年鑑 2016」
 もう、そんな季節です。
 一年、あっというまー。
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「サッポロ黒ラベル」
 有馬記念仕様。
 おとうちゃんへの、プレゼント。
 【第60回有馬記念競走】
 JRA有馬記念缶(サッポロ黒ラベル)350ml
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「プチ風邪 ing」
 そろそろ、終了?
 今日は、大事をとって、お休み。

 熱なし。
 食欲、まあまあ。

 葛根湯、2+1+1+1+2回、服用。
 まずい。

 喉→鼻→咳→くしゃみ→鼻

「お庭」
 China Lady チャイナ・レディー
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 火鉢 & フロート
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 ラベンダー
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 薔薇
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 椿
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 蝋梅
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 お空
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「2015/11/28(土)の応援」
 ■アートフェスタ
  東京7R 3歳上500万下

 ■ミスエリカ
  東京7R 3歳上500万下

 ■[マ]レッドマニッシュ
  東京12R 3歳上1000万下

 ■ジェルミナーレ
  京都5R 2歳新馬

 ■ヒデノホープ
  京都5R 2歳新馬

 ■グランディフローラ
  京都9R 高雄特別

 ■ウインクルサルーテ
  京都11R 京都2歳S

「2015/11/29(日)の応援」
 ■ウインプラティーヌ
  東京3R 2歳未勝利

 ■アサマ
  東京5R 3歳上500万下

 ■☆[愛]レアリスタ
  東京9R オリエンタル賞

 ■ネオリアリズム
  東京10R ウェルカムS

 ■マグレブ
  京都2R 2歳未勝利

★20151127 天文現象
 15.4
 おひつじ座R星が極大(7.4~13.7等、周期186日)
 01時53分:249P/リニア彗星が近日点を通過(周期4.6年)

★20151128 天文現象
 16.4
 05時07分:月が最北(赤緯+18°23.0′)

☆歩いた距離
 574歩

☆明日の予定
 星を見る夕べ ???
「アンドロメダ銀河・天王星など」

☆movie
 LAST VEGAS
 THE GLENN MILLER STORY
 All That Jazz
 About Schmidt
 Interstellar
 Disney's The Kid
 Kindergarten Cop
 The Wedding Singer
 Blended
 IVORY TOWER
 STARS & BARS(1988)
 YOU'VE GOT MAIL
【20151126 kaze】

「物干しざおが届かない」
 amazon で、ポチしたけど。。。
 届かない。

 お昼寝ができなかったぁ。

「プチ風邪 ing」
 今日も、引きこもり。
 ポストも見てないし。。。
 お庭も寒くて、出られない。

 熱なし。
 食欲、まあまあ。

 葛根湯、2+1+1+1回、服用。
 まずい。

 喉→鼻→咳→くしゃみ

 咳は、止まったけど、
 たまーに、くしゃみ。
 自分でもびっくりするくらい、でっかい。

「ガリレオ温度計」
 朝いちばん、とうとう、18度。
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 ストーブをオンしたら、22度。
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 今は、24度。

「お庭」
 火鉢 & フロート
  パパガエル、スイミング中
  子カエルも、スイミング
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★20151126 天文現象
 14.4
 てんびん座RU星が極大(7.2~14.4等、周期317日)
 07時44分:○満月
 18時01分:アルデバラン(0.9等)の食(東京:暗縁から出現、高度10°)

★20151127 天文現象
 15.4
 おひつじ座R星が極大(7.4~13.7等、周期186日)
 01時53分:249P/リニア彗星が近日点を通過(周期4.6年)

☆歩いた距離
 107歩

☆明日の予定
 kokuryo ???

☆movie
 LAST VEGAS
 THE GLENN MILLER STORY
 All That Jazz
 About Schmidt
 Interstellar
 Disney's The Kid
 Kindergarten Cop
 The Wedding Singer
 Blended
 IVORY TOWER
 STARS & BARS(1988)
 YOU'VE GOT MAIL
【20151125 kaze】

「プチ風邪 ing」
 熱なし。
 食欲、まあまあ。

 葛根湯、2+1+1回、服用。
 まずい。

 喉→鼻→咳→くしゃみ
 明日は、治るかなぁ?

「左の奥歯を噛みすぎた」
 噛みすぎは、よくあるのですが、
 今日は、アーモンド。
 硬かった。

 痛い~。
 しばらく、左は、お休み。

「お庭」
 China Lady チャイナ・レディー
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 火鉢 & フロート
  パパガエル、スイミング中
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  子カエルは、まだ、蓮の上
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 カモマイル
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★20151125 天文現象
 13.4
 うみへび座S星が極大(7.2~13.3等、周期257日)
 21時32分:水星が土星の南02°45.5′を通る
 23時22分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20151126 天文現象
 14.4
 てんびん座RU星が極大(7.2~14.4等、周期317日)
 07時44分:○満月
 18時01分:アルデバラン(0.9等)の食(東京:暗縁から出現、高度10°)

☆歩いた距離
 539歩

☆明日の予定
 kitami ???

☆movie
 LAST VEGAS
 THE GLENN MILLER STORY
 All That Jazz
 About Schmidt
 Interstellar
 Disney's The Kid
 Kindergarten Cop
 The Wedding Singer
 Blended
 IVORY TOWER
 STARS & BARS(1988)
 YOU'VE GOT MAIL
r hills & o hills & r mid town & ito hospital

【20141203 ito-hospital→r hills→r mid town→o hills→hospital】
 年に1度の伊藤病院の medical check
 待ち時間に、クリスマス の お散歩

「the moon 20141203」
 s400, f11, iso 400
DSC_0226_to.jpg

「上原の駅から」
 なんだこれ?
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「roppongi hills」
■66プラザ・イルミネーション
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 蛍光灯モード
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■イザ・ゲンツケン巨大薔薇と東京タワー
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■ウイスキー・ヒルズ
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■クリスマス・マーケット
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 グローブ・オーナメント
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 neues のシュトーレン
  揚げ栗が、まだ、できてなかったぁ
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■ウェスト・ウォーク・クリスマス・デコレーション
 "Snowy Air Chandelier"
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「roppongi mid town」
 去年に比べて、ちょっと、さみしいデコだけど。
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■マルシェ・ド・ノエル
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■クリスマスカード・スタンプラリー
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■mid town から見た r hills
 今年も見えて、はたらく車が、はたらいてます。
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■乃木坂から、表参道へ、一駅しかもどらないのに 小田急線車両
 帰りは、上原止まりだったぁ。
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■ひさびさに浅野屋
 パネトーネ
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 ジンジャーマン・クッキー
  今年は、あったぁ。
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 軽井沢ブルーべりーの切れ端 150円
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「omotesando hills」
■「Symphonic Forest~聖なる森のクリスマス~
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DSC_0223_201412032134153fb.jpg

■表参道の並木
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■perrier tree
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おまけ
 今年は、おひとりさま、ランチは、時間がなくて、
 しませんでした。

「伊藤病院」

 今日は、745番
  ちなみに、去年は、491番
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 10:45 check in
     確認くん 採血 102人待ち

 11:05 採血
     みんな、左手だ。私は、右手。
     今日は、超、内側からとられました。
     また、血管が出なかったのかなぁ。

     エコーは、12:50 と言われ。。。

 11:29 r hills
    クリスマス・マーケット
    確認くん 84人待ち
Screenshot_2014-12-03-11-29-16.png

 12:07 r mid town へ出発
    確認くん 58人待ち

 12:30 r mid town
    確認くん、46人待ち

 12:56 ito hospital 前 到着
    携帯確認くん、29人待ち
    まだまだなので、hillsへ

 13:00 o hills
     毎正時のイルミネーションが観れたぁ。

 13:10 ただいま
    確認くん、19人待ち

 13:38 エコー
    確認くんの人数って、中で待ってる人の人数も含む
    エコー終わって、確認くん、あと2人、早っ!
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 13:50 診察

 13:55 会計
    確認くん
    [本日の診察はすべて終了しました。お大事になさいませ。]
Screenshot_2014-12-03-14-01-07.png

 去年より、1時間も遅い!。

「お庭の植物とお空」
 今日は、お休み

「2014/12/3(水)の応援」
 ■ウインバンディエラ
  園田10R 西宮えべっさんの酒特別A2
  3枠3番 笹田知宏騎手

  ビデオに映してもらえないくらい、
  1つ前の、大差のお馬さんに、
  7馬身差のびっけ。
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★20141203 天文現象
 10.6

★20141204 天文現象
 11.6
 19時07分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 久々に、
 7.3km

☆おうちいろいろ
 どこいくの?

☆明日の予定
 gym at kitami