bulletin
【20170615 sawai】

「fiesta 20170519-20の続き」
 ■ボール
  持ってきたよ。遊ぼうよ
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「fiesta 20170609-0611」
 ■眠いの
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 ■ぐー
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「sawai」
 日本代表で、アメリカから来た
 メキシコ人と、コロンビア人のお友達を
 エスコート

 ■青梅線
  ボタンを押さないと、ドアが開きません
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 ■青梅の駅で。。。
  富良野 ラベンダー・ティー
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 ■青梅奥多摩線
  開くボタン 閉まるはないよ。
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 ■青梅
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  椅子も素敵
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 ■チャーチ
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 ■澤ノ井園
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 ■豆らく
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  澤ノ井
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  ザクロ 黒酢ジュース
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  吟糠の揚出し膳
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 ■ハクセキレイ
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 ■アユ釣り
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 ■鐘
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 ■澤乃井櫛かんざし美術館
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  多摩川
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  根っこ
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 ■多摩川
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  ボート
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  かかし?
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  カタツムリ
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  bulbul かな?
   何かくわえてる。
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  千と千尋の神隠し に出てくるようなホテル
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 ■玉堂美術館
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 ■御岳橋
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 ■お花
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 ■澤ノ井 涼し酒
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 ■澤ノ井 純米 大辛口
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 ■おまけのトートバッグ
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 ■友禅 ボトル・ホルダー
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「だるまの目」
 ■おとうちゃんのビール
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 ■だるまラーメン
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 ■こってり 煮玉子
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 ■サービスの胡麻
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 ■スタめし ネギ塩
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi
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「2017/6/15(木)の応援」
 ■フェイドレスラヴ
  園田3R C3

  びっけ

 ■カリビアンスタッド
  川崎7R C1五六

  6着~♪。2番人気。

「2017/6/16(金)の応援」
 ■クレスクント
  川崎10R 旧吉田茂邸オープン記念
  7枠8番 高橋利幸騎手

「2017/6/18(日)の応援」
 ■ラガマフィン
  高知2R 祝雑賀正光調教師特別
  4枠4番 中西達也騎手

★20170615 天文現象
 20.3
 20時36分:土星がへびつかい座で衝(0.0等、視直径18.4″)

★20170616 天文現象
 21.3
 とも座W星が極大(7.2~13.6等、周期120日)
 21時39分:月が海王星の南00°44′を通る

☆歩いた距離
 9.6km

☆明日の予定
 ?????
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【20170521 ie】

「fiesta 20170519-20」
 ■キャットタワー

  肉球
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  寝返りしてますねー。
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「おともだちとランチ」
 ジャックポットで、土日も、ランチがあることを発見

 おとうちゃんは、ランチプレート
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 私は、イサキの、お刺身と から揚げ
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 飲み物も、ついて
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 お味噌汁は、あら汁
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「輪ぎりレモン」
 おとうちゃんは、NGらしい。
 私的には、OK
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「変わったプチ・トマト」
 皮が、ちょっと、固い
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「garden」
 ■ボール
  子供たちが、壁あてをして、
  外れが、庭に入ってきます。
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 ■火鉢
  お掃除
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 ■サボテン
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 ■モッコウバラ(banksia rose)
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 ■プリムラシネンシス
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
 お休み

「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
 ★tai-chi

 あとで

「2017/5/21(日)の応援」
 ■アーバンイェーガー
  東京 2R 3歳未勝利

  \(^o^)/4着~♪。4番人気。

 ■[大]トレンドライン
  東京 5R 3歳500万下

  \(^o^)/2着~♪。1番人気。

 ■メモリーミネルバ
  東京 6R 3歳500万下

  10着~。12番人気。

 ■ネオビッグバン
  東京 8R 日吉特別(1000万下)

  13着~。14番人気。

 ■リスグラシュー
  東京11R オークス(G1)

  \(^o^)/5着~♪。3番人気。

 ■アスタークライ
  京都 4R 3歳未勝利

  15着~。12番人気。

 ■ビックリシタナモー
  京都 5R 3歳500万下

  \(^o^)/2着~♪。9番人気。

 ■[大]フェザーリング
  新潟 3R 3歳未勝利

  12着~。9番人気。

 ■ラーゴブルー
  新潟 3R 3歳未勝利

  びっけ。4番人気。

 ■キングナポレオン
  新潟10R 高田城特別(500万下)

  10着~。10番人気。

 ■ビュレットライナー
  盛岡3R C2十組

  7着~♪。4番人気。

 ■メテオライト
  盛岡10R プレボスリミテッド杯 薫風特別

  6着~♪。4番人気。

「2017/5/22(月)の応援」
 ■ウップスアデイジイ
  盛岡7R C2二組
  8枠8番 村上忍騎手

★20170521 天文現象
 24.6
 02時53分:229P/ギブス彗星が近日点を通過(周期7.8年)
 05時31分:小満(太陽黄経60°)

★20170522 天文現象
 25.6
 07時43分:月が赤道通過、北半球へ
 21時31分:月が金星の南02°23′を通る

☆歩いた距離
 3.4km

☆明日の予定
 soji
【20170510 kokuryo】

「100円ショップ」
 なにも、必要なものが、ないのに、、、
 700円も、買ってしまいました。

「太極拳の翌日」
 膝の痛みは、来ませんでした。
 完治では、無いですが、
 少し、回復の自信がつきました。

「太極拳仲間との語らい」
 体を動かすのは、
 1日おきと、決めたので、
 今日のレッスンは、さぼり。

 お仲間との、お茶&語らいの部のみ、
 参加してきました。

 楽しかったぁ。
 巡り合えたことに感謝。

 また、gym で、がんばろうと、
 励みをいただきました。

「garden」
 ■dove
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 ■sparrow
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 ■モッコウバラ(banksia rose)
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 ■プリムラシネンシス
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 ■火鉢
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 ■サボテン
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice
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「2017/5/11(木)の応援」
 ■グレートウォール
  大井6R C2十1112
  1枠1番 赤岡修次騎手

「2017/5/12(金)の応援」
 ■フェイドレスラヴ
 園田6R C3三
 4枠4番 鴨宮祥行騎手

「2017/5/14(日)の応援」
 ■ラガマフィン
 高知1R C2ー10
 1枠1番 中西達也騎手

★20170510 天文現象
 13.6
 07時48分:C/2015 ER61パンスターズ彗星が近日点を通過

★20170511 天文現象
 14.6
 06時42分:○満月

☆歩いた距離
 6.1km

☆明日の予定
 ie
【20170425 tsudoi】

「fiesta 20170425」
 ■肉球
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 ■保温ベッド
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 ■岩合さんのにゃんこと ツーショット
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 ■あくびぃ
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 ■毛づくろい
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 ■宇宙
   ナショジオを真剣に見ています。
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 ■たかいたかーい
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 ■お気に入りのシンク
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 ■son君のお風呂待ち
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「久しぶりに語らい」
 久しぶりに、太極拳の先輩と語らいました。
 ある師を通じて、
 巡り合えたことに感謝です。

 はやく、太極拳、したいなぁ。

「ランチ」
 丸ビルの地下で、お弁当を調達。
 目移りします。
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「nikkei news cafe 日本経済新聞」
 あー、昨日と、今日だけなのかぁ。
 行きたかったなぁ。
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 今日の新聞と、マスクをいただきました。
 にっけいでんしのばーん
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「丸ビルの前の寅さん」
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「東京駅」
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「son君のマンションの桜」
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「リッチ cup noodle」
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「son君ちから見た景色」
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 ■レインボーブリッジ
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 ■観覧車
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 ■トリトン
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆walking
 ☆yoga, pilatice

 昨日
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 今日
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「2017/4/25(火)の応援」
 ■ゼンノハーデース
  浦和10R ノースポール特別

  6着~♪。10番人気。

★20170425 天文現象
 28.0
 くじら座U星が極大(6.8~13.4等、周期235日)
 00時17分:準惑星ハウメアが衝(かみのけ座、17.2等)

★20170426 天文現象
 29.0
 ケンタウルス座T星が極大(5.5~9.0等、周期91日)
 00時52分:月が天王星の南03°43′を通る
 04時31分:月が水星の南04°31′を通る
 21時16分:●新月

☆歩いた距離
 4.7km

☆明日の予定
 クリーニング
14日ぶりに、お外を歩きました

【20170306 ekimade】

「fiesta 20170220-21 その15」
 ■大好きな保温ベッド

  すやすや
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「太極拳談議」
 足を痛めているので、
 遠くから、お友達が、会いに来てくれました。

 ながーい。ランチ。

 太極拳の話をいっぱいしました。
 早く、太極拳をやりたくなりました。

 焦らず、ゆっくり直します。

 14日ぶりに、お外を歩きました。
 歩き方を忘れてしまいました。

 明日から、少しずつ、歩こうかなぁ。

「お庭 & お部屋」

 ■プリムラシネンシス
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 ■クロッカス
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 ■マーガレット(モリンバ)
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 ■サントリナ(Santolina)(コットン・ラベンダー)
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「Dyson 360 Eye RB01NB 」
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「A360 report」
 ☆yoga, pilatice
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  ウォーキング、止め忘れたので。。。35分?
  実際は、5分。
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「2017/3/6(月)の応援」
 ■ムーンセイル
  高知1R C3ハ

  びっけ、ビッケ人気。

「2017/3/7(火)の応援」
 ■アリエルバローズ
  大井7R C2五六
  6枠7番 矢野貴之騎手

★20170306 天文現象
 7.5
 13時51分:水星が外合(太陽の南01.9°、-1.7等、視直径04.9″)

★20170307 天文現象
 8.5
 09時49分:月が最北(赤緯+18°51.6′)
 12時18分:小惑星ベスタが留(赤経7.50h)

☆歩いた距離
 4.0km

☆明日の予定
 どこ、歩こう?
【20170201 meet the taichi friends】

「the moon」
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「Japanese White-eye(めじろ)」
 遊びに来て、
 長居をしていかれました。
 いろいろな、表情、ありがと~♪。
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「Brown-eared Bulbul(ヒヨドリ) 」
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「on the way to kokuryo」
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「節分のお豆 スタンバイ」
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「a360 report」
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「お庭 & お部屋」

 蝋梅
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 サントリナ(Santolina)(コットン・ラベンダー)
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 お空
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「2017/2/1(水)の応援」
 ■ムーンセイル
  高知4R 明日は結婚記念日特別

  \(^o^)/4着~♪。5番人気。

 ■ゼンノハーデース
  川崎12R ホッコータルマエ号スタッドイン記念

  12着~♪。10番人気。
  今日は、ママの13歳のお誕生日だよー。

 ■ラピダメンテ
  川崎10R 猛虎特別

  \(^o^)/4着~♪。9番人気。

「2017/2/2(木)の応援」
 ■ゼンノウラヌス
  川崎10R アメジストスター賞
  5枠6番 吉原寛人騎手

「2017/2/3(金)の応援」
 ■クレスクント
  川崎6R ありがとう37年!清水浩記念
  5枠5番 高橋利幸騎手

★20170201 天文現象
 4.1
 細い月と火星が接近
 10時09分:月が火星の南02°20′を通る
 18時30分:月が赤道通過、北半球へ
 20時38分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20170201 天文現象
 本田・ムルコス・パイドゥシャーコヴァー彗星が7等前後

☆歩いた距離
 9.7km

☆明日の予定
 kitami
merry Xmas

【20161224 メリクリ】

「merry Xmas」
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「tasha tuda advent 24th. dec.」
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「peanuts advent 24th. dec.」
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「dove」
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「nespressl その後」
 届きましたー。
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 ディスカバリー 150カプセル (15本) セット
 カザール
 ダルカン
 リストレット
 アルペジオ
 ローマ
 ヴォリュート
 リヴァント
 インドリヤ(インド原産)
 ロサバヤ
 ダルサオ
 ヴィヴァルト・ルンゴ
 アルペジオ・デカフェ
 チョカティーノ
 ヴァニリオ
 キャラメリート

 おまけ
 ヴュー カプチーノカップ 2客
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「今年もコンビニ・ケーキ」
 特にクリスマスでは、なくても、
 ケーキを食べますが。。。
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「南関カレンダー あったりぃ。」
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「お庭 & お部屋」
 China Lady チャイナ・レディー
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 千日草(globe amaranth)
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 ビオラ(Pansy)
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 蝋梅
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 黒椿 ナイト・ライダー
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「2016/12/24(土)の応援」
 ■ユウジ 阪神 3R 2歳未勝利
  7着~♪。5番人気。

 ■ヒデノインペリアル 阪神10R 摩耶S(1600万下)
  \(^o^)/5着~♪。5番人気。

 ■サイモンラムセス 阪神12R 3歳上1000万下
  \(^o^)/2着~♪。10番人気。

「2016/12/25(日)の応援」
 ■アキラノテソーロ
  中山 1R 2歳未勝利

 ■リパーカッション
  中山 2R 2歳未勝利

 ■エケッコ
  中山 5R 2歳新馬

 ■タケルラムセス
  中山 7R グッドラックHC(1000万下)

 ■グローブシアター
  中山 9R ホープフルS(G2)

 ■デニムアンドルビー
  中山10R 有馬記念(G1)

 ■アルバート
  中山10R 有馬記念(G1)

 ■ビックリシタナモー
  阪神 1R 2歳未勝利

 ■ミヤジユウダイ
  阪神 3R 2歳未勝利

 ■ダノンディスタン
  阪神 6R 2歳500万下

 ■☆[愛]レアリスタ
  阪神11R カウントダウンS(1600万下)

 ■ムーンセイル
  高知3R C3ー14

★20161224 天文現象
 24.6

★20161225 天文現象
 25.6
 14時55分:月の距離が最遠(1.056、40万5870km、視直径29.4′)

☆歩いた距離
 8.0km

☆明日の予定
 ie
おともだちとランチ

【20161213 meet the friend & kitami】

・tai-chi(歩き、基本功、24, 42, 自主練 1.5h)
・cardio cross 15 min. 70kcal
・joba

「tasha tuda advent 13th. dec.」
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「Nespresso PIXIE」
 カプセルが届きました。
 作ってみました。
 うんまぁ。
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「市役所のイルミネーション」
 お友達とのランチの待ち合わせ。。。
 昼間なので、電気は、ついてないです。
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「dove」
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「lunch」
 ■サンタさんのお出迎え
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 ■野菜カレー
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「クリスマス・ツリーが増えました」
 ツリーの仲間が増えました。
 ずーっと、見ていたいです。
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「お庭 & お部屋」

 China Lady チャイナ・レディー
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 千日草(globe amaranth)
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 蝋梅
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 黒椿 ナイト・ライダー
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「2016/12/13(火)の応援」
 ■ノーキディング
  川崎11R 東京スポーツ師走杯

  \(^o^)/4着~♪。3番人気。

「2016/12/14(水)の応援」
 ■ゼンノウラヌス
  川崎12R サンタクロース特別
  7枠12番 吉原寛人騎手

「2016/12/15(木)の応援」
 ■フェイドレスラヴ
  園田8R C1
  2枠2番 鴨宮祥行騎手

★20161213 天文現象
 13.6
 08時29分:月の距離が最近(0.933、35万8461km、視直径33.3′)
 13時01分:月とアルデバランが最接近(00°22′)
 19時21分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

★20161214 天文現象
 14.6
 09時:ふたご座流星群が極大(出現期間12月5日~12月20日)
 09時06分:○満月
 20時20分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 8.3km

☆明日の予定
 kokuryo
【20160921 taichi at fujisawa】

「先輩方と 太極拳」
 ひさびさに、
 先輩方と、太極拳ができました。
 32太極剣。。。

 身法、軸、動きを確認しながら、
 3時間半。

 あっというまに、時間が過ぎました。
 楽しかったぁ。

「コリアンダイニング SEOUL GATE」
 太極拳の後は、
 お食事と、
 おしゃべりぃ~♪。

 コーン茶
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 前菜:キムチ
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 チョレギサラダ
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 マグロとアボカドのユッケ
  韓国ノリでまいていただきます
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 チャプチェ
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 トッポギ
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 旬菜のチヂミ
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 特選豚のプルコギ
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 ビビンバ
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 本日のスープ
  ズンドゥブ
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 デザート
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「A360 report」
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「お庭 & お部屋」
 柿
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 曼珠沙華
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 仲間たち
  一部、昨日の台風に備えて、待機中。
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 火鉢 & フロート
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「2016/9/23(金)の応援」
 ■フェイドレスラヴ
  大井6R C2九十

「2016/9/24(土)の応援」
 ■ムーンセイル
  高知1R C3ロ

★20160921 天文現象
 19.7
 ヘルクレス座T星が極大(6.8~13.7等、周期165日)
 くじら座U星が極大(6.8~13.4等、周期235日)
 18時57分:水星が留(赤経11.05h)

★20160921 天文現象
 20.7
 秋分の日
 ヒヤデス星団の食
 00時24分:おうし座γ星(3.7等)の食(東京:暗縁から出現、高度39°)
 08時29分:アルデバラン(0.9等)の食(東京:明縁から潜入、高度30°)
 23時21分:秋分(太陽黄経180°、東京日出:05時29分、日入:17時38分)

☆歩いた距離
 6.0km

☆明日の予定
 bajikouen ?
【20160402 yurigaoka】

「coffee bag」
 気になっていた

 コーヒーのティーバッグって変だけど。。。
 コーヒーバッグ、
 ヨーカドー ネット スーパーのおまけで
 いただきました。
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「昆布茶」
 久々に梅干しを入れて、飲んでみました。
 うんまぁ。

 お漬物を作っても、いいみたい。
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「coco 壱番 鶏カラ」
 うんまぁ。
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「ブラッドオランジーナ」
 あっという間に飲んじゃった。
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「お隣の遊歩道のさくら」
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 鳩が隠れてた
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「百合丘のさくら」
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 桜餅の葉っぱと一緒だ
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「杏華楼」
 久しぶりに、太極拳の
 先輩、お仲間と、中華の集い。

 会えていなくても、
 一緒に練習したことや、一緒に、学んだ時の記憶で、
 つながっていて、
 意識せずに、
 太極拳をしているときに、
 感じているんだって、
 あらためて、認識しました。

 で、いただいたもの。
 いくつか撮り忘れて。。。
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「お庭とお部屋」
 ミニひまわり
  芽が出てきた
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 ラベンダー&ジャスタ・デージー
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 アーモンド
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 ムスカリー:アルメニアカム
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 カモマイル
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 黒椿 ナイト・ライダー
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 柿
  遊歩道のさくら と コラボ
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「2016/4/2(土)の応援」
 ■メイプルケプラー
  中山1R 3歳未勝利

  10着~。11番人気。

 ■フジワンエンジェル
  中山2R 3歳未勝利

  8着~。2番人気。

 ■ビバラビダ
  中山2R 3歳未勝利

  5着~♪。4番人気。

 ■ネオビッグバン
  中山6R 3歳未勝利

  9着~。7番人気。

 ■タケルラムセス
  中山10R 安房特別

  10着~。8番人気。

 ■リュクサンブール
  中山12R 4歳上500万下

  \(^o^)/2着~♪。

 ■アサマ
  中山12R 4歳上500万下

  5着~♪。4番人気。

 ■サトノアルカディア
  阪神2R 3歳未勝利

  6着~。10番人気。

 ■ビタミンエース
  阪神7R 4歳上500万下

  4着~♪。7番人気。

 ■ダノンアローダ
  阪神9R アザレア賞

  \(^o^)/3着~♪。7番人気。

「2016/4/3(日)の応援」
 ■キャンベルジュニア
  中山11R ダービー卿CT

 ■グレートウォール
  阪神3R 3歳未勝利

 ■シルバーポジー
  阪神5R 3歳500万下

 ■ゼンノハーデース
  阪神5R 3歳500万下

「2016/4/3(日)の応援」
 ■ビュレットライナー
  水沢1R C2十四組
  6枠6番 高松亮騎手

★2016402 天文現象
 24.0
 こじし座R星が極大(6.3~13.2等、周期372日)
 09時32分:100P/ハートレー彗星が近日点を通過(周期6.4年)

★2016403 天文現象
 25.0
 こぎつね座R星が極大(7.0~14.3等、周期137日)

☆歩いた距離
 2.8km

☆明日の予定
 ie
【20160101 New Year's Day.】

「to see the old year out and the New Year in」
 今年は、お友達のお家で、年越し。

 friend as a family で、
 to see the old year out and the New Year in

 は、
 今年で、2回目。

 前回は、10年前くらいかなぁ。
 つい、この前のよう。。。
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「the new yea's day moon」
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「年末年始ダイヤ・大晦日終夜運転」
 こんな時間に、帰ってきました。
 そんなに混んでなかったです。
 撮り鉄さんが、いーーーっぱい。

 01/01(金)
 01:51発 武蔵境
 03:00着 狛江

 ●武蔵境[302円]
 |01:51発
 |JR中央線
 |終夜臨 東京行き
 ↓三鷹
 |JR総武線
 |終夜臨 東京行き
 |02:14着 13番ホーム
 ○新宿[247円]
 |02:32発
 |小田急小田原線
 |臨時各駅停車 伊勢原行き
 |#03:00着 1番ホーム
 ●狛江
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「天文台通り」
 こんなところに。。。
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「2016/1/3(日)の応援」
 ■バトードール
  川崎11R 報知オールスターカップ
  2枠2番 真島大輔騎手

★20160101 天文現象
 20.7
 元日
 初日の出:札幌07時06分、東京06時50分、大阪07時05分、福岡07時23分
 C/2013 US10カタリナ彗星(5.8等)がアルクトゥールスに接近
 03時00分:月が木星の南01°28′を通る
 18時20分:月が赤道通過、南半球へ
 20時39分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

★20160102 天文現象
 21.7
 00時42分:カシオペヤ座RZ星が極小
 14時30分:下弦
 20時53分:月の距離が最遠(1.052、40万4277km、視直径29.5′)

☆歩いた距離
 いまのところ
 1.5km

☆明日の予定
 ???
up this log 2016.01.01 10:00

【20151231 New Year's Eve.】

「お庭」
 ヒヨドリ
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 スズメ
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 火鉢 & フロート
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 蝋梅
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 薔薇
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 お空
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「2016/1/3(日)の応援」
 ■バトードール
  川崎11R 報知オールスターカップ
  2枠2番 真島大輔騎手

★20151231 天文現象
 19.7 月と木星が大接近
 19時56分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20160101 天文現象
 20.7
 元日
 初日の出:札幌07時06分、東京06時50分、大阪07時05分、福岡07時23分
 C/2013 US10カタリナ彗星(5.8等)がアルクトゥールスに接近
 03時00分:月が木星の南01°28′を通る
 18時20分:月が赤道通過、南半球へ
 20時39分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

☆歩いた距離
 3.5km

☆明日の予定
 ???
【20151229 old friend】

「東京観光」
 普段、なかなか、行かないところに、
 アメリカから来た、お友達を
 観光案内してきました。

「大手門」
 皇居散策を勧められ、
 試みましたが、
 昨日から、お休み。

 ■カモメ?
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 ■大手門
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 ■群馬県 れんげつつじ
  皇居内には、すべての都道府県の木があるとか。。。
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「on the way to 北の丸公園」
 ■元帥載仁親王
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 ■平川門
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 ■紀伊国坂
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「北の丸公園」
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 ■???
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 ■めじろ に会えたぁ。
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 ■紫式部
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 ■???
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 ■すずめ
  どこを見てるのかな?
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「on the way to 靖国神社」
 ■ばくちく こんさーと at 日本武道館
  17:30 からなのに、11:00 頃から、並んでらしたぁ。
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 ■???
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 ■田安門
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 ■高燈籠
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 ■品川弥二郎子爵 銅像
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「靖国神社」
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 ■大きな鳥居
  鳥さんも、乗ってます
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 ■大村益次郎 銅像
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 ■靖国うどん
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 ■菊花紋章
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 ■桜 みくじ
  わぉ。大吉~♪。
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 ■定
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 ■石燈籠のレリーフ
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「on the way to 東急ハンズ(新宿)」
 ■黒いサギ?
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「東急ハンズ」
 ■なぜか、深大寺のだるま せんべい
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「茶語」
 おとうちゃんが、中国茶を飲みたいと言っていたのを思い出して、
 
 雲南プーアール茶

 マイカイコウチャ
  ローズの香りがすてき

 凍頂ウーロン茶

 と

 ブラック マサラ チャイ ミルク チョコレート
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「ユザワヤ」
 高島屋のところに、
 ユザワヤが、帰ってきてたんだぁ。

 剣入れの袋のチャックが、壊れたので、
 自分でつけてみようかな。
 なんと、94円。
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「渋谷ヒカリエ」
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 今頃ですが、始めて来ました。

 8Fが、魅力的。

 渋谷区企画部文化振興課による
 川本喜八郎 人形ギャラリー
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 とか、


 にっぽんの47 食の活動プロジェクト

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 とか、

 ギャラリー

 が、おもしろい。

「ベトナム家庭料理 QUAN AN TAM」
 no photo
 一押しのフォーが、おいしかったぁ。

 ベトナム・コーヒー
  お店の方の説明で、
  甘くなくできるそうですが、
  ミルクを入れないと、おいしくないということです。
  ミルクをたっぷり、入れました。
  と、おっしゃれて、ビビりましたが。

  おいしかったー。
  甘くなかった。
  ヘーゼルナッツのような。。。
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「hyphen at 自由が丘」
 ハナエリカ (vo gt)
 吉羽一星 (perc)

 Nos va a acompanar en el concierto del 29 de Diciembre
 en Hyphen el percusionista Yoshiba Issei!
 Va a ser una noche divertida♪
 No se lo pierdan ♪
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 ■ミントたっぷりのノンアルコール モヒート
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★20151229 天文現象
 17.7
 12時12分:水星が東方最大離角(19°43.2′、-0.5等、視直径06.8″)
 12時51分:小惑星ベスタが東矩(くじら座)

★20151230 天文現象
 18.7
 00時06分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

☆歩いた距離
 15.5km

☆明日の予定
 kokuryo
【20151221 ito-hospital】

「表参道のお空」
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「omotesando hills」
 ■人々が集う場所~ツリーの下のガーデンパーティー~
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 ■OMOTESANDO HILLS CHRISTMAS MARKET 2015
  supported by STAR OF BOMBAY
   表参道にも、クリスマス・マーケットやってたんだぁ。
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 ■スティック・ワッフル・メリーゴーランド
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「表参道・新潟館ネオパス」
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 買いすぎたかも。。。
  あられ職人、お米かりんとう、
  コシヒカリ煎餅、チーズ柿の種といかピー、
  サラダホープ(海老しお味)
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  ラディッシュ、
  カレー柿の種、新潟県産ミルクカステラ、
  サラダホープ(チーズ味)
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  柿の種 ピーナッツ入り
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  やわらか豆餅
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「6両編成」
 代々木上原から、急行にのって、
 前を走っている、各駅停車を
 追い越して
 成城学園に先回り♪

 ホームの、先頭で待っていたら
 来た、各駅は、6両編成

 めんどくさいので、
 次の各駅停車まで、待っていたら、

 電車のお仕事の方々に、会えた~。

 次の各駅停車も
 6両編成で
 仕方なく、とぼとぼ、
 後方の、
 先頭車両まで、歩いた~。

 2台続けて、6両編成~。
 教訓♪

「old friend」
 son君が、小学生のころからのお友達。
 手作りのお料理をごちそうになりました。
 あんなに、小さかったのにぃ。
 感動!
 おいしかったぁ。

「たぁしゃ あどべヴぇんと」
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「ぴぃなっつ あどべヴぇんと」
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「伊藤病院」
 年に1度の伊藤病院の medical check
 今日は、早かったー。

 今日は、502番、
  去年は、745番
  おととしは、491番

 10:25 check in
     確認くん 採血 25人待ち(去年 102人)

 10:35 採血(去年 11:05)
     左利きなので、右腕を出しましたが、
     血管が見えず、左腕。

     エコーは、すぐと言われ。。。(去年 12:50)

 10:45 エコー 21人待ち
     hills で、時間をつぶそうと、
     行ってみたら、
     そうだー。
     11:00 開店だった。

 11:00 エコー(去年 13:38)
    なんだ、この差は。。。
    hills が、開いてなくて、すぐに戻ってきて、よかった。

 11:05 診察は、10人待ち。
 11:15 7人待ち。
 11:30 7人待ち。
 11:40 5人待ち。

 11:45 診察(去年 13:50)
    なんだ、この差は。。。

「2015/12/21(月)の応援」
 ■ビュレットライナー
  水沢7R 優秀戦 C2一組

  5着~♪。6番人気。

「2015/12/23(水)の応援」
 ■フェイドレスラヴ
  大井4R C2七八九
  8枠13番 真島大輔騎手

★20151221 天文現象
 9.7
 01時46分:カシオペヤ座RZ星が極小
 18時00分:月の距離が最近(0.958、36万8417km、視直径32.6′)

★20151222 天文現象
 10.7
 はくちょう座R星が極大(6.1~14.4等、周期426日)
 おとめ座R星が極大(6.1~12.1等、周期146日)
 13時48分:冬至(太陽黄経270°、東京日出:06時47分、日入:16時32分)

☆歩いた距離
 5.3km

☆明日の予定
 soji

★christmas card.
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【20151215 dental clinic】

「on the way to dental clinic」
 ヒヨドリさんかな?
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「lunch with friend」
 tai-chi の、練習の予定でしたが。。。
 ランチのみとなりました。。。
 でも、楽しい。

「dental clinic」
 嫌いじゃー。

「たぁしゃ あどべヴぇんと」
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「ぴぃなっつ あどべヴぇんと」
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「お庭」
 薔薇
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 火鉢 & フロート
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 ムスカリー:アルメニアカム
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 蝋梅
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 セダム
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 サボテン
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 China Lady チャイナ・レディー
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「2015/12/16(水)の応援」
 ■[マ]レッドベリンダ
  園田8R C2一
  5枠6番 川原正一騎手

★20151215 天文現象
 3.7
 わし座RT星が極大(7.6~14.5等、周期327日)
 02時20分:カシオペヤ座RZ星が極小
 03時:ふたご座流星群が極大(出現期間12月5日~12月20日)

★20151216 天文現象
 4.7
 ちょうこくしつ座S星が極大(5.5~13.6等、周期363日)
 17時02分:木星が西矩(しし座、-2.1等、視直径37.2″)

☆歩いた距離
 2.1km

☆明日の予定
 kokuryo

★christmas card.
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【20151110 soji + kick back】

「予防接種は また今度」
 予防接種を受けようと思ったけれど、
 雨なので、引きこもって、お掃除。
 注射は、嫌いじゃ。

「狛江の駅から見た雲」
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「kick back」
 引きこもろうと思ったけど、
 お誘いがあったので、仙川へ、
 11周年記念で、豆乳ラーメンが、お得でしたが、

 ガパウをいただきました。
 初めてのものに、チャレンジするのが、大好き。

「お庭」
 China Lady チャイナ・レディー
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 椿
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 薔薇
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 火鉢 & フロート & カモマイル
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 ラベンダー
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★20151110 天文現象
 28.1
 おとめ座U星が極大(7.4~13.5等、周期207日)

★20151111 天文現象
 29.1
 16時39分:月が水星の北03°14.0′を通る

☆歩いた距離
 2.5km

☆明日の予定
 kokuryo
★get vaccination

☆movie
 LAST VEGAS
 THE GLENN MILLER STORY
 All That Jazz
 About Schmidt
 Interstellar
 Disney's The Kid
 Kindergarten Cop
 The Wedding Singer
メジロさんまた、いらっしゃいました

【20141126 lunch with tai-chi friend】

「メジロさんまた、いらっしゃいました」
 こっちを向いてもらう前に、
 行っちゃいました。
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「tai-chi お友達とランチ」
 久々に、tai-chi お友達が、
 ランチに来てくれました。

 カレー屋さんで、2時間。
 ミスドで、1時間。
 マクドの前で、tai-chi 動作確認。
 太極拳のお話は、つきません。

「生ようかん」
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「お庭から見たお花」
 ちょっとお休み

★20141126 天文現象
 3.6 カシオペヤ座R星が極大(4.7~13.5等、周期430日)
 04時07分:木星の衛星ガニメデの影にカリストが入る
      (部分食、継続時間88.2分、減光量22%)
 18時01分:水星が土星の南01゚42.7'を通る
 19時07分:月が火星の北06゚36.7'を通る
 夕方~宵、細い月と火星が並ぶ

★20141127 天文現象
 4.6
 かんむり座V星が極大(6.9~12.6等、周期358日)
 ヘルクレス座T星が極大(6.8~13.7等、周期165日)
 00時05分:金星と準惑星ケレスが最接近(00゚54.1')

☆歩いた距離
 1.8km

☆おうちいろいろ
 生徒

☆明日の予定
 tip tai-chi event


【20141120 ie】

「久々のミスド」
 久々に、ミスドで、
 先輩とお茶。

 久々にお会いできて
 楽しかったぁ。
 うれしかったぁ。

「雨」
 スーパーの帰りに、ぽつぽつ。
 傘は、持って行ったので、
 立ち止まって、
 買い物リュックの底から、
 引っ張り出そうとしたら。。。
 ない。

 入れ忘れ。
 帰ったら、ベッドの上にありました。

 夜も、長い傘を持って、
 おとうちゃんのお迎え。

「お庭から見たお空、お花」
 日の出のころ
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「2014/11/22(土)の応援」
 ■ウインスラッガー
  東京12R 3歳上500万下

 ■ウインプリメーラ
  京都10R 衣笠特別

「2014/11/23(日)の応援」
 ■レオロフティー
  東京3R 2歳未勝利

 ■ウインオリアート
  東京12R 3歳上500万下

 ■ウインカルミナ
  京都3R 2歳未勝利

「2014/11/24(月)の応援」
 ■レッドマジュール
  東京4R 2歳新馬

 ■レッドマニッシュ
  東京9R 鷹巣山特別

★20141120 天文現象
 27.2 おひつじ座R星が極大(7.4~13.7等、周期186日)
 未明~明け方、細い月とスピカが接近

★20141121 天文現象
 28.2

☆歩いた距離
 3.2km

☆おうちいろいろ
 間違い

☆明日の予定
 ie
狛江 兜塚古墳、伊豆美神社、賞味期限が切れた牛乳で

【20141118 walk around】

「冬の桜 発見」
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「伊豆美神社」
 おともだちとランチ。
 伊豆美神社の場所を知りたいとおっしゃるので、
 散歩がてら、行ってみました。

 石の鳥居は、
 日光東照宮・鎌倉鶴岡八幡宮と並んで関東三大鳥居の一つ。
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 井戸~♪
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「狛江 兜塚古墳」
 ついでに、
 お友達に場所を教えてあげようと、行ってみました。
 ゲートがあって、中には、入れないと思っていたら。。。

 たまたま、道路工事のため、警備の方が
 [入れますよ]
 と、教えてくださったので、
 中に入りました。
 ラッキー。

 調べてみると、
 円墳、
 1500年前、
 墳丘には埴輪の配列もあったらしいです。
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まつぼっくり
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「jack pot lunch」
 サーモンのクリーム煮、ゆず胡椒あえ
 みたいな名前だったような。
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 お友達を待っている間にパシャ。
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「the moon 20141118 08:00 ゴロ」
 ノーマル
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 電燈モード
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「eco 加湿器、おかわり」
 積水樹脂 自然気化式ECO加湿器
 うるおいちいさな森 オオカミ‐ブルー
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「スヌーピーアドベントカレンダー12Days」
 ついでに。
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「今日は、歯医者」
 お掃除、行ってきました。
 次は、2か月後。
 あっというまなんだよねー。

 歯医者さんに行く途中、一輪
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「賞味期限が切れた牛乳で」
 今日は、クリームシチュー。
 いんかのめざめで、作りました。

「柿と栗のタルト」
 思わず買っちゃいました。
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「お庭から見たお空、お花」
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★20141118 天文現象
 25.2 07時:しし座流星群が極大(出現期間11月5日~11月25日)

★20141119 天文現象
 26.2
 06時13分:土星が合(太陽の北01゚58.1'、光度0.5等、視直径15.1")
 17時06分:木星が西矩(しし座、光度-2.2等、視直径38.4")
 23時43分:305P/スキッフ彗星が近日点を通過(周期9.9年)

☆歩いた距離
 6.1km

☆おうちいろいろ
 よくわかる

☆明日の予定
 soji
毎日、gym に行くぞ


【20141020 lunch with tai-chi friend】

「不法侵入未遂のやもりくん」
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「jackpot & 木」
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「毎日、gym に行くぞ」
 と、思ったら、
 お友達から、練習のお誘い。
 メールに気がつかず、残念。

 急きょ、ランチ。

 きままに、毎日、gym に行くぞ!
 なるべく、
 たぶん、
 気が向いたら。。。

 メニューは、
 マシン、スロートレーニング。
 クロス、30分。

 明日は、行けますように。

 でもって、pc 周りのお掃除も、できなかったぁ。

「お庭から見たお空と金木犀」
 金木犀も、だいぶ、お花が、落ちてきました。
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 あれ、なんか、写ってる。
 鳥さんかな?
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★20141020 天文現象
 04時06分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 20時35分:秋の土用(太陽黄経207゚)
 20日にはサイディングスプリング彗星(C/2013 A1)が火星から14万km

★20141021 天文現象
21 火 26.9 03時28分:70P/小島彗星が近日点を通過(周期7.1年)
10時13分:月が赤道通過、南半球へ
11時31分:準惑星エリスが衝(くじら座、光度18.7等)

★20141022 天文現象
 「オリオン座流星群」観測ピーク!
 出現のピークは10月22日1時頃。

☆歩いた距離
 2.9km

☆おうちいろいろ
 雨が降ったら押し入れ

☆明日の予定
 gym & soji around pc area.
金木犀とお月様

【20141017 lunch with tai-chi friend】

「お庭から見た 金木犀とお月様」
 日課?
 の、金木犀とお空の写真。
 今日は、主役。
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 お月様も、一緒に。。。
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「ハロウィン・メロン・パン」
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「jack pot lunch & ice cream & hot coffee」
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「しだれ桜発見」
 市役所の駐車場に。。。
 しらなかったー。
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「2014/10/18(土)の応援」
 ■ヨゾラニネガイヲ
  福島7R 3歳上500万下

 ■ペルセヴェランテ
  東京4R 2歳新馬

 ■シルクドリーマー
  東京10R 白秋S

 ■メテオライト
  京都7R 3歳上500万下

 ■メンカウラー
  京都8R 3歳上500万下

 ■キュリオスティー
  京都10R 堀川特別

「2014/10/19(日)の応援」
 ■クローディオ
  京都5R 2歳新馬

 ■バウンスシャッセ
  京都11R 秋華賞

 ■ラピダメンテ
  京都12R 藤森S

★20141017 天文現象
 08時01分:太陽と水星が最接近(01゚28.0')
 16時59分:水星が金星の南02゚43.8'を通る
 22時52分:32P/コマスソラ彗星が近日点を通過(周期9.6年)
 23時40分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20141018 天文現象
 06時21分:金星と水星が最接近(02゚21.5')
 12時31分:月が木星の南05゚22.8'を通る
 15時06分:月の距離が最遠(1.053、40万4902km、視直径29.4')
 19時05分:108P/シフレオ彗星が近日点を通過(周期7.2年)

☆歩いた距離
 2.9km

☆おうちいろいろ
 名前、漢字

☆明日の予定
 horse race at home
お豆腐1丁そば

【20140825 tai-chi at chofu】

「gym memo」
・tai-chi(8, 16, 24, 48, 32 sword)

「狛江→調布のお花」
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「お豆腐1丁そば」
 おとうちゃんが、食べました。
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「微妙に雨にあわず」
 朝、太極拳の練習場に、行く途中、霧雨。
 練習中、けっこう、雨。

 帰りは、雨なーし。

 夜、おとうちゃんをお迎えに駅へ。
 少々の雨。

 お買い物中。
 雨があがる~。

「お庭のアーモンド」
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「椿の実?」
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★20140825 天文現象
 23時13分:●新月

★20140826 天文現象
 03時18分:土星と火星が最接近(03゚25.0')

☆歩いた距離
 8.5km

☆おうちいろいろ
 おとぎ話

☆明日の予定
 (>_<)歯医者
happy mexican

update 20140810 12:45

【20140809 mexican】

「happy mexican」
 new friend, old friend, family,
 みーんなで、mexican dinner
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■how to cook
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■hearts parms やし~
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■トルティーヤ(tortilla)
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■ワカモレ(guacamole)
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■アレパ(Arepa)
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■アル・パストール(al pastor )
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■マサ(masa)
 トウモロコシの粉
 塩、オイル、入ってたり、
 トウモロコシの種類が、違ったりと、
 いろいろ
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■花豆
 お山から、下りてきました。
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■いろいろ
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「2014/8/9(土)の応援」
 ■ハビタブルゾーン
  新潟2R 3歳未勝利

  11着、ぶっぶー。

「お庭のアーモンド」
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「椿の実?」
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★20140809 天文現象
 00時25分:太陽と水星が最接近(01゚44.1')

★20140810 天文現象
 金星と木星、プレセペ星団が大接近

☆歩いた距離
 2.1km

☆おうちいろいろ
 みんなおいていった

☆明日の予定
 EUROPEAN
with old friend at torafuku

real date 20140804 0020

【20140803 with old friend】

「小田急線からパシャ 狛江→表参道」
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「moon at 表参道」
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「はたらく く る ま~ at 表参道」
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「夜の清掃 on the crane」
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「原宿の駅に人が少ない」
 日曜日の、22:00 って、こんなもんなんだぁ。
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「みんなが、撮ってる」
 まねっこして、パシャ!
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「寅福 青山本店」
 with old frind
 and
 with still friend
 and
 with friend forever

 together

 i feel comfortable
 shere the same time
 with you guyS.

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「お庭からのお空」
 朝
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「2014/8/3(日)の応援」
 ■ダイナソア
  小倉4R

  9着~。

 ■ゼンノウラヌス
  小倉6R 2歳新馬

  \(^o^)/5着~♪。

 ■カシノワンダラー
  佐賀4R 3歳ー5組

  裏で、リアルタイムで、応援。
  \(^o^)/2着~♪。
  あれ、2勝してるのに、帰ってこられないのかな?

「お庭のアーモンド」
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「椿の実?」
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★20140803 天文現象
 月と火星が大接近
 01時38分:水星が木星の北00゚57.6'を通る
 03時52分:木星と水星が最接近(00゚56.6')
 19時03分:月が火星の北02゚13.5'を通る

★20140804 天文現象
 月と土星が大接近
 09時50分:上弦
 19時31分:月が土星の南00゚04.3'を通る

☆歩いた距離
 4.4km

☆おうちいろいろ
 やられた

☆明日の予定
 gym at kitami
meet the old friends at asian palm.

【20140719 meet the old friends at asian palm】
update 20140720 12:00

「乗り換えサービス for Windows 8」
 使いやすい?
 win8 のおかげで、
 新商売が、あるのかな?

 トレンドマイクロから、メールが来ました。
 ってことは、同種の有償サービス、
 流行ってるんだろうなぁ?

「meet the old friends at asian palm」
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 son君の、elementary, junior high school 時代の、
 お友達の集い。
 アメリカから、お友達が、来たので、
 welcome meething でした。

 場所は、懐かしの、
 asian palm

 15年前と、変わらずです。。。
 お店も、みんなも。

 子供たちも、みんな、いい年齢です。

■in a rest room
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■生春巻き
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■???
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■ヤムウンセン (ヘルシーな春雨サラダ)
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■海老すり身の揚げトースト
 (カリカリトーストを特製ソースにディップ)
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■サティ
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■???
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■???
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■インド風コロッケ
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■ホウレンソウ・カレー
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■チキン バター クリーム
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■ナン
 ガイヤーン (ジューシーな鶏肉のグリル)
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■空心菜のタオチオ炒め
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「son君ちからみた、東京タワー」
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「ユニホーム」
 行った人、みんなが、もらえたらしい。
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「old friend」
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「某所」
 素敵な、公園になりました。
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「初めて見た、国領のお祭り」
 それも、車から。。。
 本当に、ここで、やるんだぁ。
 バスは、どこを通るんだろう?
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「2014/7/19(土)の応援」
 ■ロザリンド
  函館2R 3歳未勝利

  7着、5番人気。

 ■グリューネヴォッヘ
  福島8R 3歳上500万下

  3着~。

「2014/7/20(日)の応援」
 ■バウンスシャッセ
  函館11R 函館記念

 ■ハビタブルゾーン
  福島3R 3歳未勝利

 ■ラピダメンテ
  福島10R 鶴ケ城特別

 ■ウインヴォイジャー
  福島12R 3歳上500万下

「2014/7/21(月)の応援」
 ■インサイドザパーク
  盛岡9R マーキュリーカップ

 ■カシノワンダラー
  佐賀2R 3歳ー5組

「お庭のアーモンド」
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「椿の実?」
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★20140719 天文現象
 03時31分:カシオペヤ座RZ星が極小
 11時08分:下弦

★20140720 天文現象
 22.8 03時17分:夏の土用(太陽黄経117゚)
 22時27分:106P/シュスター彗星が近日点を通過(周期7.3年)

☆歩いた距離
 3.0km

☆おうちいろいろ
 体重が減った

☆明日の予定
 Festival Brasil 2014
lineのスタンプ 親子やのぉ

【20140530 久々にご一緒】

「lineのスタンプ 親子やのぉ」
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 line のスタンプが、欲しくて、
 ポッキーを買ったのだけれど。。。

 son君もだって。
 親子やのぉ~♪。

「梅の花」
 素敵な方と、ランチ。
 お弁当を買って、一緒に食べました。
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 gym に出遅れて、さぼり。
 お誘いのメールが。。。
 さぼって、よかったー。

 でも、来週は、行けますように。

「狛江のお空」
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「2014/5/31(土)の応援」
 ■おぎとーーーーーーーん。
  騎乗がないよん。

 ■シルクドリーマー
  京都11R 朱雀S

 ■カシノワンダラー
  佐賀2R 3歳ー7組
  5枠5番 児島真二騎手

「2014/6/1(日)の応援」
 ■おぎとーーーーーーーん。

 ■大久保洋吉 調教師
  ショウナンラグーン

 ■蛯名騎手
  イスラボニータ

 ■トゥザワールド
  東京10R 日本ダービー

 ■ウインフルブルーム
  東京10R 日本ダービー

  出走取り消しです。残念です。

 ■コメットシーカー
  京都8R 4歳上500万下

「お庭のアーモンド」
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★20140530天文現象
 08時30分:300P/カタリナ彗星が近日点を通過(周期6.1年)
 09時39分:月が最北(赤緯+19゚01.3')
 15時40分:小惑星パラスが東矩(しし座)

★20140531天文現象
 00時54分:月が水星の南05゚52.8'を通る
 03時23分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆歩いた距離
 5.1km

☆おうちいろいろ
 しょうが湯

☆明日の予定
 shinjuku derby festival
【20140410 コメダ】

「久々のコメダ~♪」
 素敵な方と、コメダ~♪

 シロノワールは、
 パシャ忘れ。

 ミニコロッケなんちゃら。
 ヒレカツなんちゃらを頼んで、
 シェアしたので、
 左は、コロッケ、右は、ヒレカツ。
 あつあつでした。
 猫舌~。

 かき氷のような、たっぷりキャベツも、懐かしい。
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 そして、おいしい、コーヒー。
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「隣の遊歩道の桜」
 ぎりぎりに家を出たので、
 行きは、撮れず。。。

 帰りのパシャ

 八重桜も、
 葉桜も、
 ソメイヨシノも...
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「狛江のお空」
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「お庭のアーモンドのお花」
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「お庭のバラ」
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「2014/4/12(土)の応援」
 ■カシノワンダラー
  中山3R 3歳未勝利

「2014/4/13(日)の応援」
 ■アウトクラトール
  中山11R 春雷S

 ■フォーエバーモア
  阪神11R 桜花賞

★20140410の天文現象
 03時41分:C/2002 S5ソーホー彗星が近日点を通過(周期5.8年)
 21時03分:月と小惑星パラスが最接近(02゚01.1')

☆歩いた距離
 1km=500m*2

☆おうちいろいろ
 ラーメン、ちえり?

☆明日の予定
 断水 待機
247円

【20140408 新宿Q!】

「久々に新宿へ」
 家の事情で、あまり、電車で、出かけていないけど。。。
 久々に、新宿に行ってきました。

 目的は、son君の幼稚園からのお友達に会うために。
 どんな、用事だぁ~?

 で彼も、今日こそ、大事な日、らしい。
 私に会って

 思いの外、xx会った人が○○っち良かった。
 いい意味で力が抜けた~
 って、

 変装してるとか、言われたし。
 いつもの恰好です。

 彼らの子供ころからの定番の待ち合わせ場所。
 今は、時計がない、ハルクのカリヨンの前
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「son君がサンフランシスコにいるらしい」
 で、
 用事を頼まれた。。。
 もっと、早く言ってよ。

「ココデカウ=ここで買う」
 新宿の某所です。

 カリヨン?今は、時計がないですが。。。
 橋の上から。
 だれが、観るのかなぁ?
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「247円」
 狛江-新宿間の電車賃が、
 240円から、
 247円になりました。
 pasmoで、たまたま、見えたけど。
 気が付かないなぁ。。。

 7円、ビミョー。
 もともと、240円も、高めの端数切り上げ?
 じゃないのかなぁ。

 切符だと、たぶん、250円?

「よくかかってくる電話」
 0120xxxx
 ネットで調べたら、
 オリコの保険の勧誘らしい。

 用があれば、留守電に入れると思うから、でないけど。。。
 まー、よくかかってくるし。
 ネットでも、みんな、怒ってます。

「お庭からみた隣の遊歩道の桜」
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「お隣の遊歩道の桜とお花」

 八重桜、準備中~
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「お庭のアーモンド」
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「お庭のバラ」
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★20140408の天文現象
 23時52分:月の距離が最遠(1.052、40万4500km、視直径29.6')

★20140409の天文現象
 23時37分:火星がおとめ座で衝(光度-1.5等、視直径15.1")
 23時40分:124P/ムルコス彗星が近日点を通過(周期6.0年)

「2014/4/8(火)の応援」
 ■インサイドザパーク
  船橋10R 柏の葉

  掲示板~。

☆歩いた距離
 1km=500m*2
 +α、新宿いっぱい

☆おうちいろいろ
 手順

☆明日の予定
 gym at kokuryo ?????
今日は、ぽかぽか

20131021 tai-chi at chofu

「gym memo」
・tai-chi(32, 42, 42 sword)
 お友達と、練習。

「(>_<) 銀杏」
 危ない、危ない。
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「今日は、ぽかぽか」
 昨日は、
 ネックウォーマー、フリース、
 ブレスサーモのジャンパー、
 レッグウォーマー、
 タッチパネル対応てぶくろ

 でしたが、
 今日は、
 着こんで、歩いたら、
 ぽかぽかで、
 汗をかきました。

「宅配待ちで、二度寝できず」
 朝、何かの音で、4時に起きて。。。
 2度寝をしようかと、思いましたが、
 午前中の宅配が、2件あったので、
 寝そびれてしまいました。

 早く寝まーす。

■狛江、調布のお空
 降りそーで、降らない。
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 晴れそーで、晴れない。
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■狛江、調布のお花
 さざんか
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☆歩いた距離
 4km=2km*2

☆おうちいろいろ
 ちゃだんす、タオル

☆明日の予定
 gym at kitami night
see you tayuta
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son君の幼稚園からの同級生のお店が、
お休みします。

ので、
son君のお友達と、
パパママの集い。。。

14人かな?
全部把握してないかも。

fb のおかげだねー。

thx q, thx tayuta

q....
a..
s......
s.....
m.........
m.........
n.....
u....
k.....
x..
x..
k.....

■トイレのサイン
 open のころ
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■トイレのサイン
 2012.12.16
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あ、今日、書き忘れた。
明日、消すけどね。

■おみやげの
 wilkinson ginger ale
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■southern terrace
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