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bulletin
【20190322 city hall】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  最近、兄貴風をふかして、遊ばない、fieですが。。。
  このおもちゃは、好きらしい。
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  こうやって、二本足で、たつんだよー。
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「gym memo @city hall」
 ・tai-chi(24, 48, 調功, 健身気功の九法)

 [24式太極拳]
  4.左右ロウ膝拗歩:ヅオヨウ ロウシアオブ
   point1:払う手 目線ゆったり
   point2:抑えるて 体から離す
   point3:推す手 中央より正面
  10.雲手:ユインショウ
   point:払う手 高く 大きく
  16.左下勢独立:ズゥオ シャシドーリ
  17.右下勢独立:ヨウ シャシドーリ
   point1:ショウゲン?????
      座腕?
   point2:抑える手 ポン
  18.左右穿梭:ヅオヨウ チュアンソウ
   point:推す方向→反対の股関節を入れる
   point:つま先の向き
  19.海底針:ハイデイチエェン
    違:右手首 耳 近く
      刺す 形 耳の横と同じ
  20.閃通臂:シャントンビィ
    違:体 西のまま
      右手 伸びたまま

 [48式太極拳]
  1.白鶴亮翅:バイフ リャンチィ

「しだれ桜」
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「ロンギヌスの槍型スプーン」
 なか卯&エバゲリ コラボ
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「skittles」
 やめられない、とまらない
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「フルグラ」
 son君が、タイムセールで、持て余していたので、
 持ってきちゃいました。
 4袋。。。
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.84km
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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★20190322 天文現象
 15.5
 04時53分:月が赤道通過、南半球へ

★20190323 天文現象
 16.5

☆明日の予定
 ie

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【20190321 kachidoki】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  上から
  siesta, celesta, fiesta
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「ファブリーズ10L」
 son君が、ファブリーズ10Lを、
 定期便で、止め忘れたので、
 まるまる、1箱、もらいに行ってきました。
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「son君ちからの景色」
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 フジTV
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 豊洲市場
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 レインボーブリッジ
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 お舟
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 観覧車
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 飛行機ぃ
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「桜」
 @成城
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 @赤坂 とらやのガラスの中
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 @数寄屋橋
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 @渋谷
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「ランチ パスタ出前、3人で、6600円」
 ウニ・いくら・めんたい・ペンネ
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 エビ・バジル・パスタ
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 ゴルゴンゾーラ・ニョッキ
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「最近の工事案内 ディスプレイ 液晶~♪」
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「渋谷」
 新しいビルが、ぼこぼこ
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 ハチカレー
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「原宿」
 トラックになんかいる でっかいフィギュア
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「築地」
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.78km
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★20190321 天文現象
 14.5
 春分の日
 06時58分:春分(太陽黄経0°、東京日出:05時45分、日入:17時53分)
 10時43分:○満月

★20190322 天文現象
 15.5
 04時53分:月が赤道通過、南半球へ

☆明日の予定
 komae city

【20190320 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  siesta

  なにかいいもの、あるかなぁ。
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  なにか、用かな?
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  おなかがかゆい
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  こっちむいて、毛づくろい
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「マイ語学 サービス終了」
 NHKゴガクの
 【マイ語学】のサービスが終了 するらしい。
 もっと、ちゃんと、やればよかったー。

 「ラジオ番組ストリーミング」は、続くらしい。

 NHKネットクラブの、番組表ウォッチサービス

 も、終わるんだっけ?

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.08km
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★20190320 天文現象
 13.5
 18時31分:カシオペヤ座RZ星が極小
 02時54分:しし座53番星(5.3等)の食(東京:暗縁から潜入、高度28°)
 04時48分:月の距離が最近(0.935、35万9377km、視直径33.2′)

★20190321 天文現象
 14.5
 春分の日
 06時58分:春分(太陽黄経0°、東京日出:05時45分、日入:17時53分)
 10時43分:○満月

☆明日の予定
 kachidoki

多多(アリアリ)

【20190319 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  ソファーで、くつろぎ中なんだけど。
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  なんで、おばさん、いるの?
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「gym memo @kitami 自主練」
 ・tai-chi(身法, 42, 自主練 1.5h)

「多多(アリアリ)」
 中華料理屋さん。

 大勝軒に行ったら、閉まっていて、
 なんと、閉店時間は、16:00

 で、こちらへ。

 おとうちゃんは、ビール。
 私は、スーラーを頼んだので、
 辛いと困るから、ウーロン茶
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 お通し、ゆでピーナッツ
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 レタスチャーハン。 写真ぼけてる。
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 餃子。
 無香のチャーハン、ピントが合ってる。
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 酸辣湯麺
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  4.42km
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★20190319 天文現象
 12.5
 14時41分:C/2019 B1アフリカーノ彗星が近日点を通過

★20190320 天文現象
 13.5
 18時31分:カシオペヤ座RZ星が極小
 02時54分:しし座53番星(5.3等)の食(東京:暗縁から潜入、高度28°)
 04時48分:月の距離が最近(0.935、35万9377km、視直径33.2′)

☆明日の予定
 otoshidama

【20190318 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  ベッドの上
   三毛ちゃんたちが、来てから、
   fiesta も、ベッドで寝るようになりました。
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   手をばってんにクロスしていると、
   眠いサインって、
   岩合さんが言ってた。

「トマトとトマトジュースを買い忘れた」
 amazon flesh で、
 トマトとトマトジュースを買い忘れた
 トマトジュース、箱で、買っておこうかなー。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.08km
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★20190318 天文現象
 11.5
 さそり座RR星が極大(5.0~12.4等、周期281日)
 15時44分:69P/テイラー彗星が近日点を通過(周期7.7年)
 19時47分:しし座8番星(5.7等)の食(東京:暗縁から潜入、高度59°)

★20190319 天文現象
 12.5
 14時41分:C/2019 B1アフリカーノ彗星が近日点を通過

☆明日の予定
 kitami

☆掃除メモ
 扇風機

【20190317 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  キッチン回り、パトロール
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「よく寝た」
 久々のお昼寝。
 気圧は、低くもなく、高くもなく、1013hpa

 眠気に負けて、20分のつもりが、
 1時間40分。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.35km
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★20190317 天文現象
 10.5
 23時:プレセペ星団食

★20190318 天文現象
 11.5
 さそり座RR星が極大(5.0~12.4等、周期281日)
 15時44分:69P/テイラー彗星が近日点を通過(周期7.7年)
 19時47分:しし座8番星(5.7等)の食(東京:暗縁から潜入、高度59°)

☆明日の予定
 ie

【20190316 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  fie ちゃんのごはんタイム。
  実は、ジェルの部分をなめているだけ。
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  fie ちゃんの食べ残し。
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  三毛ちゃんたちは、自分の分を食べ終えて、
  fie ちゃんの分を食べているところ。
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「久々のワッフル」
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「ministop マンゴパフェ」
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「big bang theory」
 dlife で、1から、始まったので、
 見てます。

 シーズン、7より前は、見てないかも。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.48km
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★20190316 天文現象
 9.5
 03時02分:月が最北(赤緯+21°45.7′)

★20190317 天文現象
 10.5
 23時:プレセペ星団食

☆明日の予定
 komae gym

【20190315 city hall】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  fie ちゃんのご飯を取るので、
  三毛ちゃんたちは、外へ。。。

  入れてくれー
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「gym memo @city hall」
 ・tai-chi(24, 調功, 健身気功の九法)

 [24式太極拳]
  4.左右ロウ膝拗歩:ヅオヨウ ロウシアオブ
   point1:払う手 目線ゆったり
   point2:抑えるて 体から離す
   point3:推す手 中央より正面
  10.雲手:ユインショウ
   point:払う手 高く 大きく
  16.左下勢独立:ズゥオ シャシドーリ
  17.右下勢独立:ヨウ シャシドーリ
   point1:ショウゲン?????
      座腕?
   point2:抑える手 ポン
  18.左右穿梭:ヅオヨウ チュアンソウ
   point:推す方向→反対の股関節を入れる
  19.海底針:ハイデイチエェン
    違:右手首 耳 近く
      刺す 形 耳の横と同じ
  20.閃通臂:シャントンビィ
    違:体 西のまま
      右手 伸びたまま

「インターフォンに 誰も映ってなかった」
 昨日の夜、インターフォンが鳴って、
 モニタをチェックしたけど、
 誰も、映っていなかった。

 ググってみると、
 結露、虫の可能性があるらしい。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.47km
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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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★20190315 天文現象
 8.5

★20190316 天文現象
 9.5
 03時02分:月が最北(赤緯+21°45.7′)

☆明日の予定
 ie

【20190314 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  ドアのそばで、くつろぎ中。見られている気がする。
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  やっぱり。ほっといて。
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  もしかして、まだ見てる?気が付かないふりをして。。。
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  やっぱり。のびのび。後ろ足で、ドアキック。
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  ごよう? 前足がおもしろい。
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「google, fb, insta」
 昨日、今日と、そろって、不調。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.54km

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★20190314 天文現象
 7.5
 15時48分:水星が内合(太陽の北03.9°、4.7等、視直径10.8″)
 19時06分:カシオペヤ座RZ星が極小
 19時27分:上弦

★20190315 天文現象
 8.5

☆明日の予定
 city hall

【20190313 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  celeちゃん。。。上から、誰かが見てるよ
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  sieちゃん でしたー
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「キーボードから入力できない」
 日曜日の出来事。。。

 pc
 突然、↓が、入力できなくて、
 すべてのキーが入力できなくて。。。

 マウスで、poff
 ハード、ponできない

 バッテリーが、見当たらない
 外そうと思って、パネルを外したら、
 HDD,メモリが見えたけど、バッテリー見えず。

 とりあえず、電源off ができた。

 ググったら、
 LAVIE Note NEXT NX850/JABは、
 バッテリーが自力で外せないらしい。

 キーボードが入力できない。も、ググったら、
 よくある事象らしい。
 こんなの初めて。

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.49km
   つけ忘れてた
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★20190313 天文現象
 6.5
 01時40分:木星が西矩(へびつかい座、-2.1等、視直径37.5″)

★20190314 天文現象
 7.5
 15時48分:水星が内合(太陽の北03.9°、4.7等、視直径10.8″)
 19時06分:カシオペヤ座RZ星が極小
 19時27分:上弦

☆明日の予定
 kitami

【20190312 kitami】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  おじぎ
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  あご乗せ
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  丁寧に おじぎ
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「gym memo @kitami 自主練」
 ・tai-chi(身法, 42, 自主練 1.5h)
  つなげる、ゆっくり

「on the way to gym」
 ■桜
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「昨日は 995hpa」
 昨日は、も?
 ぼーっとして、眠かった。

 気圧計を観たら、995だったー。
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「庭」
 ■たんぽぽ
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  5.27km
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★20190312 天文現象
 5.5
 00時47分:月が火星に最接近(東京05°59′)
 02時30分:小惑星ベスタが合

★20190313 天文現象
 6.5
 01時40分:木星が西矩(へびつかい座、-2.1等、視直径37.5″)

☆明日の予定
 kokuryo

【20190311 soji】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  お気に入りのダイソン加湿器
  ねぇ。お水入れてよ。
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「紅菜苔(コウサイタイ)」
 amazon フレッシュで、
 菜の花が切れていたので、
 買ってみました。

 +キノコ+ハム
 で、バターソテー。
 どんなお味になるかなぁ。

「麹甘酒」
 調味料+飲料で、買ってみました。
 いいかも。
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「雨」
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.55km
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★20190311 天文現象
 4.5
 20時37分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

★20190312 天文現象
 5.5
 00時47分:月が火星に最接近(東京05°59′)
 02時30分:小惑星ベスタが合

☆明日の予定
 kitami

【20190310 Realista】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  くつろぎ中~
  あっちで、こっちで
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「Realista got 13th prize.」

 ■レアリスタ
  中山10R 東風ステークス
  2枠2番 田辺 裕信騎手

  4コーナーで、つまづい(躓い)ちゃってましたねー。
  (躓く って、書くんだー)

  お疲れ様でしたー。
  ゆっくり休んでね。

「gym memo @komae gym」
 ・tai-chi(基本功, 24(traditional yang), 歩法)」
  精、気、神 (郭福厚)

 point:座腕
    橈骨(とうこつ)、尺骨(しゃっこつ)
    収臀(しゅうでん)、平背(ぱーべい)、

 point:すくう手、内側
    体を向ける側(左に向くときは、右)

 point:手随眼転
    眼→体幹→手

 point:梅華歩

 [調養功]

 [形意拳基本功]
  虎、熊(動功,静功)、猿(動功,静功(∞))

 [24(traditional yang)]
  12.高探馬:カオタンマ

「on the way to gym」
 ■スズメ
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 ■モクレン
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 ■クリスマスローズ
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「庭」
 ■タンポポ
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 ■梅
  今年も、楽しませていただきました
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  4.46km
Screenshot_20190310-140737.png 

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★20190310 天文現象
 3.5
 10時19分:小惑星2014 XK6が近日点を通過(周期4.5年)
 18時28分:月が天王星に最接近(東京04°49′)

★20190311 天文現象
 4.5
 20時37分:ペルセウス座β星アルゴルが極小

☆明日の予定
 soji

【20190309 kachidoki】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  シンクで、井戸端会議
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「太陽のマルシェ」
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 ■せたがや・ブレッド・マーケット
  シフォンケーキ
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  醤油&チーズ
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  フォカッチャ
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  ちーまる
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 ■?????
  プチトマト
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 ■?????
  スナップエンドウ、パプリカ
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 ■くまのグリーンファーム
  しらぬい=デコポン
  だそうです。
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「新しくなった勝どき駅」
 人が多すぎたので、ホームが増えました。
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「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.88km
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★20190309 天文現象
 2.5
 わし座W星が極大(7.3~14.3等、周期490日)
 04時13分:月が赤道通過、北半球へ

★20190310 天文現象
 3.5
 10時19分:小惑星2014 XK6が近日点を通過(周期4.5年)
 18時28分:月が天王星に最接近(東京04°49′)

☆明日の予定
 komae gym

【20190308 kachidoki】

「fie_sie_cele_sta_20190308_09」
 ■fiesta, siesta, celesta
  ついたばかりの。。。
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DSC_1664_20190309163849b54.jpg 

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「cocorico タコライス」
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「東京駅」
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IMG_1852_2019030916385606d.jpg 

「sonくんちからの景色」
 ■フジTV
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 ■観覧車
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 ■豊洲
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 ■オリンピック選手村
  ますます、船が見えない
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 ■飛行機
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 ■レインボーブリッジ
IMG_2031_20190309163909efa.jpg 

 ■夕日
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IMG_2119_201903091639121bc.jpg 

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  4.85km
Screenshot_20190309-162424.png 

Screenshot_20190309-162434.png 

★20190308 天文現象
 1.5
 01時40分:月が水星に最接近(東京08°26′)
 03時11分:29P/シュヴァスマン・ヴァハマン彗星が近日点を通過(周期14.8年)
 19時40分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190309 天文現象
 2.5
 わし座W星が極大(7.3~14.3等、周期490日)
 04時13分:月が赤道通過、北半球へ

★20190310 天文現象
 3.5
 10時19分:小惑星2014 XK6が近日点を通過(周期4.5年)
 18時28分:月が天王星に最接近(東京04°49′)

☆明日の予定
 kachidoki

【20190307 papa】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  celesta
   珍しく、キャットタワーのトップ
IMG_1627_20190307181524de4.jpg 

IMG_1628_20190307181526946.jpg 

「おこげ」
 家に炊飯器がない。
 玄米を30kgいただいたので、
 精米機を買って、
 圧力なべで、炊飯中。。。

 蒸気が出てて、
 家の中が、ちょこっと、香ばしい香り。

 圧力なべの蓋がずれてた。

 気が付いてから、閉めなおして、
 強火炊飯。

 いい感じのおこげができた。
 結果、おーらい。
DSC_1654_20190307181520086.jpg 

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「雨」
Screenshot_20190307-155447.png 

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 3月5日  386  226 612

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.92km
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★20190307 天文現象
 0.5
 00時44分:月が海王星に最接近(東京03°25′)
 01時04分:●新月
 20時06分:海王星が合(太陽の南01.0°、8.0等、視直径02.2″)

★20190308 天文現象
 1.5
 01時40分:月が水星に最接近(東京08°26′)
 03時11分:29P/シュヴァスマン・ヴァハマン彗星が近日点を通過(周期14.8年)
 19時40分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190309 天文現象
 2.5
 わし座W星が極大(7.3~14.3等、周期490日)
 04時13分:月が赤道通過、北半球へ

☆メモ
 父上の誕生日

☆明日の予定
 kachidoki

【20190306 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  siesta
   にらまれてます
IMG_1625_201903061807294e6.jpg 

「いいすたあ」
 また、お菓子メーカーの策略に乗ってしまった

 チロル・イースターver.
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 almond & macadamia
DSC_1662_20190306180727e1d.jpg 

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.46km
Screenshot_20190306-174806.png 

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★20190306 天文現象
 29.2
 06時10分:啓蟄(太陽黄経345°)

★20190307 天文現象
 0.5
 00時44分:月が海王星に最接近(東京03°25′)
 01時04分:●新月
 20時06分:海王星が合(太陽の南01.0°、8.0等、視直径02.2″)

☆明日の予定
 kitami

【20190305 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  三毛たちを、見張ってます
IMG_1621_201903051738363bc.jpg 

「あまぞんばんとりぃ」
 頼んでみました。
DSC_1647_20190305173827774.jpg 

 定期便や、タイムセールだと、
 ロットが、大量なので、
 バントリー試してみました。

 送料390ですが、
 対象商品を6個たのむと、無料。

 久々に、やまとさんで、来たし、
 いいかも。

 ジャンクフードばっかり買いました。
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross

 昨日 なぜか、同期がとれなかったー。
 もう、いいかー、と、思ったけど。
 復活したので、記録継続。
  2.64km
Screenshot_20190305-083835.png 

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 今日
  1.99km
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★20190305 天文現象
 28.2
 11時10分:小惑星パラスが留(赤経14.21h)
 14時27分:水星が留(赤経23.90h)

★20190306 天文現象
 29.2
 06時10分:啓蟄(太陽黄経345°)

☆明日の予定
 kokuryo

☆メモ
 辛い、マーボーナスを食べて、おなかを壊した

【20190304 soji】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  celesta
  いつも、ここから、様子を見てます
IMG_1619_201903041849453a8.jpg 

「やほうぶろぐしゅうりょう」
 あちこち、アカウントもってたけど、
 ここの、ブログ、作ってたかなぁ?

「999hpa」
 ぼーっとします
IMG_1839_20190304184953f28.jpg 

 こっちも低め
IMG_1840_20190304184954eb3.jpg 

「庭 雨」
 ■梅
IMG_1835_20190304184947aa5.jpg 

 ■シクラメン
IMG_1836_20190304184948370.jpg 

 ■火鉢
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.48km

★20190304 天文現象
 27.2
 20時26分:月の距離が最遠(1.057、40万6391km、視直径29.4′)

★20190305 天文現象
 28.2
 11時10分:小惑星パラスが留(赤経14.21h)
 14時27分:水星が留(赤経23.90h)

☆明日の予定
 kitami

【20190303 komae gym】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  いつも、訴えているのに、わかってくれない
IMG_1618_2019030317262995d.jpg 

「gym memo @komae gym」
 ・tai-chi(基本功, 24(traditional yang), 歩法)」
  精、気、神 (郭福厚)

 point:座腕
    橈骨(とうこつ)、尺骨(しゃっこつ)
    収臀(しゅうでん)、平背(ぱーべい)、

 point:すくう手、内側
    体を向ける側(左に向くときは、右)

 point:手随眼転
    眼→体幹→手

 point:梅華歩

 [調養功]

 [形意拳基本功]
  虎、熊(動功,静功)、猿(動功,静功(∞))

 [24(traditional yang)]
  12.高探馬:カオタンマ
   違:後ろ足寄せない

「ぐぅぐるほうむ も来た」
 アレクサさんに加えて、
 google home さんも、いらっしゃいました。
DSC_1646_201903031726234cb.jpg 

 ルーティン機能とか、便利。
 ラジコの認識も、だれかさんより、上。

 寝室に置きました。
 目覚ましは、inter fm に、しました。

「庭 雨」
 3/1の写真。
 今日も、こんな感じ。
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  4.62km
Screenshot_20190303-170823.png 

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★20190303 天文現象
 26.2
 細い月と金星が大接近
 04時52分:月が金星に最接近(東京01°53′)

★20190304 天文現象
 27.2
 20時26分:月の距離が最遠(1.057、40万6391km、視直径29.4′)

☆明日の予定
 soji

【20190302 Mercure】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  眠い
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「Mercure got 7th prize.」
 なんと、3連続、7着。

 ケガの後だったので、心配していましたが、
 体の方は、大丈夫だったようです。

 気性に、問題があるようです。
 お休みがなさそうな、雰囲気です。
 お疲れ様です。

「小田急OX、新装開店」
 まい泉のお楽しみ袋
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 まい泉のおかき
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 まい泉のポークジャーキー
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 まい泉のカツサンドとミニメンチかつバーガー
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.25km
Screenshot_20190302-145621.png 

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★20190302 天文現象
 25.2
 細い月と土星が大接近
 おとめ座R星が極大(6.1~12.1等、周期146日)
 うさぎ座T星が極大(7.4~14.3等、周期375日)
 01時57分:月が土星に最接近(東京00°11′)
 04時36分:いて座HIP 95077(5.6等)の食(東京:暗縁から出現、高度11°)
 05時14分:C/2018 V4アフリカーノ彗星が近日点を通過
 16時10分:P/2012 O1マクノート彗星が近日点を通過(周期6.7年)
 20時14分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190303 天文現象
 26.2
 細い月と金星が大接近
 04時52分:月が金星に最接近(東京01°53′)

☆明日の予定
 komae

【20190301 kachidoki】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
  なんだ?
DSC_1631_2019030216222356d.jpg 

  ん?動いたぞ。
DSC_1632_20190302162224545.jpg 

  どうした?どうした?
DSC_1633_20190302162226a22.jpg 

  気になる。
DSC_1635_201903021622273f2.jpg 

「東京駅」
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IMG_1617_20190302162235820.jpg 

「son君ちからの景色」
 ■お台場方面
IMG_1639_20190302162236884.jpg 

 ■晴海ふ頭
  船がいるのに、頭としっぽ
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 ■夜景
IMG_1820.jpg 

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  5.38km
Screenshot_20190302-145634.png 

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★20190301 天文現象
 24.2
 15時18分:月が最南(赤緯-21°38.5′)

★20190302 天文現象
 25.2
 細い月と土星が大接近
 おとめ座R星が極大(6.1~12.1等、周期146日)
 うさぎ座T星が極大(7.4~14.3等、周期375日)
 01時57分:月が土星に最接近(東京00°11′)
 04時36分:いて座HIP 95077(5.6等)の食(東京:暗縁から出現、高度11°)
 05時14分:C/2018 V4アフリカーノ彗星が近日点を通過
 16時10分:P/2012 O1マクノート彗星が近日点を通過(周期6.7年)
 20時14分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190303 天文現象
 26.2
 細い月と金星が大接近
 04時52分:月が金星に最接近(東京01°53′)

☆明日の予定
 komae

【20190228 soji】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta, celesta
  羽遊びに夢中
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「雨」
Screenshot_20190228-125522.png 

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「庭 雨」
 ■梅
DSC_0812_20190228170043e67.jpg 

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 ■火鉢
DSC_0814_201902281700453d4.jpg 

DSC_0815.jpg 

 ■シクラメン
DSC_0816_20190228170048c62.jpg 

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.19km
Screenshot_20190228-164059.png 

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★20190228 天文現象
 23.2
 月と木星が接近

★20190301 天文現象
 24.2
 15時18分:月が最南(赤緯-21°38.5′)

☆明日の予定
 kachidoki

【20190227 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■fiesta, siesta, celesta
  上、sie ちゃん
  下、cele ちゃん
IMG_1069_201902271817118de.jpg 

「庭」
 ■梅
IMG_1608_201902271817122fe.jpg 

IMG_1609_20190227181713734.jpg 

IMG_1610_20190227181715848.jpg 

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月26日  384 221  605

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.12km
Screenshot_20190227-172724.png 

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★20190227 天文現象
 22.2
 00時00分:C/2010 U3ボアッティーニ彗星が近日点を通過
 10時25分:水星が東方最大離角(18.1°、-0.4等、視直径07.2″)
 22時49分:月が木星に最接近(東京02°01′)

★20190228 天文現象
 23.2
 月と木星が接近

☆明日の予定
 kitami

【20190226 kitami】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■fiesta, celesta
  上に行きたいんだけど。。。
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  上に行きたいんだってば
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  どけー
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「gym memo @kitami 自主練」
 ・tai-chi(身法, 42, 自主練 1.5h)

「庭」
 ■梅
  八重っぽいのも咲いてる
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月19日  244 132  376

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  5.4km
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★20190226 天文現象
 21.2
 00時55分:てんびん座η星(5.4等)の食(東京:暗縁から出現、高度12°)
 13時41分:C/2018 P5パンスターズ彗星が近日点を通過(周期45.5年)
 20時28分:下弦

★20190227 天文現象
 22.2
 00時00分:C/2010 U3ボアッティーニ彗星が近日点を通過
 10時25分:水星が東方最大離角(18.1°、-0.4等、視直径07.2″)
 22時49分:月が木星に最接近(東京02°01′)

☆明日の予定
 kokuryo

【20190225 jazz】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■fiesta
  いないいない
IMG_1064_20190225172030eff.jpg 

  ばぁ
   こわっ!あくびしてたところ、ピントがぼけた
IMG_1065_20190225172031da5.jpg 

「びっぐばんど じゃず らいぶ」
 昨日ですが。。。
IMG_1596_2019022517203328c.jpg 

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 太極拳の先輩
  かっこいいぃ
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「庭」
 ■梅
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月19日  244 132  376

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.44km
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★20190225 天文現象
 20.2
 ふたご座R星が極大(6.0~14.0等、周期372日)
 15時38分:準惑星ケレスが西矩(へびつかい座)

★20190226 天文現象
 21.2
 00時55分:てんびん座η星(5.4等)の食(東京:暗縁から出現、高度12°)
 13時41分:C/2018 P5パンスターズ彗星が近日点を通過(周期45.5年)
 20時28分:下弦

☆明日の予定
 kitami

【20190224 komae gym】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta
  ここは、私のお気に入りの場所なの。。。
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「gym memo @komae gym」
 ・tai-chi(基本功, 24(traditional yang), 歩法)」
  精、気、神 (郭福厚)

 point:座腕
    橈骨(とうこつ)、尺骨(しゃっこつ)
    収臀(しゅうでん)、平背(ぱーべい)、

 point:すくう手、内側
    体を向ける側(左に向くときは、右)

 point:手随眼転
    眼→体幹→手

 point:梅華歩

 [調養功]

 [形意拳基本功]
  虎、熊(動功,静功)、猿(動功,静功(∞))

 [24(traditional yang)]
  4.左右ロウ膝拗歩:ヅオヨウ ロウシアオブ
   ・推しだす手 体の中心から やや上方へ 敵を浮かす
    (踵 耳ではなく 胸の前 軸)
  5.手揮琵琶:ショウホイピパ
   ・半歩寄せない
  6.左右倒巻肱:ヅオヨウ タイジュアンコン
   違:耳で折る 掌 やや床 推しだすとき立てる
  7.左攬雀尾:ヅオ ランチェイウエイ
  8.右攬雀尾:ヨウ ランチェイウエイ
   違:踵軸
     つま先→踵 を持ち上げる
     前の手 外から すくい ひっかけるような形
   違:取りに行く手 下から
   違:ボールを作らない 掌を前に向ける
  9.単鞭:タンビエン
   違:手首から 東へ流す
     鉤手 指をつけない
     左つま先 南東
   動作:指 右上、手首から東へ、
      東で 左手掌上 右手掌下 肘 小指側から南西へ、
      小指側から南西で拘手、
      左手 南東へ打つ
  10.雲手:ユインショウ
  11.単鞭:タンビエン
  12.高探馬:カオタンマ
   違:後ろ足寄せない
     前足 つま先を上げて 後ろ重心、
     前足を近づける
     前足 踵を持ち上げる
  21.転身搬ラン捶:ヅアンセン バンランツィ
   違:重心 左のまま
   point:右足も支える
  23.十字手:シーズショウ
   違:重心 左のまま

「on the way to gym」
 ■梅
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「庭」
 ■梅
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IMG_1591_20190224172241406.jpg 

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 ■ぼけ
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 ■たんぽぽ
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月19日  244 132  376

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.98km
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★20190224 天文現象
 19.2
 20時48分:カシオペヤ座RZ星が極小

★20190225 天文現象
 20.2
 ふたご座R星が極大(6.0~14.0等、周期372日)
 15時38分:準惑星ケレスが西矩(へびつかい座)

☆これから
 big band jazz live

☆明日の予定
 soji

【20190223 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta
  さて、何をしようかな
IMG_1050_20190223191755938.jpg 

 ■celesta
  お食事終了
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 ■fiesta, siesta, celesta
  交差
IMG_1052_20190223191758226.jpg 

 ■celesta
  おばさんの前で、一時停止
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 ■siesta, celesta
  うろうろ
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  きょろきょろ
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「チキンタツタ」と「チキンタレタ」
 両方、食べ比べ
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 おとうちゃんは、コカ・コーラ
 私は、ゼロ
 違いが判らないので、ググってみる
 ふたの other を、へこませてあるらしい
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「庭」
 ■梅
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 ■ぼけ
  つぼみだと思ったら、葉っぱみたい
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月19日  244 132  376

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  3.54km
Screenshot_20190223-190343.png 

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★20190223 天文現象
  18.2
 へびつかい座X星が極大(5.9~8.6等、周期335日)

★20190224 天文現象
 19.2
 20時48分:カシオペヤ座RZ星が極小

☆明日の予定
 komae gym

【20190222 city hall】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■celesta
  今日は、私が、一番上~♪。
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「gym memo @city hall」
 ・tai-chi(24, 調功, 健身気功の九法)

 [24式太極拳]
  2.左右野馬分ゾン:ヅオヨウ イエマフェンゾン
   point:抑える 引く 意識
  4.左右ロウ膝拗歩:ヅオヨウ ロウシアオブ
   point1:払う手 目線ゆったり
   point2:抑えるて 体から離す
   point3:推す手 中央より正面
  10.雲手:ユインショウ
   point:払う手 高く 大きく
  16.左下勢独立:ズゥオ シャシドーリ
  17.右下勢独立:ヨウ シャシドーリ
   point:ショウゲン?????
      座腕?
  18.左右穿梭:ヅオヨウ チュアンソウ
  19.海底針:ハイデイチエェン
    違:右手首 耳 近く
      刺す 形 耳の横と同じ
  20.閃通臂:シャントンビィ
    違:体 西のまま
      右手 伸びたまま

「"Hayabusa2" Touchdown」
 live youtube で、拝見してましたが。。。
 成功を確認したタイミングは、
 スタッフではなく、スタジオのトークでした。

 英語のページと日本語のページを開いて、
 同時通訳。。。

 ニュースの同時通訳より、よかったぁ。

「防災速報」
 びっくりしたぁ。
Screenshot_20190221-212519.png 

「庭」
 ■梅
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 ■ぼけ
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★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月19日  244 132  376

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  2.02km
Screenshot_20190222-171208.png 

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「Dyson 360 Eye RB01NB」
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★20190222 天文現象
 17.2
 ヘルクレス座RS星が極大(7.5~13.0等、周期218日)
 18時17分:月が赤道通過、南半球へ

★20190223 天文現象
  18.2
 へびつかい座X星が極大(5.9~8.6等、周期335日)

☆明日の予定
 ie

【20190221 ie】

「fie_sie_cele_sta_20190108_10」
 ■fiesta, siesta, celesta
 ■siesta
  クローゼットの上で、毛づくろい
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  足
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「ぐうぐるぷらす」
 2019 年 4 月に終了 らしい。

「庭」
 ■梅
  ここ、2,3日で、結構、咲きました。
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 ■ぼけ
IMG_1568_20190221165557e56.jpg 

★羽根木公園の梅林 650本(白梅約380本、紅梅約270本)
      白梅 紅梅 小計
 2月19日  244 132  376

「fitbit charge 2」
 ☆walking☆yoga, pilatice★tai-chi★bycicle★cross
  1.94km
Screenshot_20190221-164646.png 

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★20190221 天文現象
 16.2
 こいぬ座S星が極大(6.6~13.2等、周期333日)
 18時55分:ペルセウス座β星アルゴルが極小
 22時03分:小惑星ジュノーが東矩(おうし座)

★20190222 天文現象
 17.2
 ヘルクレス座RS星が極大(7.5~13.0等、周期218日)
 18時17分:月が赤道通過、南半球へ

☆明日の予定
 city hall